Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1338
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1336
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Små arme, men resten vokser?
1, 2, 3, 4 - 91 Svar
- 3202 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
2. jun 2010, 21:33
- Små arme, men resten vokser?
-
- Fullbody program, muskelmasse
FB program, fokus masse
- 5 Svar
- 366 Visninger
- Seneste indlæg af TheRookie
2. jun 2010, 20:47
- Fullbody program, muskelmasse
-
- hst forklaring
- 9 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
2. jun 2010, 20:39
- hst forklaring
-
- "Having strong biceps, is really impor...
NICE Youtube with top trainer Victor Costa, ...
- 7 Svar
- 318 Visninger
- Seneste indlæg af sund
2. jun 2010, 18:28
- "Having strong biceps, is really impor...
-
- Alternative øvelser?
Idéer til alternativ træning, med henblik på...
- 3 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af GainX
2. jun 2010, 17:33
- Alternative øvelser?
-
- Et godt og simpelt all around program
- 11 Svar
- 307 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
2. jun 2010, 16:58
- Et godt og simpelt all around program
-
- forslag til mad porgrammer til cutting
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. jun 2010, 15:07
- forslag til mad porgrammer til cutting
-
- Chin-up, pull up og dips!
- 5 Svar
- 652 Visninger
- Seneste indlæg af pullupman
2. jun 2010, 11:39
- Chin-up, pull up og dips!
-
- Fullbody Program hjælp
Fokuseret på Mave, Triceps og Skuldre.
- 14 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af Kurderen
1. jun 2010, 19:54
- Fullbody Program hjælp
-
- Grøn nybegynder: Mit program
Kunne godt tænke mig noget feedback.
- 4 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af cPal
1. jun 2010, 19:46
- Grøn nybegynder: Mit program
-
- Variation af ens træningsprogram?
Godt, dårligt eller ingen forskel?
- 0 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Androll
1. jun 2010, 18:50
- Variation af ens træningsprogram?
-
- Mit Program
blablabla
- 7 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af twiiezz
1. jun 2010, 17:43
- Mit Program
-
- Bill Starr eller Mark Rippetoe
1, 2 - 34 Svar
- 1093 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
1. jun 2010, 16:57
- Bill Starr eller Mark Rippetoe
-
- Mængde af træning
Passer det sammen?
- 6 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af KDS
1. jun 2010, 16:18
- Mængde af træning
-
- Program til lillebror..
- 6 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
1. jun 2010, 15:09
- Program til lillebror..
-
- BEURER MAVEMUSKELSBÆLTE
Virker det?
1, 2 - 30 Svar
- 747 Visninger
- Seneste indlæg af PTCJ
1. jun 2010, 15:02
- BEURER MAVEMUSKELSBÆLTE
-
- Er det farligt eller skadeligt at træne...
- 8 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af Fog
1. jun 2010, 11:21
- Er det farligt eller skadeligt at træne...
-
- Upper Lower body split.
- 7 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af BiggunzZ666
31. maj 2010, 15:47
- Upper Lower body split.
-
- for meget?
- 6 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af Nis
31. maj 2010, 13:03
- for meget?
-
- Hjælp til optimering
- til den relativt uerfarne
- 4 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
31. maj 2010, 12:19
- Hjælp til optimering
-
- Opvarmning til MAX
- 3 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af mazeing
30. maj 2010, 21:12
- Opvarmning til MAX
-
- Hjælp til kostplan! :D
1, 2 - 44 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af miijensen
30. maj 2010, 18:40
- Hjælp til kostplan! :D
-
- Cut / Cardiotræning
jeres erfaringer?
1, 2 - 52 Svar
- 1350 Visninger
- Seneste indlæg af Thor
30. maj 2010, 17:15
- Cut / Cardiotræning
-
- Muskeltilvækst uden AS - hvor hurtigt?
1, 2 - 53 Svar
- 1671 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
30. maj 2010, 13:36
- Muskeltilvækst uden AS - hvor hurtigt?
-
- Military press vs. seated Military press
1, 2 - 37 Svar
- 1513 Visninger
- Seneste indlæg af The Dream
30. maj 2010, 10:48
- Military press vs. seated Military press
-
- Større biceps, hvad er "normalt"...
- 13 Svar
- 966 Visninger
- Seneste indlæg af Henriksen
30. maj 2010, 10:37
- Større biceps, hvad er "normalt"...
-
- Fedttab + Muskeltab
Hjæææælp:D
- 6 Svar
- 360 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
30. maj 2010, 00:04
- Fedttab + Muskeltab
-
- Cardio og musclegain
- 5 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
29. maj 2010, 20:11
- Cardio og musclegain
-
- vurdering af træningsprogram
- 2 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af HAKKAKI
29. maj 2010, 19:54
- vurdering af træningsprogram
-
- Dødløft og squat hvilke dage?..
- 10 Svar
- 435 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
29. maj 2010, 19:02
- Dødløft og squat hvilke dage?..
-
- Venstre skulder svigter
- 0 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Muddii
29. maj 2010, 14:59
- Venstre skulder svigter
-
- program efter cut
med fokus på masse
- 11 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af RandySavage
29. maj 2010, 14:16
- program efter cut
-
- V abs????
- 8 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
29. maj 2010, 12:05
- V abs????
-
- For korte skiver til dødløft
Muligheder
- 12 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
29. maj 2010, 09:59
- For korte skiver til dødløft
-
- Brazil beauty - squat - hotpants
1, 2 - 32 Svar
- 1328 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
29. maj 2010, 04:27
- Brazil beauty - squat - hotpants
-
- bigger biceps!!!
mangler virkelig hjælp
1, 2 - 52 Svar
- 2346 Visninger
- Seneste indlæg af MrT
28. maj 2010, 20:28
- bigger biceps!!!
-
- Cardio mængde & frekvens.
- 4 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
28. maj 2010, 18:38
- Cardio mængde & frekvens.
-
- Fullbody program, med så få øvelser som...
- 21 Svar
- 695 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
28. maj 2010, 15:07
- Fullbody program, med så få øvelser som...
-
- Lidt alternativt program
- kun med dumbells og en barbell
- 10 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
28. maj 2010, 14:42
- Lidt alternativt program
-
- Placering af vægtskiver ?
1, 2 - 37 Svar
- 563 Visninger
- Seneste indlæg af Muddii
28. maj 2010, 10:09
- Placering af vægtskiver ?
-
- Sådan kommer du i strandform!
- 18 Svar
- 890 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
28. maj 2010, 08:16
- Sådan kommer du i strandform!
-
- Træningsmuligheder i Kolding
- 17 Svar
- 489 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
27. maj 2010, 22:32
- Træningsmuligheder i Kolding
-
- Træningsplan
- 2 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af w38ef
27. maj 2010, 14:26
- Træningsplan
-
- bodybuilding plakater
- 12 Svar
- 631 Visninger
- Seneste indlæg af Helsinghof
27. maj 2010, 13:38
- bodybuilding plakater
-
- Vil gerne veje mere, men stadig være marke...
???
- 9 Svar
- 453 Visninger
- Seneste indlæg af Ebbi-ztar
26. maj 2010, 22:49
- Vil gerne veje mere, men stadig være marke...
-
- Maveskindet
Hvad kan jeg gøre:(
1, 2 - 33 Svar
- 1068 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
26. maj 2010, 19:33
- Maveskindet
-
- længere biceps
er det muligt?
- 6 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af Benni
26. maj 2010, 17:16
- længere biceps
-
- Knas i skulderen ved bevægelse
hmm :)
- 8 Svar
- 743 Visninger
- Seneste indlæg af Johannes
26. maj 2010, 16:50
- Knas i skulderen ved bevægelse
-
- Bryst øvelser
BB vs. DB
- 3 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af C-K-M
26. maj 2010, 14:50
- Bryst øvelser
-
- Mark Wahlberg
evt træningsprogram ?
- 23 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af plaid
26. maj 2010, 10:07
- Mark Wahlberg
-
- Styrketræning ikke muligt i FW - alternati...
- 26 Svar
- 1054 Visninger
- Seneste indlæg af Weyts
26. maj 2010, 06:38
- Styrketræning ikke muligt i FW - alternati...
-
- Hjælp til 'bodybuilding'
Historisk set, fysiologisk ændring ved indta...
- 5 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
25. maj 2010, 21:48
- Hjælp til 'bodybuilding'
-
- Nybegynder
hva er godt
- 2 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Krooogh
25. maj 2010, 16:50
- Nybegynder
-
- Vurdering af 2 split.
- 1 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. maj 2010, 16:26
- Vurdering af 2 split.
-
- Små cut og bulk?
- 5 Svar
- 340 Visninger
- Seneste indlæg af MSA
25. maj 2010, 16:21
- Små cut og bulk?
-
- 3 Splits program...
Endelig et program for mig??? :S
- 1 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
25. maj 2010, 14:31
- 3 Splits program...
-
- GHR bænk
- 3 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. maj 2010, 14:13
- GHR bænk
-
- Forskellige størrelse på benene
hvad er jeres erfaringer?
- 3 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Anden
25. maj 2010, 09:38
- Forskellige størrelse på benene
-
- The right to go?
Split eller Full Body.
- 21 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
25. maj 2010, 09:32
- The right to go?
-
- Træning til vægttab
- 5 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af -Anders-
25. maj 2010, 07:19
- Træning til vægttab
-
- Hvordan kan det være at ?
- 4 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af philippeboissard
25. maj 2010, 00:03
- Hvordan kan det være at ?
-
- Hård træning hver dag?!
Hård træning hver dag?!
- 13 Svar
- 1055 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
24. maj 2010, 20:31
- Hård træning hver dag?!
-
- 3 split
- 2 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
24. maj 2010, 18:06
- 3 split
-
- maratontræning og bodybuilding
kan begge lade sig gøre
- 21 Svar
- 502 Visninger
- Seneste indlæg af pudzianowski
24. maj 2010, 15:49
- maratontræning og bodybuilding
-
- Cut uden at tabe muskelmasse?
er det muligt?
- 1 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
24. maj 2010, 15:47
- Cut uden at tabe muskelmasse?
-
- Fullbody bedømmelse
heavy, medium, light
- 3 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af Hexi
23. maj 2010, 20:25
- Fullbody bedømmelse
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
