Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1029
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1026
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Træt/vurdering af Ryg/mave/biceps øvelser...
- 2 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Alexanderkm
22. jul 2010, 23:14
- Træt/vurdering af Ryg/mave/biceps øvelser...
-
- Kettlebell uddannelse
- 5 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
22. jul 2010, 16:49
- Kettlebell uddannelse
-
- Start på HST
nye øvelser
- 5 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af B-N-G
22. jul 2010, 15:07
- Start på HST
-
- Barbell curl eller Barbell?
- 5 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jul 2010, 19:30
- Barbell curl eller Barbell?
-
- Tab af muskelmasse.
- 3 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
21. jul 2010, 18:57
- Tab af muskelmasse.
-
- 2 splits spørgsmål
- 12 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
21. jul 2010, 18:30
- 2 splits spørgsmål
-
- Jeg har mistet energien!? =(
øhm.. hjælp :D
- 18 Svar
- 748 Visninger
- Seneste indlæg af Gary-the-frog
21. jul 2010, 14:19
- Jeg har mistet energien!? =(
-
- Push-ups til brystet
- 10 Svar
- 609 Visninger
- Seneste indlæg af Visible Ghost
21. jul 2010, 08:14
- Push-ups til brystet
-
- Fedtprocent
- 3 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Pjeppej
21. jul 2010, 00:20
- Fedtprocent
-
- Fullbody eller 2-Split?
- 4 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Chrellyboy1
20. jul 2010, 19:34
- Fullbody eller 2-Split?
-
- static contraction training
.. pros et cons.
- 9 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af Duffman
20. jul 2010, 16:23
- static contraction training
-
- Bedste bb magasin
- 3 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af KristianDK
20. jul 2010, 15:14
- Bedste bb magasin
-
- Straps - good or bad?
- 16 Svar
- 541 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
20. jul 2010, 09:42
- Straps - good or bad?
-
- er squat et must?
- 8 Svar
- 458 Visninger
- Seneste indlæg af Cykelmyggen Egon
19. jul 2010, 22:49
- er squat et must?
-
- Mave
1, 2, 3 - 70 Svar
- 1706 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
19. jul 2010, 19:38
- Mave
-
- HJÆLP TIL PROGRAM
...
- 4 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
19. jul 2010, 16:37
- HJÆLP TIL PROGRAM
-
- tid til forandringer
nyt program
- 5 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
19. jul 2010, 14:33
- tid til forandringer
-
- Et Pecs fokuseret 2-split
- 14 Svar
- 421 Visninger
- Seneste indlæg af etellerandet...
19. jul 2010, 10:37
- Et Pecs fokuseret 2-split
-
- Vurdering af mit WSB?
Kan det bruges?
- 1 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af MortenS
18. jul 2010, 17:50
- Vurdering af mit WSB?
-
- Et lille lag fedt ved maven?
- 7 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af Ebbi-ztar
18. jul 2010, 16:05
- Et lille lag fedt ved maven?
-
- Håndvægtstang, til OL-skiver..
- 9 Svar
- 452 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
18. jul 2010, 14:25
- Håndvægtstang, til OL-skiver..
-
- Cut færdigt - hvad nu?
- 2 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af RandySavage
18. jul 2010, 10:40
- Cut færdigt - hvad nu?
-
- Nybegynder: Har brug for vurdering af mit...
- 11 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af Gary-the-frog
17. jul 2010, 23:22
- Nybegynder: Har brug for vurdering af mit...
-
- Skulder og Arm Symmetri
- 4 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af dk95
17. jul 2010, 22:51
- Skulder og Arm Symmetri
-
- 8-9 øvelser til 1 muskelgruppe
er det en dårlig ide?
1, 2 - 55 Svar
- 1019 Visninger
- Seneste indlæg af Thorsen
17. jul 2010, 20:13
- 8-9 øvelser til 1 muskelgruppe
-
- Hjælp til Bill Starr program
evt. ændringer i programmet
1, 2 - 48 Svar
- 971 Visninger
- Seneste indlæg af tjr
17. jul 2010, 15:17
- Hjælp til Bill Starr program
-
- skræk for strækmærker ?? :S
- 2 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Yipyap
17. jul 2010, 14:38
- skræk for strækmærker ?? :S
-
- 5x5 + dropsæt
Kan man kombinere disse?
- 2 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af El-Junes
17. jul 2010, 08:34
- 5x5 + dropsæt
-
- George T 10x10
har jeg forstået rigtig ?
- 10 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af Yipyap
17. jul 2010, 05:12
- George T 10x10
-
- Ny begynder
Bodybulding
- 2 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Dr. Tough
17. jul 2010, 02:49
- Ny begynder
-
- Nybegynder - Split hjælp.
- 5 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
17. jul 2010, 02:39
- Nybegynder - Split hjælp.
-
- ta på i muskler
hjælp søges
- 17 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af oklahoma
16. jul 2010, 23:13
- ta på i muskler
-
- nytter det her noget
???
- 8 Svar
- 248 Visninger
- Seneste indlæg af Arge
16. jul 2010, 21:51
- nytter det her noget
-
- Hjælp til styrketræningsprogram
- 11 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
16. jul 2010, 21:02
- Hjælp til styrketræningsprogram
-
- EVT PROGRAM/ BILL STARR..
Hjælp!
- 2 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
16. jul 2010, 20:57
- EVT PROGRAM/ BILL STARR..
-
- Problemer med dips
- 6 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af mrGDS0
16. jul 2010, 19:44
- Problemer med dips
-
- Husket at trænet i dag og hvad har du træ...
- 9 Svar
- 377 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
16. jul 2010, 14:56
- Husket at trænet i dag og hvad har du træ...
-
- Ekstra volumen
1, 2, 3, 4 - 106 Svar
- 2157 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
16. jul 2010, 12:24
- Ekstra volumen
-
- Hjælp til nyt program..
- 4 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af kaw-asakigpz
16. jul 2010, 10:13
- Hjælp til nyt program..
-
- Stomach vaccum
- 4 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
16. jul 2010, 00:09
- Stomach vaccum
-
- bbvideoer man bare skal se
- 6 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af Flotfyr20
15. jul 2010, 22:05
- bbvideoer man bare skal se
-
- Stiff Leg Dødløft ikke risikabelt?
- 4 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
15. jul 2010, 17:07
- Stiff Leg Dødløft ikke risikabelt?
-
- bibeholde smal talje....
- 4 Svar
- 400 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
15. jul 2010, 13:35
- bibeholde smal talje....
-
- squat stativ/ bænkpres stativ
- 4 Svar
- 290 Visninger
- Seneste indlæg af salt
15. jul 2010, 13:11
- squat stativ/ bænkpres stativ
-
- Spørgsmål ang. MAX-OT
- 1 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
14. jul 2010, 23:46
- Spørgsmål ang. MAX-OT
-
- hæjre side større end venstre?
-
- 2 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
14. jul 2010, 15:01
- hæjre side større end venstre?
-
- øm i musklerne?
- 1 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
14. jul 2010, 13:33
- øm i musklerne?
-
- Alm. 2-split
Evt lidt respons?
- 6 Svar
- 286 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
14. jul 2010, 02:18
- Alm. 2-split
-
- Træningsprogram
Er mit 3-split optimalt?
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Kolond
13. jul 2010, 21:52
- Træningsprogram
-
- HST VS Klassisk 2 split.
- 7 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af El-Junes
13. jul 2010, 16:35
- HST VS Klassisk 2 split.
-
- Træningsplan
ser den fin ud?
- 1 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus
13. jul 2010, 14:26
- Træningsplan
-
- Vurdering af program til 15-årig.
- 17 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af Weezy
12. jul 2010, 22:59
- Vurdering af program til 15-årig.
-
- BB's fedeste fysik?
1, 2 - 34 Svar
- 1941 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
12. jul 2010, 16:40
- BB's fedeste fysik?
-
- Bollehåndtag (Y)
- 21 Svar
- 834 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
12. jul 2010, 14:11
- Bollehåndtag (Y)
-
- Bryst musklen halter!
1, 2 - 41 Svar
- 1081 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
11. jul 2010, 17:00
- Bryst musklen halter!
-
- Cardio efter styrketræning forkert?
- 23 Svar
- 1234 Visninger
- Seneste indlæg af Fejer
11. jul 2010, 12:27
- Cardio efter styrketræning forkert?
-
- Vurdering af nybegynders program
Ønsker vurdering af mit første program
- 4 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
10. jul 2010, 22:54
- Vurdering af nybegynders program
-
- Periodiseret 3-split
- 9 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsgnu
10. jul 2010, 20:24
- Periodiseret 3-split
-
- 2 split program! rettelse!
- 21 Svar
- 395 Visninger
- Seneste indlæg af VildeN^
10. jul 2010, 12:56
- 2 split program! rettelse!
-
- Cardio under bulk?
- 10 Svar
- 482 Visninger
- Seneste indlæg af VildeN^
10. jul 2010, 12:45
- Cardio under bulk?
-
- Ferie.
BW øvelser, til det meste af kroppen.
- 8 Svar
- 279 Visninger
- Seneste indlæg af RandySavage
10. jul 2010, 10:16
- Ferie.
-
- Bryst/ryg og lignende
- 11 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Pjeppej
9. jul 2010, 23:11
- Bryst/ryg og lignende
-
- Vurdering af tvivlsomt program
- 1 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
9. jul 2010, 21:18
- Vurdering af tvivlsomt program
-
- eget program dualfactor
vil gerne have respons på det jeg har lavet,...
- 2 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
9. jul 2010, 20:43
- eget program dualfactor
-
- Spm vedr squat
- 15 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
9. jul 2010, 19:17
- Spm vedr squat
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
