Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Alternativ til DL og ideer til eksplosiv...
- 3 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Mataleoa
8. apr 2012, 17:30
- Alternativ til DL og ideer til eksplosiv...
-
- kcal indtag på hviledage
- 1 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
7. apr 2012, 16:46
- kcal indtag på hviledage
-
- STRIPPED DOWN HYPERTROPHY
Hvad bagefter? pause, nyt program?
- 4 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Holst.
7. apr 2012, 14:02
- STRIPPED DOWN HYPERTROPHY
-
- back to basics med fokus på bryst og trice...
- 1 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Gorilla
7. apr 2012, 13:58
- back to basics med fokus på bryst og trice...
-
- 2 sæt's program - TUT
Kan man nøjes??
- 1 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af voimakas
6. apr 2012, 20:24
- 2 sæt's program - TUT
-
- Afstemning - Hvilken krop
Jay vs. Greg
1, 2 - 30 Svar
- 814 Visninger
- Seneste indlæg af TheDupont
6. apr 2012, 13:14
- Afstemning - Hvilken krop
-
- Er det ok at 'snyde'? The cheating principl...
ny artikel på News
- 1 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
2. apr 2012, 20:00
- Er det ok at 'snyde'? The cheating principl...
-
- BodySpace.com
:)
- 1 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
2. apr 2012, 16:42
- BodySpace.com
-
- Små øvelser under cut?
- 13 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af PeterK
2. apr 2012, 14:47
- Små øvelser under cut?
-
- træningsprogram
Har brug for hjælp:)
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
2. apr 2012, 00:53
- træningsprogram
-
- Neck bænk press!!!
..
1, 2 - 37 Svar
- 375 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
1. apr 2012, 10:05
- Neck bænk press!!!
-
- Mælk
Godt eller dårligt
- 16 Svar
- 358 Visninger
- Seneste indlæg af EmilRasmussen
1. apr 2012, 09:02
- Mælk
-
- Kvæstet efter træning
- 13 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Tank
31. mar 2012, 21:43
- Kvæstet efter træning
-
- går det for hurtigt med mit cutteri
cut
- 13 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Gorilla
31. mar 2012, 17:56
- går det for hurtigt med mit cutteri
-
- Albuekogere (Hvilke)
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
31. mar 2012, 17:18
- Albuekogere (Hvilke)
-
- Spg om albuekogere og knækogere
Hvornår bruges de?
- 5 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
31. mar 2012, 16:44
- Spg om albuekogere og knækogere
-
- progressions cyklus. første gang
- 3 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af andersneergaard
30. mar 2012, 21:10
- progressions cyklus. første gang
-
- Tricepstræning, hvordan?
- 7 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
30. mar 2012, 13:30
- Tricepstræning, hvordan?
-
- Decline Bænkpres?
- 12 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
30. mar 2012, 11:18
- Decline Bænkpres?
-
- Volumetræning - er det vejen?
- 5 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
30. mar 2012, 11:00
- Volumetræning - er det vejen?
-
- Back to basic eller max ot
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
29. mar 2012, 20:43
- Back to basic eller max ot
-
- Hvilket program?
- 4 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
29. mar 2012, 19:44
- Hvilket program?
-
- Ny triceps-øvelse i mit program?
Større arme på 12 uger
- 5 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Casper A
29. mar 2012, 17:32
- Ny triceps-øvelse i mit program?
-
- Volume vs. volume-frekvens
- 2 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
29. mar 2012, 15:57
- Volume vs. volume-frekvens
-
- Leder efter noget nyt/spændende
- 4 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
28. mar 2012, 22:29
- Leder efter noget nyt/spændende
-
- Navn på øvelse?
Rackpulls med shrugs
- 4 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Mcfeast
28. mar 2012, 15:16
- Navn på øvelse?
-
- sæt fut i processen?
1, 2 - 40 Svar
- 434 Visninger
- Seneste indlæg af Bwana
28. mar 2012, 08:48
- sæt fut i processen?
-
- Vurder mit Program?
Vurdering
- 25 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af ilhano
27. mar 2012, 21:53
- Vurder mit Program?
-
- Kritik om B2B 2
Kritik
- 7 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af ilhano
27. mar 2012, 21:47
- Kritik om B2B 2
-
- Hjælp en fortabt bodybuilder!!
bodybuilding!
- 17 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Kasper1983
27. mar 2012, 17:38
- Hjælp en fortabt bodybuilder!!
-
- Anbefaling af logbog med 2-split
- 5 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
27. mar 2012, 16:17
- Anbefaling af logbog med 2-split
-
- Hjælp med et Styrketræningsprogram
Træningsprogram
- 14 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af ilhano
26. mar 2012, 22:09
- Hjælp med et Styrketræningsprogram
-
- DB BP og BB BP
Variation?
- 14 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af PeterK
26. mar 2012, 21:14
- DB BP og BB BP
-
- Markeret muskler.
- 7 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
26. mar 2012, 20:44
- Markeret muskler.
-
- FitnessDK ruinerer min træning
- 26 Svar
- 421 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
26. mar 2012, 20:25
- FitnessDK ruinerer min træning
-
- Forviring omkring træningsprogram
Muskelmasse
- 10 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af EmilRasmussen
26. mar 2012, 20:12
- Forviring omkring træningsprogram
-
- Mavetræning - hvor ofte?
Synlig 6-pack
- 10 Svar
- 454 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
26. mar 2012, 20:10
- Mavetræning - hvor ofte?
-
- slap hud, ekstra hud
kan det forsvinde?
- 8 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsen_
26. mar 2012, 19:07
- slap hud, ekstra hud
-
- T-bar rows - Mangler stang!
- 23 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
26. mar 2012, 15:57
- T-bar rows - Mangler stang!
-
- Ondt i leveren!
Oemhed.
- 8 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
26. mar 2012, 07:39
- Ondt i leveren!
-
- Ris eller Pasta?
- 20 Svar
- 915 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
25. mar 2012, 22:36
- Ris eller Pasta?
-
- Træning 2 gange dagligt dumt eller?
- 4 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af msk
25. mar 2012, 21:38
- Træning 2 gange dagligt dumt eller?
-
- Hvorfor er balance vigtigt?
Balance
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af ilhano
25. mar 2012, 19:59
- Hvorfor er balance vigtigt?
-
- Anmeldelse af back to basis
- 15 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
25. mar 2012, 15:34
- Anmeldelse af back to basis
-
- Fullbody - kom med kritik!
Fra 2-split til fullbody
- 4 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Nazir
25. mar 2012, 13:21
- Fullbody - kom med kritik!
-
- frisk program. 2+3 split
er der mening med at splitte det sådan op?
- 5 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af marc0911
25. mar 2012, 12:19
- frisk program. 2+3 split
-
- Ulisses jr??
- 9 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af mic
25. mar 2012, 11:31
- Ulisses jr??
-
- mini træningslejer
hård træning
- 0 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af sld1985
25. mar 2012, 10:47
- mini træningslejer
-
- De store løft - tungt eller "let"...
- 11 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af voimakas
24. mar 2012, 21:19
- De store løft - tungt eller "let"...
-
- Har det taget overhånd ?
Den perfekte krop
1, 2 - 31 Svar
- 535 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
24. mar 2012, 14:58
- Har det taget overhånd ?
-
- Gode fitness apps til mobilos?
- 16 Svar
- 876 Visninger
- Seneste indlæg af michael4x4
23. mar 2012, 23:38
- Gode fitness apps til mobilos?
-
- High Bar vs Low Bar Squat
- 3 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af Venomancer
23. mar 2012, 22:43
- High Bar vs Low Bar Squat
-
- Hvorfor kørerbodybuildere ikke fuld rom?...
Et par eksempler:
- 21 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
23. mar 2012, 17:40
- Hvorfor kørerbodybuildere ikke fuld rom?...
-
- Bentræning 101 - Hjælp søges
Lider af voldsomme knæskader.
- 2 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af AndreasTherk...
22. mar 2012, 18:49
- Bentræning 101 - Hjælp søges
-
- Halt, cut, fedtprocent
generelle spørgsmål
1, 2 - 37 Svar
- 386 Visninger
- Seneste indlæg af assi272
22. mar 2012, 17:51
- Halt, cut, fedtprocent
-
- Store ledsmerter
Efter GVT
- 3 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Maldon
22. mar 2012, 16:33
- Store ledsmerter
-
- Proteinsyntesen
- 5 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Pillepinball
22. mar 2012, 16:28
- Proteinsyntesen
-
- Steve Reeves workout
godt eller skrammel?
- 1 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
21. mar 2012, 23:29
- Steve Reeves workout
-
- Captains of Crush
Effektiv eller ej?
- 11 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
21. mar 2012, 18:19
- Captains of Crush
-
- Dekonditionerings skyld?
- 15 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Leverkatten
21. mar 2012, 16:03
- Dekonditionerings skyld?
-
- Dips før skulderpres eller omvendt ?
- 11 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Forcedreps
21. mar 2012, 12:52
- Dips før skulderpres eller omvendt ?
-
- doug hepburn
tilføjelse af øvelser!
- 22 Svar
- 260 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
20. mar 2012, 22:44
- doug hepburn
-
- 2 split på 2 dage
- 3 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af steveowe
20. mar 2012, 22:22
- 2 split på 2 dage
-
- En masse brugte vægte mm
Godt køb?
- 8 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
20. mar 2012, 21:00
- En masse brugte vægte mm
-
- Kosten halter
Hjælp
- 18 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af emil14
20. mar 2012, 18:07
- Kosten halter
-
- smerter i underarmen
for mange biceps øvelser?
- 8 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Mikedahlstrøm
20. mar 2012, 16:56
- smerter i underarmen
-
- Program med flere sæt
- 12 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
20. mar 2012, 15:27
- Program med flere sæt
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
