Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1073

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1070
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- Træningsprogram
Hvad synes I om dette?
- AnneKH89
- 12 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af AnneKH89
24. okt 2012, 21:15
-
- hjælp!! :)
Biceps, triceps og full body
- jsims175
- 1 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af Stenalt
24. okt 2012, 18:53
-
- Forskellige fullbody træningsdage
- MadzP92
- 0 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
24. okt 2012, 16:45
-
- Kan de her støvler bruges til dødløft
dødløft sko
- wilkens
- 49 Svar
- 605 Visninger
- Seneste indlæg af Lentz
24. okt 2012, 14:44
-
- Hvor hurtigt får jeg muskler igen efter...
Hvor hurtigt får jeg muskler igen efter 6 må...
- FreddyF
- 6 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af FreddyF
24. okt 2012, 08:27
-
- Svækket muskeltilvækst
- N93
- 9 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af N93
23. okt 2012, 22:41
-
- søvn mht. træning?
- asdf-jr
- 2 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Marcg
23. okt 2012, 22:03
-
- større skulder med 3split
bodylab artikel
- Holst.
- 9 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Holst.
23. okt 2012, 20:55
-
- Program til min kæreste
- Yat3s
- 16 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af triple
23. okt 2012, 20:20
-
- 3 splits program.
For meget?
- Timur2000
- 3 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af mati96
23. okt 2012, 20:11
-
- Crossfit godt nok?
- Aicoon
- 7 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Aicoon
23. okt 2012, 18:53
-
- power, strength og mass building.
- MadzP92
- 16 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
23. okt 2012, 17:25
-
- Bedømmelse af hjemmelavet kostplan?
- Marc123
- 12 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Marc123
23. okt 2012, 17:25
-
- Hjælp til træningsstakler i FW
- karlsen87
- 11 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Moby Dick
23. okt 2012, 13:54
-
- Træning og samme vægt?
- Miro
- 12 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Arnold Junior
22. okt 2012, 22:47
-
- Fissform.
ligevægt at kalorie
- Frydendal
- 7 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Twisted
22. okt 2012, 22:40
-
- Ny artikel: Træning med sandsæk
Primitiv træning man kan lave hjemme
- Bodylab.dk
- 1 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af hg
22. okt 2012, 22:05
-
- Hjælp en psycho back on track...
- murdockrates
- 3 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af s0enice
22. okt 2012, 21:09
-
- Hjælp til styrkeløftsbelte
Til Bodybuilding
- MartinFrier
- 0 Svar
- 24 Visninger
- Seneste indlæg af MartinFrier
22. okt 2012, 20:07
-
- Fornuft fra DAN JOHN
- RuneB
- 1 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
22. okt 2012, 17:53
-
- Mit Program - (TJEK & Giv din mening)...
- Kavakli
- 5 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af ULTIMFIGHTER
22. okt 2012, 12:14
-
- 4 set af 6-8 reps til masseforøgelse?
- christian223
- 2 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
21. okt 2012, 22:50
-
- Deadlift usundt
Er det usundt at deadlifte?
- zeber321
- 19 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af StevenJensen
21. okt 2012, 21:25
-
- Nødvendig med en uges deload ?
- Jesper B__S
- 1 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af mati96
21. okt 2012, 12:49
-
- Trænings program ris/ros
- Bøffen89
- 10 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
21. okt 2012, 11:03
-
- Cut
- Larsen89
- 12 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af Pillepinball
21. okt 2012, 09:50
-
- 56år og bodybuilding.
Info søges.
- Nk87
- 22 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
21. okt 2012, 08:40
-
- Hjælp til split
jeres erfaring med split
- kramnik
- 8 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af kramnik
21. okt 2012, 07:57
-
- Opspænd i bænkpres med håndvægte
- Acid
- 2 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
20. okt 2012, 21:31
-
- de der marginaler.
- mati96
- 6 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af ominator
20. okt 2012, 19:56
-
- Hvorfor det store forskel på kg?
lille Manny Pacqiao vs store Arnold Swerzane...
- Markuz7
- 13 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
20. okt 2012, 18:49
-
- B2B eller traditionelt BB-program?
- Milanista
- 2 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af Milanista
20. okt 2012, 12:40
-
- Cutte i bund?
- janninho93
- 15 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af janninho93
20. okt 2012, 03:17
-
- Støtte bånd til tennis/golf albue
Hvordan skal den sidde?
- Dulli
- 3 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Dulli
19. okt 2012, 18:40
-
- Er dette lovligt?
- Marc123
- 12 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af Marc123
19. okt 2012, 16:16
-
- vurdering af program
2 split
- hr hjort
- 9 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Evald
18. okt 2012, 21:09
-
- Military-press dårligt ?
Military-press dårligt?
- NicolaiA
- 6 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af dornerd
17. okt 2012, 22:58
-
- Estimer din fedtprocent
Cool pic(srs) reps all around
- salt
- 38 Svar
- 627 Visninger
- Seneste indlæg af Fistandantilus
17. okt 2012, 21:09
-
- George Turner feedback
- Thisisit
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
17. okt 2012, 20:26
-
- (Hormon forstyrrelse hos mænd?)
:)
- bonehead2990
- 40 Svar
- 612 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
17. okt 2012, 17:11
-
- kaatsu bånd.
- mati96
- 4 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af mati96
16. okt 2012, 21:11
-
- Inspiration
Dødkørt
- Hadsbjerg
- 7 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
16. okt 2012, 20:02
-
- Øvelser for ben - forlår - quadriceps
- Creepaalborg
- 7 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Skinke
16. okt 2012, 17:14
-
- Bliver man højere af at styrketræne?
fra 171cm til 173cm på omkring 1-2 år
- Markuz7
- 16 Svar
- 356 Visninger
- Seneste indlæg af Mcfeast
16. okt 2012, 13:11
-
- Nyt liv til ryg træningen!
- WhiteHousePo...
- 23 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af Pallen
16. okt 2012, 07:56
-
- genoptræning af det kroppen.
brækket ben.
- Frydendal
- 9 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
15. okt 2012, 19:56
-
- Vægtveste
Sammenhæng mellem pris og kvalitet
- JensL
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af PsyOpus
15. okt 2012, 16:19
-
- Curl i squatrack?
- Thegame
- 15 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af Clemmen
15. okt 2012, 13:15
-
- Tid til størrelse!
- Bøffen89
- 6 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af fitnow
15. okt 2012, 10:30
-
- 2 træninger dagligt
- Mufaza
- 13 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af N93
15. okt 2012, 09:44
-
- Træningsbælte - hvilket?
Skal have købt mig et træningsbælte, men hvi...
- AlexanderThe...
- 6 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af AlexanderThe...
14. okt 2012, 21:32
-
- Træt og uoplagt
Hård træning
- androide
- 46 Svar
- 562 Visninger
- Seneste indlæg af androide
14. okt 2012, 20:00
-
- Supplementer med til USA?
Skaber det problemer?
- Cazper
- 9 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
14. okt 2012, 19:03
-
- Nyt split program - hjælp
Med fokus på overkrop
- skottyboy
- 13 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af zero12
14. okt 2012, 18:18
-
- Hvor tæt på max, i daglig træning?
...
- MadsJustesen
- 1 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af MojnKevin
14. okt 2012, 18:00
-
- Dødløft
Hviken dag dødløfter I?
- Zygate
- 6 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Zygate
14. okt 2012, 13:51
-
- Squat - doms i inderlår
- Knaegt
- 2 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Knaegt
14. okt 2012, 13:37
-
- Sekund ticker til excentrisk fase
- moto
- 3 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af moto
13. okt 2012, 23:21
-
- øgning af naturlige test niveu
kan test niveu øges F.eks. drop masturbation
- feldskov
- 9 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af JLYK
13. okt 2012, 13:51
-
- Forbrænde 1500 kcal på cardio??
- janninho93
- 19 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Arnold
13. okt 2012, 11:19
-
- Hvor lang tid
Hvor lang tid
- NicolaiA
- 4 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Thegame
12. okt 2012, 19:42
-
- Flad mave?
Vejen frem til flad mave.
- Fitte
- 5 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Fitte
12. okt 2012, 14:35
-
- detaljer til nyt program søges :)
- skinkelynet14
- 3 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af skinkelynet14
12. okt 2012, 08:25
-
- 6-pack udfordring
Bliv så lean som muligt
- Martin1988na...
- 19 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Lean2000
11. okt 2012, 23:54
-
- Megareksi - tabu?
- Blå Time
- 22 Svar
- 591 Visninger
- Seneste indlæg af bangsunei
11. okt 2012, 23:11
-
- DM
Dopingkontrol??
- Thenafei
- 1 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Euphorica
11. okt 2012, 17:29
-
- Bodylab bælte
- Gizminister
- 1 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Euphorica
11. okt 2012, 16:53
-
- Adipower vs Power Perfect II vs evt. andet...
- MathiasLaustrup
- 3 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasLaustrup
11. okt 2012, 10:14
-
- Større ben uden benpres/squat
- BEARmode
- 30 Svar
- 440 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
10. okt 2012, 22:40
-
- Shake efter cardio?
- MadzP92
- 4 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Lagge
10. okt 2012, 20:01
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum