Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 989
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 986
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- alternativer til dødløft og squat
- 15 Svar
- 726 Visninger
- Seneste indlæg af Koch amok
10. jan 2011, 12:58
- alternativer til dødløft og squat
-
- Rækkefølge af øvelser
- 12 Svar
- 292 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
10. jan 2011, 11:16
- Rækkefølge af øvelser
-
- Bicycle crunches - Hvilken muskel?
- 2 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
9. jan 2011, 23:33
- Bicycle crunches - Hvilken muskel?
-
- Mit 2 split :D
!
- 3 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
9. jan 2011, 21:47
- Mit 2 split :D
-
- Opstart
Starte op igen
- 1 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af clyderedablo
9. jan 2011, 21:33
- Opstart
-
- Fitnessinstruktør
Uddannelse?!
- 1 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Grundt
9. jan 2011, 21:07
- Fitnessinstruktør
-
- Hjælp til split program
- 0 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af pumpmeup78
9. jan 2011, 13:57
- Hjælp til split program
-
- trænings udstyr
- 4 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Tvergaard
9. jan 2011, 12:10
- trænings udstyr
-
- Amatør dragon flags? Hjælp!
Maveøvelse(r)
- 3 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af Visible Ghost
9. jan 2011, 10:48
- Amatør dragon flags? Hjælp!
-
- Dragon flags og smerte.
- 3 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
9. jan 2011, 09:06
- Dragon flags og smerte.
-
- bedste center i Kolding?
- 1 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Gosser
8. jan 2011, 23:37
- bedste center i Kolding?
-
- Mit livs største problem
- 19 Svar
- 1128 Visninger
- Seneste indlæg af Aggermam
8. jan 2011, 22:40
- Mit livs største problem
-
- dødløft/squat med "låst" stang...
- 11 Svar
- 450 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
8. jan 2011, 19:20
- dødløft/squat med "låst" stang...
-
- Ny dødløft teknik video.
- 8 Svar
- 487 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
8. jan 2011, 18:04
- Ny dødløft teknik video.
-
- Fullbody kritik/vurdering
- 10 Svar
- 309 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
8. jan 2011, 17:21
- Fullbody kritik/vurdering
-
- Deadline for cut?
- 4 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
8. jan 2011, 17:11
- Deadline for cut?
-
- Skæv six-pack?!
- 25 Svar
- 3852 Visninger
- Seneste indlæg af kennhdk
8. jan 2011, 14:20
- Skæv six-pack?!
-
- Mangler mit program noget?
- 6 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af Nordjyde
8. jan 2011, 08:59
- Mangler mit program noget?
-
- Nyt program med fokus på Hypertrofi
- 17 Svar
- 697 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
7. jan 2011, 21:40
- Nyt program med fokus på Hypertrofi
-
- Trimmet til Vinterferien
1, 2 - 44 Svar
- 1787 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
7. jan 2011, 20:04
- Trimmet til Vinterferien
-
- Cut til sommer
Vurdering af Julien Greaux program.
- 3 Svar
- 367 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
7. jan 2011, 10:15
- Cut til sommer
-
- Vejret hvor mange af jer trodser det?
Kører i ned og træner idag?
1, 2 - 37 Svar
- 1441 Visninger
- Seneste indlæg af Skull and bones
7. jan 2011, 03:16
- Vejret hvor mange af jer trodser det?
-
- HJÆLP!
både min træning, kost og kosttilskud
1, 2 - 32 Svar
- 813 Visninger
- Seneste indlæg af pugè-Drengen
6. jan 2011, 22:35
- HJÆLP!
-
- FB program
- 4 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
6. jan 2011, 22:06
- FB program
-
- Realistisk horisont
5 mdr.
- 12 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af dala10ab
6. jan 2011, 20:58
- Realistisk horisont
-
- vurdering af fullbody program/foreslag til...
- 4 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af gussigu
6. jan 2011, 17:15
- vurdering af fullbody program/foreslag til...
-
- Vurdering af Fullbody
- 5 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
6. jan 2011, 16:46
- Vurdering af Fullbody
-
- Cut til sommer (Hvornår burde man begynde?...
Er meget åben for forslag og kommentarer til...
1, 2 - 30 Svar
- 1859 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
6. jan 2011, 15:51
- Cut til sommer (Hvornår burde man begynde?...
-
- DB bænkpres, ROM
- 6 Svar
- 388 Visninger
- Seneste indlæg af Adnano
6. jan 2011, 11:18
- DB bænkpres, ROM
-
- Bodylab program vurdering
2-Split program
- 15 Svar
- 629 Visninger
- Seneste indlæg af pugè-Drengen
6. jan 2011, 09:38
- Bodylab program vurdering
-
- Problemer med vægten.
styrketræning og boksetræning.
- 8 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
6. jan 2011, 09:08
- Problemer med vægten.
-
- Inverted row
- 8 Svar
- 495 Visninger
- Seneste indlæg af henning
6. jan 2011, 06:34
- Inverted row
-
- Stærker i bænkpress på 7 uger.
Spørgsmål
- 5 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af Snakeren
5. jan 2011, 23:25
- Stærker i bænkpress på 7 uger.
-
- jeg er SVAG!
- 7 Svar
- 448 Visninger
- Seneste indlæg af KristianDK
5. jan 2011, 23:16
- jeg er SVAG!
-
- Træningscyklus?
- 5 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Farver
5. jan 2011, 21:19
- Træningscyklus?
-
- Varighed af Cut/Bulk perioder
- 25 Svar
- 1347 Visninger
- Seneste indlæg af Barsøe
5. jan 2011, 20:17
- Varighed af Cut/Bulk perioder
-
- træning&kampsport
- 12 Svar
- 474 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddy
5. jan 2011, 13:33
- træning&kampsport
-
- Ny til bodybuilding
skift fra styrketræning til bodybuilding
- 10 Svar
- 419 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
5. jan 2011, 13:15
- Ny til bodybuilding
-
- forholdet mellem træning og pauser
- 5 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af raunen
5. jan 2011, 12:56
- forholdet mellem træning og pauser
-
- Program kritik?
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
5. jan 2011, 11:06
- Program kritik?
-
- Hjælp til programsøgning
Hjælp til programsøgning
- 2 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
5. jan 2011, 09:27
- Hjælp til programsøgning
-
- hjælp til 2 split
- 0 Svar
- 33 Visninger
- Seneste indlæg af jakobstenteb...
5. jan 2011, 00:38
- hjælp til 2 split
-
- pause mellem sæt
- 2 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Maskinen
5. jan 2011, 00:01
- pause mellem sæt
-
- Center i Vallensbæk strand
Findes der kun FitnessDK?
- 1 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
4. jan 2011, 19:35
- Center i Vallensbæk strand
-
- Vil købe nogle nye håndvægte, hvilke?
- 7 Svar
- 622 Visninger
- Seneste indlæg af Mr.TopGear
4. jan 2011, 19:13
- Vil købe nogle nye håndvægte, hvilke?
-
- Træningsdage :) modtager meget gerne noget...
planlægning af træning for optimal restuitio...
- 14 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
4. jan 2011, 19:06
- Træningsdage :) modtager meget gerne noget...
-
- Squat uden rack
Hvad skal jeg gøre?
- 6 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Maleren
4. jan 2011, 18:59
- Squat uden rack
-
- Split træning hjælp
HJÆLP!
- 2 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af feldskov
4. jan 2011, 17:14
- Split træning hjælp
-
- Kombinere Cardio og Vægttræning
- 1 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Bille
4. jan 2011, 14:55
- Kombinere Cardio og Vægttræning
-
- Bedste baglårs øvelse?
Med henblik på sport.
- 18 Svar
- 1065 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
4. jan 2011, 13:47
- Bedste baglårs øvelse?
-
- Alternativ til cablerows og et check af trÃ...
- 3 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Tuebob
4. jan 2011, 12:47
- Alternativ til cablerows og et check af trÃ...
-
- Tage på i vægt.
16 år, 62,5 kg.
- 7 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
4. jan 2011, 12:26
- Tage på i vægt.
-
- Fra styrketræning til konditræning
- 1 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af jonathanson
4. jan 2011, 12:18
- Fra styrketræning til konditræning
-
- Tab af fedt og opbygning af muskelmasse?
- 19 Svar
- 1052 Visninger
- Seneste indlæg af raunen
4. jan 2011, 10:51
- Tab af fedt og opbygning af muskelmasse?
-
- Sixpack uden mave træning ?
- 1 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
4. jan 2011, 09:05
- Sixpack uden mave træning ?
-
- Google books, træningslitteratur
- 28 Svar
- 971 Visninger
- Seneste indlæg af Padi
4. jan 2011, 02:02
- Google books, træningslitteratur
-
- cut uden god kost?
er det muligt?
- 3 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
3. jan 2011, 23:13
- cut uden god kost?
-
- Træningsprogram
Afslapningsdage?
- 1 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
3. jan 2011, 22:09
- Træningsprogram
-
- Incline Bench Press
Smith Machine ?
- 4 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af mrvang
3. jan 2011, 19:18
- Incline Bench Press
-
- Del jeres erfaringer med cut
BÃ¥de positive og negative
- 7 Svar
- 386 Visninger
- Seneste indlæg af Christian W.C.
3. jan 2011, 16:14
- Del jeres erfaringer med cut
-
- Træning 2 gange om dagen.
Med 3 split til om aftenen.
- 6 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af danielbech
3. jan 2011, 13:03
- Træning 2 gange om dagen.
-
- evt nyt program
- 7 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af SienZ
2. jan 2011, 22:52
- evt nyt program
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
