Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1142
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1140
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18082 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Split Program hjælp
- 12 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af VFPN
15. maj 2016, 18:38
- Split Program hjælp
-
- Smolov bænk HJÆLP!
..
- 1 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
15. maj 2016, 11:59
- Smolov bænk HJÆLP!
-
- Bulgarian Power Burst
- 5 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
8. maj 2016, 13:09
- Bulgarian Power Burst
-
- Trænings program - Hjælp!
- 5 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af VFPN
7. maj 2016, 10:48
- Trænings program - Hjælp!
-
- En dags træning købes! (Center nær Lyngb...
Hvor skal vi træne!?
- 6 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af sund
5. maj 2016, 16:14
- En dags træning købes! (Center nær Lyngb...
-
- Studenter venlig coach eller team?
Til mens physique 2017
- 7 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
5. maj 2016, 13:05
- Studenter venlig coach eller team?
-
- Quetiapin medicin + træning.
Er der nogle der har erfaring med at træne p...
- 4 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
30. apr 2016, 23:04
- Quetiapin medicin + træning.
-
- Hvor længe cutter i
- 2 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af skiing
28. apr 2016, 11:23
- Hvor længe cutter i
-
- Operation og træning
Træning uden for høje kilo, er det muligt?
- 4 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af A.L.P.H.A
27. apr 2016, 15:47
- Operation og træning
-
- Bliv personlig træner, Hvor?
Hvilken uddannelser er anerkendt.
- 2 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af MickyCBB
25. apr 2016, 12:50
- Bliv personlig træner, Hvor?
-
- Hvor hurtigt mister man muskelmasse
ved f.eks. længere pause?
1, 2 - 31 Svar
- 1703 Visninger
- Seneste indlæg af hamfrabrugsen
24. apr 2016, 17:04
- Hvor hurtigt mister man muskelmasse
-
- Fokuseret meget på styrke - hvad nu?
- 7 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
23. apr 2016, 22:53
- Fokuseret meget på styrke - hvad nu?
-
- Korrekt fedtprocentmåling?
- 5 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
20. apr 2016, 10:09
- Korrekt fedtprocentmåling?
-
- Overkill træningsprogram fra coach
- 6 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af hamfrabrugsen
19. apr 2016, 16:34
- Overkill træningsprogram fra coach
-
- Mindre røv og squats
- 5 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af TrexMode
19. apr 2016, 13:48
- Mindre røv og squats
-
- Søger nyt program/motivation til større...
- 11 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Rodding
18. apr 2016, 09:47
- Søger nyt program/motivation til større...
-
- I tvivl vedr. mit bulk
1, 2 - 36 Svar
- 428 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
17. apr 2016, 18:44
- I tvivl vedr. mit bulk
-
- Hjælp til fullbody program
Første gang jeg sammensætter et program
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af johnjohn92
17. apr 2016, 14:27
- Hjælp til fullbody program
-
- Trapezius underudviklet?
Hvilke øvelser er bedst?
- 4 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Yukazo
14. apr 2016, 14:54
- Trapezius underudviklet?
-
- Nogle der vil rate mit program?
- 24 Svar
- 285 Visninger
- Seneste indlæg af Jussefar
13. apr 2016, 07:07
- Nogle der vil rate mit program?
-
- Henrik Duer 3 Split
- 15 Svar
- 466 Visninger
- Seneste indlæg af Armstrong-Lance
12. apr 2016, 12:32
- Henrik Duer 3 Split
-
- Elliot's 4 exercises program
- 4 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
11. apr 2016, 19:52
- Elliot's 4 exercises program
-
- Variere reps?
- 3 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Curlbro
10. apr 2016, 09:00
- Variere reps?
-
- SpørgsmÃ¥l til reps mm som jeg ikke forstÃ...
Reps og sets giver ikke mening
- 3 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Bech94
10. apr 2016, 00:14
- SpørgsmÃ¥l til reps mm som jeg ikke forstÃ...
-
- Hvad sker der med min krop? :o)
- 5 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Bech94
9. apr 2016, 23:50
- Hvad sker der med min krop? :o)
-
- Hvad er der galt med min ryg?
- 3 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
6. apr 2016, 12:28
- Hvad er der galt med min ryg?
-
- Ben Øvelser med dårlig knæ
- 3 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
6. apr 2016, 12:14
- Ben Øvelser med dårlig knæ
-
- Forsvarligt at cutte?
- 6 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af halamadrid0202
6. apr 2016, 10:47
- Forsvarligt at cutte?
-
- Brugerundersøgelse vedr. Fitness
Survey Monkey
- 6 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af stofes
5. apr 2016, 20:53
- Brugerundersøgelse vedr. Fitness
-
- Blood flow restriction/occlusion/kaatsu +...
Er det undersøgt?
- 1 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Bøgelund
4. apr 2016, 20:06
- Blood flow restriction/occlusion/kaatsu +...
-
- Navn på denne benøvelse?
- 2 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
4. apr 2016, 17:29
- Navn på denne benøvelse?
-
- fashion ben!?
1, 2 - 33 Svar
- 352 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
4. apr 2016, 10:46
- fashion ben!?
-
- "Pumpet" mangler
- 16 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
3. apr 2016, 21:32
- "Pumpet" mangler
-
- Bænk + Vægtsæt - 3K budget ?
- 2 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
3. apr 2016, 15:13
- Bænk + Vægtsæt - 3K budget ?
-
- Squat hver dag - worth it?
- 14 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
30. mar 2016, 22:07
- Squat hver dag - worth it?
-
- Split Program
Hjælp
- 2 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af CPHGunner
30. mar 2016, 21:06
- Split Program
-
- Progressions-spørgsmål
- 2 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
29. mar 2016, 09:04
- Progressions-spørgsmål
-
- Kettlebells - hvori består forskellen?
- 3 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af steinway
27. mar 2016, 16:33
- Kettlebells - hvori består forskellen?
-
- SSO om bodybuilding
- 10 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af taler
24. mar 2016, 09:13
- SSO om bodybuilding
-
- Ben og mave dag - hjælp
- 18 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
18. mar 2016, 19:25
- Ben og mave dag - hjælp
-
- Hvilket Gym i Flensborg/Kruså?
Valg af træningscenter.
- 0 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af negax
18. mar 2016, 16:19
- Hvilket Gym i Flensborg/Kruså?
-
- Gravid og træning ?
- 6 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
16. mar 2016, 20:53
- Gravid og træning ?
-
- Lineær periodisering til masse?
- 3 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
16. mar 2016, 18:02
- Lineær periodisering til masse?
-
- Efterlysning KBH: Heavy Duty Abduktormaskin...
+ to andre maskiner
- 0 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
15. mar 2016, 23:26
- Efterlysning KBH: Heavy Duty Abduktormaskin...
-
- Risiko ved at fjerne for mange kcal?
- 6 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
15. mar 2016, 20:50
- Risiko ved at fjerne for mange kcal?
-
- Fitness center i det gamle Scala.
Hjælp
- 3 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af nixen
14. mar 2016, 16:08
- Fitness center i det gamle Scala.
-
- Rulle stangen ved dødløft
- 3 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
14. mar 2016, 14:56
- Rulle stangen ved dødløft
-
- Nyt program til bodybuilding
- 0 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Japs12
14. mar 2016, 10:04
- Nyt program til bodybuilding
-
- Foam roller (jeres erfaringer)
- 17 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
11. mar 2016, 16:31
- Foam roller (jeres erfaringer)
-
- 2 gode rygøvelser (som ik er konventionel...
- 4 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af ajooba
10. mar 2016, 11:06
- 2 gode rygøvelser (som ik er konventionel...
-
- Spørgeskema
Skoleprojekt (Anabole steroider)
- 10 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
9. mar 2016, 17:40
- Spørgeskema
-
- Smerter i lænden - skade?
- 7 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Derunderon
9. mar 2016, 16:46
- Smerter i lænden - skade?
-
- Gået i stå med fremskridt
Kommer ikke videre med træningen
- 7 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af VFPN
9. mar 2016, 08:40
- Gået i stå med fremskridt
-
- Foam roller - erfaringer
1, 2 - 51 Svar
- 2415 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
8. mar 2016, 18:07
- Foam roller - erfaringer
-
- Squat teknik: Video
Feedback ønskes
- 22 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
8. mar 2016, 06:35
- Squat teknik: Video
-
- Hypertrofi og basisøvelser
- 5 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
2. mar 2016, 15:10
- Hypertrofi og basisøvelser
-
- Pre-hab
Hvornår, hvordan og hvorledes?
- 11 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
1. mar 2016, 20:41
- Pre-hab
-
- Tab ved sygdom - hvor længe?
- 1 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
1. mar 2016, 19:16
- Tab ved sygdom - hvor længe?
-
- Tom Platz snakkede om comeback som 53 årig...
Men det blev ikke til noget
- 12 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
25. feb 2016, 17:43
- Tom Platz snakkede om comeback som 53 årig...
-
- Korrekt skulderpres, hvordan?
1, 2 - 31 Svar
- 381 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
25. feb 2016, 11:20
- Korrekt skulderpres, hvordan?
-
- 2-split med 4 forskellige dage?
- 8 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
24. feb 2016, 17:18
- 2-split med 4 forskellige dage?
-
- Welcome To My World: Jens Dalsgaard
1 ... 5, 6, 7 - 202 Svar
- 4079 Visninger
- Seneste indlæg af MIchael Hald
21. feb 2016, 19:55
- Welcome To My World: Jens Dalsgaard
-
- fup eller fidus
- 1 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af dioxy8800
21. feb 2016, 14:08
- fup eller fidus
-
- Træningsmakker i Kolding eller Haderslev...
- 6 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af SimoneBM
20. feb 2016, 18:34
- Træningsmakker i Kolding eller Haderslev...
-
- TUT, hvilke erfaringer har I?
1, 2 - 44 Svar
- 334 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
17. feb 2016, 23:04
- TUT, hvilke erfaringer har I?
-
- B2B variation
Vurder og belær mig
- 2 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af rkaminski001
17. feb 2016, 21:46
- B2B variation
-
- Savner inspiration til nye programmer
Trænet i de sidst 4år
- 5 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Assault
17. feb 2016, 19:53
- Savner inspiration til nye programmer
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
