Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1109
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1106
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Okklusionstræning
- 6 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Sixx
26. dec 2011, 15:50
- Okklusionstræning
-
- Feedback på min træningsprogram :)
- 9 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af ROHIID@hotma...
26. dec 2011, 13:51
- Feedback på min træningsprogram :)
-
- 3-Split - Ris/Ros
- 3 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Terkelsen
26. dec 2011, 13:33
- 3-Split - Ris/Ros
-
- Vurdering af nytårsfortsæt træningsprogr...
1, 2 - 43 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af Wedderkopp
26. dec 2011, 12:34
- Vurdering af nytårsfortsæt træningsprogr...
-
- Kostplan - program? Konstruktiv kritik!
Er det godt nok ?
1, 2 - 33 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af Animal
25. dec 2011, 22:09
- Kostplan - program? Konstruktiv kritik!
-
- Hvad program kan i anbefale?
Exactly.
- 6 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Blunt
25. dec 2011, 21:59
- Hvad program kan i anbefale?
-
- Minimal fremgang
- 11 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af MFL
25. dec 2011, 14:57
- Minimal fremgang
-
- DB Skulder pres - Hvor langt ned?
- 9 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
25. dec 2011, 01:47
- DB Skulder pres - Hvor langt ned?
-
- Biceps træning
Større biceps
- 14 Svar
- 487 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
24. dec 2011, 12:40
- Biceps træning
-
- stående flies?
hvad træner det?
- 20 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Lenned
22. dec 2011, 23:43
- stående flies?
-
- Microtræning og fremgang i størrelse
- 1 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
22. dec 2011, 19:05
- Microtræning og fremgang i størrelse
-
- Ang nyt træningspas.
- 2 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Alex4049
22. dec 2011, 17:14
- Ang nyt træningspas.
-
- Bedøm 3-split
....
- 6 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af HerreBred
22. dec 2011, 10:24
- Bedøm 3-split
-
- Ændring af trænings split
hvornår er det tid ?
- 1 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
21. dec 2011, 23:02
- Ændring af trænings split
-
- Center i Haderslev
- 7 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
21. dec 2011, 20:54
- Center i Haderslev
-
- 2-split hver dag?
- 6 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af JaySmith
21. dec 2011, 00:32
- 2-split hver dag?
-
- Ben træning
- 5 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Ivan Cyrus
20. dec 2011, 22:09
- Ben træning
-
- Træningsprogram på 2 uger
søges
- 6 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
20. dec 2011, 13:25
- Træningsprogram på 2 uger
-
- " stregen " på patterne forklari...
hjælpe et vædemål ;)
- 6 Svar
- 370 Visninger
- Seneste indlæg af marc0911
20. dec 2011, 11:46
- " stregen " på patterne forklari...
-
- GVT og cut??
- 6 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Pillepinball
19. dec 2011, 20:30
- GVT og cut??
-
- 2- eller 3 split
- 5 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
18. dec 2011, 23:25
- 2- eller 3 split
-
- 3-split ??
virker det
- 7 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Alexanderkm
18. dec 2011, 19:43
- 3-split ??
-
- Ene bryst større end det andet
- 2 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
17. dec 2011, 22:42
- Ene bryst større end det andet
-
- Video af øvelser?
Træning
- 8 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Dennis P86
17. dec 2011, 19:40
- Video af øvelser?
-
- Ryg styrken stiger, men ikke bryst
Fokus ligger på bryst
- 18 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Kocemba
17. dec 2011, 19:01
- Ryg styrken stiger, men ikke bryst
-
- Ny artikel: Russian Bear Training
ny artikel på Bodylab Fitness News
1, 2 - 36 Svar
- 1111 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
17. dec 2011, 18:24
- Ny artikel: Russian Bear Training
-
- Bedste center i Kbh for Bodybuilding/Fitnes...
1, 2 - 37 Svar
- 1279 Visninger
- Seneste indlæg af Cavling
17. dec 2011, 14:02
- Bedste center i Kbh for Bodybuilding/Fitnes...
-
- Biceps forslag :-)!?
- 20 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Kasperjv
16. dec 2011, 20:49
- Biceps forslag :-)!?
-
- Ny artikel af Incognito
Mæthedsindex - et værktøj til cut eller bulk
- 4 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Sesto
16. dec 2011, 16:05
- Ny artikel af Incognito
-
- dekondinering / deload
efter hvor lang tid holder i?
- 10 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af EFJRSM
16. dec 2011, 10:32
- dekondinering / deload
-
- Vertikalt eller horisontalt træk til vinge...
Hvad mener i??
- 17 Svar
- 516 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
15. dec 2011, 21:24
- Vertikalt eller horisontalt træk til vinge...
-
- ikke nybegynder og Bill Starr
1, 2 - 30 Svar
- 415 Visninger
- Seneste indlæg af Lentz
15. dec 2011, 14:10
- ikke nybegynder og Bill Starr
-
- Gode øvelser der erstatter Dips & Pull...
1, 2 - 35 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
15. dec 2011, 12:17
- Gode øvelser der erstatter Dips & Pull...
-
- Hjælp til nytårsfortsæt
søger svar til nogen spørgsmål ang. Styrketr...
- 8 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Necok
15. dec 2011, 00:54
- Hjælp til nytårsfortsæt
-
- Vurdering af fullbody
- 14 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
14. dec 2011, 23:56
- Vurdering af fullbody
-
- syretræning
- 8 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af picea
14. dec 2011, 23:53
- syretræning
-
- For gammel ?
- 5 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Vitus
14. dec 2011, 16:59
- For gammel ?
-
- Ny artikel: Lineær periodisering vs DUP
ny artikel på Bodylab Fitness News
1, 2 - 39 Svar
- 782 Visninger
- Seneste indlæg af ptormx
14. dec 2011, 13:03
- Ny artikel: Lineær periodisering vs DUP
-
- Gode råd til opstart?
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Forcedreps
14. dec 2011, 00:12
- Gode råd til opstart?
-
- Periodisering Excel Ark
Har du et?
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
13. dec 2011, 22:02
- Periodisering Excel Ark
-
- Udmattende og tung træning
- 7 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Nymand3
13. dec 2011, 21:52
- Udmattende og tung træning
-
- Vudering af 4-Split
- 8 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Alex789
13. dec 2011, 21:51
- Vudering af 4-Split
-
- Hjælp til BB Program
- 13 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af livebig55
13. dec 2011, 21:03
- Hjælp til BB Program
-
- Periodisering
- 3 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
13. dec 2011, 20:37
- Periodisering
-
- Program til dårlig ryg?
- 20 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af United
13. dec 2011, 19:21
- Program til dårlig ryg?
-
- Daily Undulated Periodisering
- 1 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
13. dec 2011, 11:57
- Daily Undulated Periodisering
-
- Er rettelserne okay?
- 1 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
12. dec 2011, 03:38
- Er rettelserne okay?
-
- "Hul" mellem skulderbladene?
- 4 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Alexanderkm
11. dec 2011, 22:50
- "Hul" mellem skulderbladene?
-
- Ronnie Colemans træningsprogram
- 7 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Anden
11. dec 2011, 22:42
- Ronnie Colemans træningsprogram
-
- Dødløft - Hvilken dag?
- 2 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af ptormx
11. dec 2011, 21:09
- Dødløft - Hvilken dag?
-
- Bryst vil ikke vokse!
Bodybuilding
1, 2 - 49 Svar
- 816 Visninger
- Seneste indlæg af klein
11. dec 2011, 20:09
- Bryst vil ikke vokse!
-
- Mad under cut?
- 4 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af Sakin
11. dec 2011, 19:39
- Mad under cut?
-
- Anbefaling af bøger.
- 2 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Tjoas
11. dec 2011, 18:54
- Anbefaling af bøger.
-
- Hvilket program skal være det næste?
FB > 2-split > GT
- 4 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
11. dec 2011, 15:31
- Hvilket program skal være det næste?
-
- Captain of crush grippers
Effektiv?
- 5 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af W_I_P
11. dec 2011, 02:54
- Captain of crush grippers
-
- spørgsmål ang. hypertrofy
- 15 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af livebig55
10. dec 2011, 23:22
- spørgsmål ang. hypertrofy
-
- Træningsbælte
Er det pengene værd?
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Blaabjerg95
10. dec 2011, 18:53
- Træningsbælte
-
- serratus anterior
hvilke øvelser
- 20 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af august
10. dec 2011, 14:51
- serratus anterior
-
- syretræning ?
åbenbart ingen hjælp herinde
- 5 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Xander93
9. dec 2011, 23:59
- syretræning ?
-
- Vægtløftning, Fysio eller Kiro ?
- 15 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
9. dec 2011, 23:47
- Vægtløftning, Fysio eller Kiro ?
-
- Hjælp med program! PLEASE!
- 1 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Xander93
9. dec 2011, 23:30
- Hjælp med program! PLEASE!
-
- Danielbechs luksus 5-split
wasup
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
9. dec 2011, 21:22
- Danielbechs luksus 5-split
-
- Squat - Dødløft Teknik Video
Hvad kan gøres bedre?
1, 2 - 34 Svar
- 622 Visninger
- Seneste indlæg af Sahand
9. dec 2011, 21:16
- Squat - Dødløft Teknik Video
-
- Program og kostplan, hjælp!
- 5 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Phreak
9. dec 2011, 18:31
- Program og kostplan, hjælp!
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
