Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1345

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1342
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- Antioxidanter og hypertrofi
Kan et højt indtag af antioxidanter synligt ...
- Ewith
- 3 Svar
- 394 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
30. jul 2011, 20:31
-
- Kommentarer til mit 2-split
- Deathpal
- 3 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Deathpal
30. jul 2011, 19:33
-
- Følelsen af at være smadret?
- Aluminium
- 31 Svar
- 1252 Visninger
- Seneste indlæg af Getbiggernow
30. jul 2011, 17:08
-
- defranco - er der flere
- akajensen
- 7 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af b000t
30. jul 2011, 09:42
-
- Teoretisk perfekt træning
- bendt-b
- 5 Svar
- 412 Visninger
- Seneste indlæg af bendt-b
29. jul 2011, 20:05
-
- Indstilling af bænk
- ck92
- 1 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
29. jul 2011, 18:59
-
- Hypertrofi - 5 split
Kan det lade sig gøre?
- -the gun-
- 30 Svar
- 1829 Visninger
- Seneste indlæg af Matjaus
29. jul 2011, 18:00
-
- Anmelelse af 4 Day Split
- Shuker
- 8 Svar
- 331 Visninger
- Seneste indlæg af Shuker
29. jul 2011, 15:59
-
- Calf træning
- Thisisit
- 14 Svar
- 519 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
29. jul 2011, 13:26
-
- Hjælp til evt. nyt program
Fullbody
- tjbillund
- 8 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
28. jul 2011, 23:25
-
- vægttab + træning - hjælp?
Hjælp til et muligt træningsprogram.
- bambino
- 2 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
28. jul 2011, 23:23
-
- Cyklus i bænk
Spørgsmål vedr. cyklus i bænk
- Skrøder
- 3 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af Skrøder
28. jul 2011, 21:10
-
- Excentrisk bodybuilding?
- Oliverg
- 4 Svar
- 466 Visninger
- Seneste indlæg af Oliverg
28. jul 2011, 20:13
-
- Split
- MChristensen
- 11 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Smaaguns
28. jul 2011, 13:18
-
- Rækkefølge af reps
- Thisisit
- 2 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
28. jul 2011, 11:33
-
- 3-split
- Simon95
- 13 Svar
- 285 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
28. jul 2011, 10:57
-
- Kommentar til program
- Frostjensen
- 2 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af mesomorf
27. jul 2011, 20:39
-
- program for masse 5 gange om ugen
- Skinnyguy12
- 10 Svar
- 355 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
27. jul 2011, 20:23
-
- Idræt på uni - hvilket program og hvornå...
- Thisisit
- 9 Svar
- 483 Visninger
- Seneste indlæg af MChristensen
27. jul 2011, 18:02
-
- Kvalme ved squat.
og kun squat.
- SpliFF
- 4 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af SpliFF
27. jul 2011, 17:47
-
- 5 split for masse?
- Skinnyguy12
- 8 Svar
- 442 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
27. jul 2011, 15:13
-
- 4 Reasons You're Not Lean
Af: Mike Robertson
- Bay
- 31 Svar
- 1403 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
27. jul 2011, 14:11
-
- Vurdering af træningsprogram
- TheUnmitigated
- 3 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
27. jul 2011, 13:58
-
- Vurdering af nyt fullbody
- Bodyshaper
- 5 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Bodyshaper
27. jul 2011, 13:00
-
- Brug for en kickstarter
og en masse hjælp :D
- bentho
- 11 Svar
- 356 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
27. jul 2011, 04:18
-
- Hjælpemidler til greb
- alllstar
- 15 Svar
- 484 Visninger
- Seneste indlæg af FKBS
26. jul 2011, 23:43
-
- 3 træningsdage om ugen
3x FB eller 1x FB og 2x Split
- nuller.joe@g...
- 6 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
26. jul 2011, 21:12
-
- Facepulls - pulley how?
- K1M
- 4 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af K1M
26. jul 2011, 12:34
-
- hvor lang tid bulker i
- ringW
- 20 Svar
- 1546 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
26. jul 2011, 10:16
-
- Valsalva Manøvren - er det en sikker vejtr...
ny artikel på Bodylab Fitness News
- Rasmus Thorup
- 0 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
26. jul 2011, 09:25
-
- Hvilke styrketræningsøvelser bruger i ege...
Hvad er favorit øvelserne her på bb?
- lbilde
- 13 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af lbilde
25. jul 2011, 21:35
-
- Bagskulderen- hvilken dag?
2-split
- MAPH
- 3 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Mr Statue
25. jul 2011, 18:58
-
- Skulder
- Hvirring
- 15 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
25. jul 2011, 18:48
-
- Ryg
- Liverpool
- 2 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
25. jul 2011, 12:51
-
- Benprogram
- Kyyosh
- 6 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af Kyyosh
25. jul 2011, 12:01
-
- Kost + træning
- Ham der fyren
- 2 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Ham der fyren
25. jul 2011, 11:43
-
- En bodybuilder fra 1894.
Hvad får dette billede dit til at tænke over?
- Mr Statue
- 13 Svar
- 969 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
25. jul 2011, 08:22
-
- Anbefaling af nye straps
Schiek Model 1000-PLS?
- Monin
- 11 Svar
- 367 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
24. jul 2011, 21:52
-
- Arnolds trænings program
Kan eller kan ikke..
- boust
- 6 Svar
- 497 Visninger
- Seneste indlæg af hansi hinterseer
24. jul 2011, 21:32
-
- Hvor ofte dødløft & squat ??
- EmnurM
- 8 Svar
- 520 Visninger
- Seneste indlæg af Lentz
24. jul 2011, 17:27
-
- Mavemuskler+Motionscykel
- mutte_92
- 14 Svar
- 553 Visninger
- Seneste indlæg af Mr Statue
24. jul 2011, 17:24
-
- program for øvrebryst/skuldre
- Miw
- 4 Svar
- 279 Visninger
- Seneste indlæg af Nygren
24. jul 2011, 12:50
-
- Leg Extension
Ondt på skindeben
- Rasmus1992
- 17 Svar
- 669 Visninger
- Seneste indlæg af Wronox
23. jul 2011, 21:17
-
- bodybuilders
- colossus
- 12 Svar
- 645 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
23. jul 2011, 07:27
-
- Feedback på program?
- p1player
- 4 Svar
- 287 Visninger
- Seneste indlæg af p1player
23. jul 2011, 07:10
-
- Træningsprogram
lololololol
- Lysbech
- 5 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af Lysbech
22. jul 2011, 23:18
-
- kort: søger lidt hjælp (træning)
Lidt "nybegynder hjælp"
- Dety
- 9 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af Dety
22. jul 2011, 22:24
-
- Foretrukne øvelse til øvre ryg
- jensagv
- 19 Svar
- 828 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
22. jul 2011, 19:09
-
- Når kroppen gainer..
Priotet af muskler & fedt
- Initial
- 11 Svar
- 715 Visninger
- Seneste indlæg af Mr Statue
22. jul 2011, 18:29
-
- Sølle resultater
Hvad kan det være?
- nikolaj1205
- 11 Svar
- 572 Visninger
- Seneste indlæg af SpliFF
22. jul 2011, 14:48
-
- hængepatter
- RippedInFour...
- 11 Svar
- 757 Visninger
- Seneste indlæg af androide
22. jul 2011, 14:33
-
- 10 kilos vægttab - påvirkning?
- Ebbi-ztar
- 10 Svar
- 517 Visninger
- Seneste indlæg af Ebbi-ztar
22. jul 2011, 12:21
-
- Facepulls, hvilken dag?
- Kai
- 20 Svar
- 838 Visninger
- Seneste indlæg af Kai
22. jul 2011, 10:18
-
- Bodybuilding og generel sundhed
- dvk86
- 6 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af dvk86
21. jul 2011, 22:36
-
- 3-split - Tung, Medium(?), Let
- Initial
- 11 Svar
- 455 Visninger
- Seneste indlæg af alllstar
21. jul 2011, 21:20
-
- Vurdering af træningsprogram
- Enomis
- 6 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Enomis
21. jul 2011, 10:59
-
- Muskler eller fedt?
- Johnni G
- 9 Svar
- 561 Visninger
- Seneste indlæg af Funken
21. jul 2011, 10:17
-
- Kropsholdning(?)
- Kiaskias
- 14 Svar
- 933 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
21. jul 2011, 09:49
-
- Feedback program
for meget eller for lidt :)
- Solosesso
- 12 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Solosesso
21. jul 2011, 09:19
-
- Ondt i lænden ved Squat
- Blue-Kaoz
- 8 Svar
- 498 Visninger
- Seneste indlæg af Neertoft
21. jul 2011, 06:21
-
- Hovedpine under benpres
Pressede mig selv hårdt og fik voldsom hoved...
- Bodyshaper
- 9 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Bodyshaper
20. jul 2011, 23:06
-
- Ultimativt guns program/øvelser
- tag3
- 1 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Bodyshaper
20. jul 2011, 23:03
-
- Bill Starr 5x5 uden squat
- HAV
- 13 Svar
- 391 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
20. jul 2011, 22:47
-
- Burde jeg blot bulke eller cutte i bund fø...
- ErikaMaria
- 13 Svar
- 714 Visninger
- Seneste indlæg af a34
20. jul 2011, 22:04
-
- Military press – rotator cuffen
- jensagv
- 2 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
20. jul 2011, 20:33
-
- Hvor længe har i trænet og hvordan ser...
- Nordic
- 3 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af mic
20. jul 2011, 20:10
-
- Forskel på udførelsen ved let/tung trænn...
Bænk
- Nivo
- 1 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Buff92
20. jul 2011, 09:56
-
- Evt. nyt træningsprogram?
- Kast
- 1 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
19. jul 2011, 23:03
-
- Større muskler med 5-10-15 systemet
Nogle der har prøvet det?
- mazeing
- 7 Svar
- 840 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
19. jul 2011, 19:50
-
- tyndfed - hvad gør jeg
- Nordic
- 13 Svar
- 780 Visninger
- Seneste indlæg af Nordic
19. jul 2011, 17:34
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum