Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 842
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 840
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Kritik af squat - video
- 20 Svar
- 287 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
28. apr 2013, 14:53
- Kritik af squat - video
-
- Nyt brystprogram
Hurtig kritik
- 3 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Theking
28. apr 2013, 14:03
- Nyt brystprogram
-
- Kropsmålinger - ris og ros
meninger?
- 2 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Larsjensen
27. apr 2013, 15:07
- Kropsmålinger - ris og ros
-
- CG DB bænkpres?
- 5 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Thisisit
26. apr 2013, 18:13
- CG DB bænkpres?
-
- Revider mit fullbody program under cut
- 5 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af sisterhazel
26. apr 2013, 16:33
- Revider mit fullbody program under cut
-
- Nyt 2 split program
Vurdering
- 7 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Active
26. apr 2013, 15:56
- Nyt 2 split program
-
- Øvelser til ferie?
- 7 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af lækkerfyr24
26. apr 2013, 12:06
- Øvelser til ferie?
-
- Trænings udstyr til hjemme træning
- 21 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Magic-MJ-Music
26. apr 2013, 09:44
- Trænings udstyr til hjemme træning
-
- Progression med hensyn til Volumen
- 5 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Boozexp
26. apr 2013, 01:34
- Progression med hensyn til Volumen
-
- Opstart efter 16 års pause :P
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
25. apr 2013, 19:57
- Opstart efter 16 års pause :P
-
- Søger Træningsmakker FW:Roskilde
Styrketræning, morgen, 5 ugentlige pas.
- 3 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af 1987
25. apr 2013, 11:52
- Søger Træningsmakker FW:Roskilde
-
- Bodyweight træning omkring Herning
Nogen som evt. træner i parker?
- 0 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af Veto
25. apr 2013, 11:19
- Bodyweight træning omkring Herning
-
- George turner - 10x10 program
- 4 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
23. apr 2013, 21:26
- George turner - 10x10 program
-
- Ang. B2B II
2 pas samme dag
- 0 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af tjummy12
23. apr 2013, 17:21
- Ang. B2B II
-
- Start på 3-split program
Hvordan ser fordelingen ud?
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af MelinaJ
23. apr 2013, 16:58
- Start på 3-split program
-
- Vurdering af fremtidigt 3-split
- 1 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
23. apr 2013, 13:24
- Vurdering af fremtidigt 3-split
-
- Har du problemer med at tage på? Her er...
- 21 Svar
- 582 Visninger
- Seneste indlæg af Maiken
22. apr 2013, 23:18
- Har du problemer med at tage på? Her er...
-
- Søger hjælp, fif og triks.
- 11 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
22. apr 2013, 23:02
- Søger hjælp, fif og triks.
-
- Ny her - Hjælp/vurdering af træningsprogr...
- 11 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Andreas KS
22. apr 2013, 21:15
- Ny her - Hjælp/vurdering af træningsprogr...
-
- 2 split push/pull program
Godt nok?
- 15 Svar
- 532 Visninger
- Seneste indlæg af Active
22. apr 2013, 20:17
- 2 split push/pull program
-
- Bedste 3 split program?
- 7 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af soer6751
22. apr 2013, 09:23
- Bedste 3 split program?
-
- Ingen dødløft - er det ok?
1, 2 - 32 Svar
- 674 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
22. apr 2013, 00:54
- Ingen dødløft - er det ok?
-
- Styrkeløfter bælte?
tykkelsen af det?
- 5 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
21. apr 2013, 19:38
- Styrkeløfter bælte?
-
- Inspiration nyt udstyr
hjælp
- 1 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
21. apr 2013, 17:33
- Inspiration nyt udstyr
-
- Splitprogram for opbygning af muskelmasse?...
Vil det fungere?
- 9 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af JeppeRask
21. apr 2013, 13:37
- Splitprogram for opbygning af muskelmasse?...
-
- Diabetes og træning
- 5 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Nygren
20. apr 2013, 09:49
- Diabetes og træning
-
- Vigtigheden af løftetempo?
- 11 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
19. apr 2013, 23:34
- Vigtigheden af løftetempo?
-
- SDH variaton godkendelse
- 14 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Kloecher
19. apr 2013, 09:28
- SDH variaton godkendelse
-
- Jim Stoppani Six Week Shortcut to Shred
Bullshit?
- 3 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af sunway
19. apr 2013, 03:53
- Jim Stoppani Six Week Shortcut to Shred
-
- Erfaring med GVT?
- 4 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Jussefar
18. apr 2013, 21:57
- Erfaring med GVT?
-
- Hvordan bliver jeg klar til sommer?
1, 2 - 34 Svar
- 479 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
18. apr 2013, 15:20
- Hvordan bliver jeg klar til sommer?
-
- Større arme på 12 uger
Lidt spørgsmål til programmet
- 4 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarke Andersen
18. apr 2013, 11:42
- Større arme på 12 uger
-
- Effektiv mavetræning
- 26 Svar
- 419 Visninger
- Seneste indlæg af Viggiator
18. apr 2013, 00:37
- Effektiv mavetræning
-
- BB og Fitness til Europæisk OL
IFBB i Baku 2015
- 4 Svar
- 34 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
17. apr 2013, 23:27
- BB og Fitness til Europæisk OL
-
- Hjælp 2 dags split eller 3 dags split? Sam...
- 2 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af fyggen
17. apr 2013, 22:02
- Hjælp 2 dags split eller 3 dags split? Sam...
-
- Vægttab, styrke/cardio og ekstra protein...
- 2 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Twisted
17. apr 2013, 20:33
- Vægttab, styrke/cardio og ekstra protein...
-
- Grøntsager
hjælp
- 6 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af JensL
17. apr 2013, 18:26
- Grøntsager
-
- Træning af ansigtsmuskler.
- 5 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af Stenalt
17. apr 2013, 17:48
- Træning af ansigtsmuskler.
-
- Hjælp til træningsprogram!
- 2 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Evald
17. apr 2013, 09:32
- Hjælp til træningsprogram!
-
- Større arme på 12 uger?
- 2 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Thomz1
16. apr 2013, 18:11
- Større arme på 12 uger?
-
- Ødelægger løb/cykling restoration?
- 2 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af hejvenner
16. apr 2013, 17:07
- Ødelægger løb/cykling restoration?
-
- 2 split program - Jeres vurdering
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af cc73
16. apr 2013, 15:01
- 2 split program - Jeres vurdering
-
- Mit træningsprogram, jeres vurdering
- 15 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af cc73
16. apr 2013, 14:52
- Mit træningsprogram, jeres vurdering
-
- Vurder mit træningsprogram
- 0 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Kleinen
16. apr 2013, 09:58
- Vurder mit træningsprogram
-
- Rest day
- 8 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
15. apr 2013, 20:59
- Rest day
-
- Udseende ved tabt muskelmasse
- 1 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
15. apr 2013, 17:11
- Udseende ved tabt muskelmasse
-
- Forvandling på ca. 3 år.
Min Forvandling.
- 18 Svar
- 697 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
15. apr 2013, 14:18
- Forvandling på ca. 3 år.
-
- 2 split - få øvelser, høj volume
- 10 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
15. apr 2013, 13:48
- 2 split - få øvelser, høj volume
-
- øvelser til læg
læg genvej?
- 3 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Nicogud
15. apr 2013, 13:31
- øvelser til læg
-
- 2-3 split
Hjælp
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af andersneergaard
14. apr 2013, 20:40
- 2-3 split
-
- Fullbody / split
- 2 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Marc123
14. apr 2013, 17:27
- Fullbody / split
-
- Kost og skade.
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
14. apr 2013, 15:40
- Kost og skade.
-
- 2split eller fullbody
- 5 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
14. apr 2013, 15:20
- 2split eller fullbody
-
- Vudering af mit træningsprogram
Hvad sys i?
- 6 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
14. apr 2013, 14:32
- Vudering af mit træningsprogram
-
- krop
vokser forskelligt
- 8 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
14. apr 2013, 13:51
- krop
-
- Vurdering af mit træningsprogram
- 1 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af Thor95
13. apr 2013, 20:25
- Vurdering af mit træningsprogram
-
- Træningsprogram - skabelon...!
- 2 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
13. apr 2013, 20:05
- Træningsprogram - skabelon...!
-
- Hjælp til at opløse kreatin
Hjælp
- 9 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
13. apr 2013, 12:02
- Hjælp til at opløse kreatin
-
- Vørurdering af teknik i dødløft..
- 3 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
12. apr 2013, 23:52
- Vørurdering af teknik i dødløft..
-
- 5-10-15 Systemet
- 1 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af matti flunk
12. apr 2013, 22:48
- 5-10-15 Systemet
-
- 3 spilt program - hjælp
- 12 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af fkgroenfeldt
12. apr 2013, 21:14
- 3 spilt program - hjælp
-
- Power Plate
- 1 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Moose
12. apr 2013, 13:27
- Power Plate
-
- Forøgelse af muskelmasse
Studier omkring det
- 14 Svar
- 400 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
12. apr 2013, 09:22
- Forøgelse af muskelmasse
-
- Programmet... Shortcut To Size
- 9 Svar
- 326 Visninger
- Seneste indlæg af FrederikHenriksen
12. apr 2013, 03:51
- Programmet... Shortcut To Size
-
- For meget "knee-travel" under squ...
- 20 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Karl112
11. apr 2013, 19:58
- For meget "knee-travel" under squ...
-
- Er dette dumt?
- 4 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
10. apr 2013, 21:40
- Er dette dumt?
-
- Din metode?
- 26 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
10. apr 2013, 17:51
- Din metode?
-
- gvt triceps i gt 10x10
- 5 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af cph1986
10. apr 2013, 16:17
- gvt triceps i gt 10x10
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
