Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- FW Køge - Seriøs Trænings partner søges...
- 14 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af patrickmylius
10. okt 2012, 19:33
- FW Køge - Seriøs Trænings partner søges...
-
- GVT Trænings dage?!
Hjælp!
- 6 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Saiph9000
10. okt 2012, 19:30
- GVT Trænings dage?!
-
- bulk - hvornår kan man tillade sig?
første gang bulk
- 1 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Mikael
10. okt 2012, 01:38
- bulk - hvornår kan man tillade sig?
-
- Intermittent Fasting
- 1 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Blunt
9. okt 2012, 21:29
- Intermittent Fasting
-
- back to basic
- 1 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af ByggemandBob
9. okt 2012, 20:55
- back to basic
-
- Hvad synes i?
- 7 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af anonymG
9. okt 2012, 20:29
- Hvad synes i?
-
- George Turner Arm træning
- 5 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af ByggemandBob
9. okt 2012, 20:10
- George Turner Arm træning
-
- Pre-exhaust og supersæt spørgsmål
Større arme på 12 uger
- 2 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af marcosos
9. okt 2012, 19:11
- Pre-exhaust og supersæt spørgsmål
-
- Vurdering af mit program
Lineær progression
- 0 Svar
- 32 Visninger
- Seneste indlæg af Oliverg
9. okt 2012, 18:43
- Vurdering af mit program
-
- pause imellem sæt for muskelvækst
- 2 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af cph1986
9. okt 2012, 18:32
- pause imellem sæt for muskelvækst
-
- Ufuldendt fitnesscenter på Cypern
Alternative øvelser pga manglende udstyr
- 11 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af nomiki
9. okt 2012, 18:26
- Ufuldendt fitnesscenter på Cypern
-
- Muskelømhed
- 6 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
9. okt 2012, 14:34
- Muskelømhed
-
- 3 split
Hvor mange gange skal hver muskel rammes om ...
- 15 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af RealMadridis...
8. okt 2012, 21:59
- 3 split
-
- Gratis bodybuilding magasiner
Hent gratis magasiner her
- 0 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af sund
8. okt 2012, 21:24
- Gratis bodybuilding magasiner
-
- Starte på seriøs træning
Førnævn
- 3 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af borup1405
8. okt 2012, 21:13
- Starte på seriøs træning
-
- Hvad er din cardio strategi?
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af wtbig
8. okt 2012, 21:00
- Hvad er din cardio strategi?
-
- Hvordan træner i mave?
og hvor ofte osv..
- 8 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af henrDK
8. okt 2012, 20:43
- Hvordan træner i mave?
-
- Træningshandsker
- 5 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af The EctoLion
8. okt 2012, 19:16
- Træningshandsker
-
- Cut
- 6 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af janninho93
8. okt 2012, 15:30
- Cut
-
- Nyt 4 split - Kritik søges
- 1 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af patrickmylius
7. okt 2012, 22:53
- Nyt 4 split - Kritik søges
-
- vurdering af mit full body program
- 5 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af mikkel55
7. okt 2012, 21:46
- vurdering af mit full body program
-
- 10 kilo på 10 uger
Fortsæt eller cut?
- 14 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af henrDK
7. okt 2012, 21:16
- 10 kilo på 10 uger
-
- Vurdering af mit første 3-spilt
Hvordan synes i det ser ud?
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af msros
7. okt 2012, 16:35
- Vurdering af mit første 3-spilt
-
- Mindre tid til træning = nyt program
- 11 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af dgaa1991
7. okt 2012, 14:28
- Mindre tid til træning = nyt program
-
- Overtræning?
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af dornerd
6. okt 2012, 18:41
- Overtræning?
-
- 2-split, men hvor tit?
- 1 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
6. okt 2012, 17:07
- 2-split, men hvor tit?
-
- Træne 6 gange om ugen. Optimalt?
1, 2 - 55 Svar
- 703 Visninger
- Seneste indlæg af J.B
6. okt 2012, 16:23
- Træne 6 gange om ugen. Optimalt?
-
- Phil og Kai i bussen sammen
De kan vist stadig snakke sammen.
- 0 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
6. okt 2012, 11:48
- Phil og Kai i bussen sammen
-
- Weight Gainer uden for træningsdagene
- 5 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
6. okt 2012, 11:38
- Weight Gainer uden for træningsdagene
-
- Vægt og højde
170cm
1, 2 - 36 Svar
- 1399 Visninger
- Seneste indlæg af august
6. okt 2012, 05:17
- Vægt og højde
-
- Fullbodyprogram ang. reps og sæt
Spørgsmål omkring reps og sæt
- 1 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
5. okt 2012, 20:36
- Fullbodyprogram ang. reps og sæt
-
- EDT-Træning
- 6 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Manse_O
5. okt 2012, 15:28
- EDT-Træning
-
- Bro-science eller fact?
- 5 Svar
- 333 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
5. okt 2012, 12:46
- Bro-science eller fact?
-
- Anbefaling af 3-split?
- 9 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af JohnRambo
5. okt 2012, 04:23
- Anbefaling af 3-split?
-
- Erfaringer med Y3T program?
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Masterofmind
4. okt 2012, 20:08
- Erfaringer med Y3T program?
-
- Konstruktiv kritik på træningsprogram,...
Søger konstruktiv kritik og evt. gode fif :
- 0 Svar
- 28 Visninger
- Seneste indlæg af F.G.L
4. okt 2012, 17:26
- Konstruktiv kritik på træningsprogram,...
-
- Preworkout supplementer og kaffe
- 3 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Thegame
4. okt 2012, 14:55
- Preworkout supplementer og kaffe
-
- Non-responder på kreatin??
Non-responder på kreatin
- 10 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
4. okt 2012, 12:11
- Non-responder på kreatin??
-
- Søger excel-ark til std. FB-program
- 4 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af tjr
4. okt 2012, 11:05
- Søger excel-ark til std. FB-program
-
- Hjælp til det næste skridt
Personlig træner søges
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Funan
4. okt 2012, 09:30
- Hjælp til det næste skridt
-
- Vurdering af mit pogram
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Pato
3. okt 2012, 19:44
- Vurdering af mit pogram
-
- Weightgainer
- 3 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af HolgerDanske1995
3. okt 2012, 19:34
- Weightgainer
-
- Søvn og træning
- 5 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Thegame
3. okt 2012, 14:26
- Søvn og træning
-
- Vurdering af nybegynder-program - Behøver...
Kørt eget "noob"-program i over 1 ...
- 4 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Traininsane
3. okt 2012, 00:16
- Vurdering af nybegynder-program - Behøver...
-
- Vurdering af program!
Jeg har stjålet hist og her...
- 0 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af AndTheBB
2. okt 2012, 13:36
- Vurdering af program!
-
- SDH
Kan man gøre det sådan her?
- 10 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af WhiteHousePoten...
1. okt 2012, 20:39
- SDH
-
- Styrketrænings program, fokus på enkelt...
- 0 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Frederikjaco...
1. okt 2012, 09:20
- Styrketrænings program, fokus på enkelt...
-
- GT 10x10
- 9 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
30. sep 2012, 22:45
- GT 10x10
-
- Georg Turner's 10x10
Kan det gøres sådan her?
- 3 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Pato
30. sep 2012, 22:10
- Georg Turner's 10x10
-
- bikini fitness
Hjælp søges!
- 5 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af bahar
30. sep 2012, 21:01
- bikini fitness
-
- konditionstræning + styrketræning (muskel...
godt eller skidt sammen?
- 8 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af andersneergaard
30. sep 2012, 20:07
- konditionstræning + styrketræning (muskel...
-
- Højfrekvent fullbody under cut?
- 6 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
30. sep 2012, 18:38
- Højfrekvent fullbody under cut?
-
- Løbetræning før eller efter styrketræni...
- 7 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af ilhano
30. sep 2012, 14:07
- Løbetræning før eller efter styrketræni...
-
- Madcow vs StrongLifts
Forskellen på programmerne?
- 9 Svar
- 435 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
29. sep 2012, 23:28
- Madcow vs StrongLifts
-
- Nyt Program
Brug for forandring
- 3 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
29. sep 2012, 22:36
- Nyt Program
-
- Træning af tibialis anterior
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Vingummibamsen
29. sep 2012, 19:00
- Træning af tibialis anterior
-
- Overtræning?
Har jeg for mange set i mit program
- 6 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af HolgerDanske1995
29. sep 2012, 11:35
- Overtræning?
-
- Rejse, diæt, træning
- 4 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
29. sep 2012, 09:02
- Rejse, diæt, træning
-
- Hjælp til en tv-feature
journaliststuderende søger case
- 0 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af jmunk
28. sep 2012, 10:54
- Hjælp til en tv-feature
-
- bryst
barbell vs dumbell incline
- 10 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af rockerlars
28. sep 2012, 09:48
- bryst
-
- Træning efter GP
Nogle der ved noget?
- 9 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af sunielsen
28. sep 2012, 08:46
- Træning efter GP
-
- Hvordan træner i bryst?
- 7 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Modi
28. sep 2012, 07:59
- Hvordan træner i bryst?
-
- Angående søvn
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Mikztaren
28. sep 2012, 07:59
- Angående søvn
-
- Min største drøm!
Fitnessmodel/personlig træner
- 24 Svar
- 472 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas17
28. sep 2012, 07:23
- Min største drøm!
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
