Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Sæt og Reps efter jeres mening.
- 1 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Postmanden
30. nov 2010, 20:49
- Sæt og Reps efter jeres mening.
-
- Dødløft teknik
- 3 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
30. nov 2010, 19:42
- Dødløft teknik
-
- Georges Turner program- erfaring ?!
- 8 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Team-Tempo
30. nov 2010, 16:45
- Georges Turner program- erfaring ?!
-
- ryg og biceps
- 11 Svar
- 640 Visninger
- Seneste indlæg af Hawk
30. nov 2010, 15:26
- ryg og biceps
-
- Hjælp til cut
- 5 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
30. nov 2010, 14:28
- Hjælp til cut
-
- powerrack hvilken?
- 6 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
30. nov 2010, 13:39
- powerrack hvilken?
-
- Program til bredde
- 4 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
30. nov 2010, 13:03
- Program til bredde
-
- Hjælp til styrketræning og kost
begynder
- 4 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
30. nov 2010, 07:40
- Hjælp til styrketræning og kost
-
- Dine bedste gains
Hvilken routine kørte du?
- 29 Svar
- 1122 Visninger
- Seneste indlæg af SWEET
30. nov 2010, 00:46
- Dine bedste gains
-
- hjælp til cut og vurdering af kostplan
- 8 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
29. nov 2010, 22:20
- hjælp til cut og vurdering af kostplan
-
- Alternativt program
giver dette gains?
- 5 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Ruddi
29. nov 2010, 22:18
- Alternativt program
-
- Nok volumen på program
- 4 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af FreshLifter
29. nov 2010, 15:13
- Nok volumen på program
-
- Barbell Bænkpres Vs. Dumbbell Bænkpres.?...
- 10 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af Adnano
29. nov 2010, 13:11
- Barbell Bænkpres Vs. Dumbbell Bænkpres.?...
-
- Opspænd?
- 7 Svar
- 424 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
29. nov 2010, 06:51
- Opspænd?
-
- Mave og evt. 6 træningsdage?
- 9 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af DHL^
28. nov 2010, 21:16
- Mave og evt. 6 træningsdage?
-
- Træner skulderpress også bryst?
- 9 Svar
- 393 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
28. nov 2010, 20:41
- Træner skulderpress også bryst?
-
- coleman plakat evt.
- 26 Svar
- 717 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
28. nov 2010, 18:47
- coleman plakat evt.
-
- the power of dropsets, without dropsets.
- 9 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af a34
28. nov 2010, 18:39
- the power of dropsets, without dropsets.
-
- Splitprogram over 3 dage
1, 2 - 32 Svar
- 622 Visninger
- Seneste indlæg af RuneB
28. nov 2010, 04:55
- Splitprogram over 3 dage
-
- Program
Hvad gør jeg her?
- 0 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af savetheworld
27. nov 2010, 23:18
- Program
-
- Hjælp til lidt ændringer i 2 spil program...
- 4 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Toke
27. nov 2010, 20:35
- Hjælp til lidt ændringer i 2 spil program...
-
- Du ved du har store bryster hvis...
- 6 Svar
- 589 Visninger
- Seneste indlæg af Olai
27. nov 2010, 18:18
- Du ved du har store bryster hvis...
-
- HST fullbody
- 3 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Albin
27. nov 2010, 15:56
- HST fullbody
-
- Vejer 78-79 kg - ligner en der vejer 70
- 11 Svar
- 1013 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
27. nov 2010, 12:53
- Vejer 78-79 kg - ligner en der vejer 70
-
- Program af træningsvejleder
Jeres vurdering og hjælp
- 8 Svar
- 273 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
27. nov 2010, 12:03
- Program af træningsvejleder
-
- Det der dødløft...
- 3 Svar
- 339 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
27. nov 2010, 11:50
- Det der dødløft...
-
- Athletic fitness
- 13 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af pudzianowski
27. nov 2010, 08:55
- Athletic fitness
-
- Pull ups på skiferie
- 2 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
27. nov 2010, 01:13
- Pull ups på skiferie
-
- Lidt alla SDH
- 0 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Duno
26. nov 2010, 23:14
- Lidt alla SDH
-
- Six pack forvirret
pack
- 13 Svar
- 649 Visninger
- Seneste indlæg af Ruddi
26. nov 2010, 15:03
- Six pack forvirret
-
- Vedvarende doms
- 13 Svar
- 417 Visninger
- Seneste indlæg af alfross
26. nov 2010, 13:34
- Vedvarende doms
-
- Vurdering af program
Igen igen.
- 1 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
26. nov 2010, 13:26
- Vurdering af program
-
- vurder program
Er det ok ?
- 10 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
26. nov 2010, 12:46
- vurder program
-
- kommercielle centre???
Hvad er det=
- 25 Svar
- 594 Visninger
- Seneste indlæg af Bald_one
26. nov 2010, 06:39
- kommercielle centre???
-
- Forskel på vingmusklerne.
Forskel på vingmusklerne.
- 17 Svar
- 610 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
25. nov 2010, 20:52
- Forskel på vingmusklerne.
-
- Dekon/delod
- 5 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
25. nov 2010, 20:32
- Dekon/delod
-
- Træning i Hillerød
Andre?
- 21 Svar
- 279 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
25. nov 2010, 19:24
- Træning i Hillerød
-
- et hurtigt spørgsmål :)
Kardio før eller efter.?
- 2 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af The situation
25. nov 2010, 17:08
- et hurtigt spørgsmål :)
-
- Stærkere i BP på 15 uger?
...
- 4 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
25. nov 2010, 10:32
- Stærkere i BP på 15 uger?
-
- Erfaren bodybuilder/vejleder Vestsjælland...
- 0 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af timklausen
25. nov 2010, 08:59
- Erfaren bodybuilder/vejleder Vestsjælland...
-
- Træningsprogram
- 1 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
25. nov 2010, 00:39
- Træningsprogram
-
- hvilket program når man bulker?
- 4 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af heltgrøn
24. nov 2010, 14:12
- hvilket program når man bulker?
-
- Dagens dumme spg. ang flot form.
hjælp til valg.
- 22 Svar
- 683 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
24. nov 2010, 13:41
- Dagens dumme spg. ang flot form.
-
- volsom vinkel på incline
- 5 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af moller 27
24. nov 2010, 10:20
- volsom vinkel på incline
-
- biceps og proteinsyntese..
- 4 Svar
- 284 Visninger
- Seneste indlæg af raunen
24. nov 2010, 09:59
- biceps og proteinsyntese..
-
- Mangler "kontakt" når jeg træne...
Gode råd søges
- 9 Svar
- 636 Visninger
- Seneste indlæg af Mrjones
24. nov 2010, 03:48
- Mangler "kontakt" når jeg træne...
-
- Cardio under bulk
Betydning for fedtprocent
- 5 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
24. nov 2010, 00:28
- Cardio under bulk
-
- Hjælp til progression?!
- 5 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
23. nov 2010, 22:05
- Hjælp til progression?!
-
- Chest-video
1, 2 - 38 Svar
- 1361 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
23. nov 2010, 21:20
- Chest-video
-
- Større arm
- 1 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
23. nov 2010, 19:56
- Større arm
-
- Træning der hjemme
Udstyret
- 6 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af Nis
23. nov 2010, 17:50
- Træning der hjemme
-
- tom mave
træning på tom mave
- 5 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
23. nov 2010, 17:12
- tom mave
-
- Bestilling af håndvægte
- 0 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Casual
23. nov 2010, 16:40
- Bestilling af håndvægte
-
- Vintertræt!
- 1 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af NGS
23. nov 2010, 16:33
- Vintertræt!
-
- Træning og forkølelse
- 3 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af B-N-G
23. nov 2010, 16:05
- Træning og forkølelse
-
- Alternativt program
- 5 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Adonis
23. nov 2010, 12:22
- Alternativt program
-
- Nyt træningsprogram.
- 4 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Pulle
23. nov 2010, 10:45
- Nyt træningsprogram.
-
- valg af andre øvelser. Hvor tit?
- 9 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af thiel
22. nov 2010, 22:55
- valg af andre øvelser. Hvor tit?
-
- Chest Wokrout HJÆLP
- 8 Svar
- 340 Visninger
- Seneste indlæg af claesm
22. nov 2010, 20:26
- Chest Wokrout HJÆLP
-
- Muscle Memory under cut.
- 13 Svar
- 555 Visninger
- Seneste indlæg af SantaCruz
22. nov 2010, 16:29
- Muscle Memory under cut.
-
- programrespons 5-split
- 4 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
22. nov 2010, 14:54
- programrespons 5-split
-
- Facepull til Rotator Cuff?
- 5 Svar
- 342 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
22. nov 2010, 14:03
- Facepull til Rotator Cuff?
-
- Pause fra træning ?
- 7 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af FreshLifter
22. nov 2010, 11:22
- Pause fra træning ?
-
- hey guys.. ny kostplan har brug for svar:)...
- 6 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af Maskinen
21. nov 2010, 20:54
- hey guys.. ny kostplan har brug for svar:)...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
