Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 842
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 840
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Forebyggelse af ASS DIP
- 4 Svar
- 332 Visninger
- Seneste indlæg af Kristian Lyng
10. apr 2013, 13:33
- Forebyggelse af ASS DIP
-
- Respons på 3 split
- 3 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af AlexNielsen
9. apr 2013, 14:15
- Respons på 3 split
-
- Testbooster?
- 13 Svar
- 326 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianR
8. apr 2013, 19:33
- Testbooster?
-
- Forklaring af min vægt forøning
..
- 14 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af HerreBred
8. apr 2013, 19:11
- Forklaring af min vægt forøning
-
- Kondition, og Træning
Fedt
- 0 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af PeterHJ
8. apr 2013, 18:22
- Kondition, og Træning
-
- Back to basics - Round ll
- 3 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Marc123
8. apr 2013, 17:03
- Back to basics - Round ll
-
- Rækkefølge - squats og lunges for max eff...
- 5 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
8. apr 2013, 13:34
- Rækkefølge - squats og lunges for max eff...
-
- Rettelser i 2-split varieret program.
- 5 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af DjingsIt
8. apr 2013, 13:06
- Rettelser i 2-split varieret program.
-
- Kost eller træning? Progression
- 13 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af M87
8. apr 2013, 10:45
- Kost eller træning? Progression
-
- program program program
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af olebole
7. apr 2013, 17:40
- program program program
-
- Skulder program
højere volumen - Extended sets??
- 6 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
7. apr 2013, 16:57
- Skulder program
-
- SQUAT
- 6 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
7. apr 2013, 16:13
- SQUAT
-
- Energi hjælp
kom med nogen råd
- 4 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af Larsjensen
7. apr 2013, 15:34
- Energi hjælp
-
- Hakket oksekød!!!
kan det tåle og stå i stuetemperatur 2-3 tim...
- 1 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af ZinK_
6. apr 2013, 22:37
- Hakket oksekød!!!
-
- George Turner
10x10 ændring
- 5 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
6. apr 2013, 21:53
- George Turner
-
- Program under cut.
- 3 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af Karl112
6. apr 2013, 21:13
- Program under cut.
-
- m
m
- 6 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Larsjensen
6. apr 2013, 07:56
- m
-
- Gætte træningsprogram ud fra krop?
- 2 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
6. apr 2013, 03:35
- Gætte træningsprogram ud fra krop?
-
- Arnold Schwarzenegger! The King of Bodybuil...
ny artikel på News
1, 2 - 39 Svar
- 1160 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
5. apr 2013, 23:28
- Arnold Schwarzenegger! The King of Bodybuil...
-
- Mangler sul/fedt i siderne af maven.
- 13 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af malte-8900
5. apr 2013, 21:36
- Mangler sul/fedt i siderne af maven.
-
- Kost og træningsplan Fyn
- 2 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
5. apr 2013, 14:33
- Kost og træningsplan Fyn
-
- En stor personlig sejr.
- 11 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
5. apr 2013, 11:29
- En stor personlig sejr.
-
- strækmærker
- 5 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af BigB
5. apr 2013, 08:30
- strækmærker
-
- Træne 2 gange om dagen?
- 6 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af the newbie
4. apr 2013, 18:26
- Træne 2 gange om dagen?
-
- Styrketræning, cut og sjipning?
Hjælp!
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af lebirk
4. apr 2013, 17:22
- Styrketræning, cut og sjipning?
-
- Kritik af 3-split
- 6 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Netp
4. apr 2013, 14:45
- Kritik af 3-split
-
- BOR i stedet for Pullups?
- 7 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af WhiteHousePoten...
3. apr 2013, 17:11
- BOR i stedet for Pullups?
-
- 3-split overkill!?
- 9 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Muscle Shark
3. apr 2013, 15:17
- 3-split overkill!?
-
- Er dette et godt 2-split ?
- 5 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
3. apr 2013, 07:53
- Er dette et godt 2-split ?
-
- 14 år - Større/Mere markerede muskler?
- 8 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
2. apr 2013, 22:57
- 14 år - Større/Mere markerede muskler?
-
- Alternativ til Pulldown og Pullups
- 17 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af FleurPenter
2. apr 2013, 21:25
- Alternativ til Pulldown og Pullups
-
- Støtteøvelser til stronglifts 5x5
- 5 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
2. apr 2013, 18:54
- Støtteøvelser til stronglifts 5x5
-
- Bill starr spørgsmål!
- 6 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Tranex
2. apr 2013, 18:25
- Bill starr spørgsmål!
-
- træning 2x dagen
- 9 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Tyskeren
2. apr 2013, 18:24
- træning 2x dagen
-
- Trænings varighed
Hvor lang tid træner i.
- 12 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
2. apr 2013, 16:23
- Trænings varighed
-
- Centre i Frederikshavn
- 9 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Haak
2. apr 2013, 13:36
- Centre i Frederikshavn
-
- Simpel Fullbody
- 8 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af tjallebong
2. apr 2013, 10:14
- Simpel Fullbody
-
- Cutte ned til sommer?
strandløve
- 5 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Lassenolesen
1. apr 2013, 19:58
- Cutte ned til sommer?
-
- Alexey Lesukov kommende Mr Olympia?
- 29 Svar
- 387 Visninger
- Seneste indlæg af rba
1. apr 2013, 18:01
- Alexey Lesukov kommende Mr Olympia?
-
- fullbody??
Veltrænet krop
- 19 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af holstc
1. apr 2013, 17:15
- fullbody??
-
- decon hvor længe?
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Pumpingirondk
1. apr 2013, 16:05
- decon hvor længe?
-
- Hjælp til program
- 7 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
1. apr 2013, 15:10
- Hjælp til program
-
- Nyt program
Tilbage til de tunge sæt
- 4 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
1. apr 2013, 10:57
- Nyt program
-
- cutte?
- 4 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af mulakai666
1. apr 2013, 04:04
- cutte?
-
- Nybegynder eller utrænet - hvornår bør...
fra fælles billedeupdate tråden
1, 2 - 48 Svar
- 714 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
31. mar 2013, 22:09
- Nybegynder eller utrænet - hvornår bør...
-
- hvilke ryg øvelser
- 4 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af h2o
31. mar 2013, 19:59
- hvilke ryg øvelser
-
- Hvilke musker skal jeg træne sammen?
- 8 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af lasse44
31. mar 2013, 19:11
- Hvilke musker skal jeg træne sammen?
-
- Greg Plitt - Thoughts?
Hvad synes I om Greg Plitt?
1, 2, 3 - 71 Svar
- 1517 Visninger
- Seneste indlæg af ExILe2013
31. mar 2013, 00:06
- Greg Plitt - Thoughts?
-
- En del spørgsmål til større arme på 12...
- 6 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Backtonature
30. mar 2013, 22:15
- En del spørgsmål til større arme på 12...
-
- Ang. træning af abs
- 15 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af mati96
30. mar 2013, 20:26
- Ang. træning af abs
-
- Progressionscyklus, for slap til Wendler?...
- 1 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
30. mar 2013, 19:45
- Progressionscyklus, for slap til Wendler?...
-
- Hjælp til Push/pull
5 gange i ugen
- 3 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Bøfflex
30. mar 2013, 19:30
- Hjælp til Push/pull
-
- Træningsprogram
Udarbejdelse af træningsprogram
- 0 Svar
- 32 Visninger
- Seneste indlæg af Jacobnc
30. mar 2013, 17:54
- Træningsprogram
-
- Komplet rygtræning
Skadet lænd
- 16 Svar
- 290 Visninger
- Seneste indlæg af N97
30. mar 2013, 00:25
- Komplet rygtræning
-
- Træning af øvre bryst
- 11 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
29. mar 2013, 22:10
- Træning af øvre bryst
-
- Opbygge masse under cut
Samt fordeling af styrke/cardio
- 1 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
29. mar 2013, 21:38
- Opbygge masse under cut
-
- DOMS efter hver træning
- 9 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
29. mar 2013, 20:22
- DOMS efter hver træning
-
- Dekonditionering under cut
- 1 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
29. mar 2013, 19:34
- Dekonditionering under cut
-
- Dominerende forskulder
- 14 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
29. mar 2013, 19:18
- Dominerende forskulder
-
- Tabt 3 kilo på 2 dage
Kærestesorger
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af cbkirk
29. mar 2013, 14:38
- Tabt 3 kilo på 2 dage
-
- Omkreds af biceps under cut.
- 7 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Desler
29. mar 2013, 09:16
- Omkreds af biceps under cut.
-
- Træningsprogram - hjælp.
- 2 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Active
29. mar 2013, 00:51
- Træningsprogram - hjælp.
-
- Mængde af muskelmasse
- 9 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
28. mar 2013, 21:04
- Mængde af muskelmasse
-
- Korte bulk og cut perioder?
- 0 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Thisisit
28. mar 2013, 15:37
- Korte bulk og cut perioder?
-
- hjemme program
- 4 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Mr.wooop
28. mar 2013, 01:04
- hjemme program
-
- Størrer Vinger
- 24 Svar
- 584 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
27. mar 2013, 23:00
- Størrer Vinger
-
- hvor lav fedt% før bulk?
- 7 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
27. mar 2013, 19:21
- hvor lav fedt% før bulk?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
