Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1338
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1336
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Thumbless grip ?
- 10 Svar
- 318 Visninger
- Seneste indlæg af Muddii
15. maj 2010, 10:15
- Thumbless grip ?
-
- Søger et godt fullbody program!
- 6 Svar
- 1985 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
14. maj 2010, 23:03
- Søger et godt fullbody program!
-
- træning af samme muskelgrp flere dage om...
træning
- 3 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Griszom
14. maj 2010, 18:50
- træning af samme muskelgrp flere dage om...
-
- vedr. stronglift program.
- 1 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Mista Chipmunk
14. maj 2010, 16:10
- vedr. stronglift program.
-
- Hvor mange kcal?
- 7 Svar
- 339 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
14. maj 2010, 13:52
- Hvor mange kcal?
-
- Squat hvor man går lang ned
- 2 Svar
- 293 Visninger
- Seneste indlæg af Johannes
14. maj 2010, 13:03
- Squat hvor man går lang ned
-
- Problem under cut
- 5 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
14. maj 2010, 11:48
- Problem under cut
-
- større underarme
- 8 Svar
- 418 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
14. maj 2010, 11:09
- større underarme
-
- Hvilke program kører i??
Skal skifte program...
- 23 Svar
- 713 Visninger
- Seneste indlæg af Olaan
14. maj 2010, 09:19
- Hvilke program kører i??
-
- Vurdering af 2 split.
- 8 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af hunk
14. maj 2010, 00:40
- Vurdering af 2 split.
-
- BOR & opvarmning
- 9 Svar
- 334 Visninger
- Seneste indlæg af Padi
14. maj 2010, 00:24
- BOR & opvarmning
-
- Tab af muskelmasse
Hjælp
- 7 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
14. maj 2010, 00:17
- Tab af muskelmasse
-
- Sheiko eller HST :)
- 27 Svar
- 665 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
13. maj 2010, 23:17
- Sheiko eller HST :)
-
- progression vs dagsform
- 5 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af stenb
13. maj 2010, 19:24
- progression vs dagsform
-
- træning på tur?
- 12 Svar
- 297 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
13. maj 2010, 18:44
- træning på tur?
-
- Forslag til program under cut?
- 6 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af Balboa
13. maj 2010, 17:36
- Forslag til program under cut?
-
- HJÆLP! SKAL bare træne i dag!
- 9 Svar
- 388 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
13. maj 2010, 11:39
- HJÆLP! SKAL bare træne i dag!
-
- Fokus på svag side
- 8 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af Visible Ghost
13. maj 2010, 10:08
- Fokus på svag side
-
- Markeret skulder
- 20 Svar
- 990 Visninger
- Seneste indlæg af hg
12. maj 2010, 22:22
- Markeret skulder
-
- Progressiv loading/Dekonditionering
prograsiv loading - kun de store, eller alle...
- 5 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
12. maj 2010, 21:58
- Progressiv loading/Dekonditionering
-
- Spinning + styrketræning
Kosten
- 10 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
12. maj 2010, 20:15
- Spinning + styrketræning
-
- Rygning og hormon-niveau
Sammenhæng?
- 3 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
12. maj 2010, 20:15
- Rygning og hormon-niveau
-
- træne rygmusklen imellem skulderbladene
kan man det?
- 26 Svar
- 815 Visninger
- Seneste indlæg af KSN
12. maj 2010, 16:28
- træne rygmusklen imellem skulderbladene
-
- Træning og McDonalds
1, 2 - 41 Svar
- 1435 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
12. maj 2010, 14:42
- Træning og McDonalds
-
- Udskiftning af basisøvelser
- 2 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
12. maj 2010, 11:38
- Udskiftning af basisøvelser
-
- manglende motivation til cut
- hvad holder jeg på sporet
- 21 Svar
- 605 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
12. maj 2010, 09:50
- manglende motivation til cut
-
- Begynde på HST igen
- 17 Svar
- 317 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
12. maj 2010, 08:36
- Begynde på HST igen
-
- Teenager: Træningsskema og kost
- Hvad skal ændres?
- 3 Svar
- 500 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
11. maj 2010, 21:53
- Teenager: Træningsskema og kost
-
- arme og skulder
- 11 Svar
- 456 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
11. maj 2010, 21:24
- arme og skulder
-
- Kunne godt bruge ris og ros..
.
- 11 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af MilitaryFTW
11. maj 2010, 17:59
- Kunne godt bruge ris og ros..
-
- Træne obliques og nedre mave/sixpack
obliques, sixpack
1, 2 - 35 Svar
- 1325 Visninger
- Seneste indlæg af MilitaryFTW
11. maj 2010, 17:31
- Træne obliques og nedre mave/sixpack
-
- ris og ros
hva skal jeg træne mere end andet?
- 10 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af C-K-M
11. maj 2010, 17:19
- ris og ros
-
- Nogen der kan anbefale dette program?
- 9 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
11. maj 2010, 13:46
- Nogen der kan anbefale dette program?
-
- Mister styrke !
- 27 Svar
- 769 Visninger
- Seneste indlæg af sorra54
11. maj 2010, 08:23
- Mister styrke !
-
- Deload vs. Dekonditionering under cut
- 14 Svar
- 399 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
10. maj 2010, 20:01
- Deload vs. Dekonditionering under cut
-
- En muskelgruppe om ugen
1, 2, 3, 4 - 102 Svar
- 2677 Visninger
- Seneste indlæg af chestpumper
10. maj 2010, 17:18
- En muskelgruppe om ugen
-
- Hvor stor uden "snyd"
Både mænd og kvinder
- 16 Svar
- 1057 Visninger
- Seneste indlæg af Critter
10. maj 2010, 14:53
- Hvor stor uden "snyd"
-
- Hvor lange pauser mellem sæt?
- 15 Svar
- 2301 Visninger
- Seneste indlæg af FitnessChamp
10. maj 2010, 14:34
- Hvor lange pauser mellem sæt?
-
- sixs pack .
1, 2 - 56 Svar
- 1789 Visninger
- Seneste indlæg af FreddyB
10. maj 2010, 14:07
- sixs pack .
-
- Bodybuilding og stofskifte
- 23 Svar
- 561 Visninger
- Seneste indlæg af Nis
10. maj 2010, 07:00
- Bodybuilding og stofskifte
-
- Strækmærker
- 23 Svar
- 547 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
9. maj 2010, 21:54
- Strækmærker
-
- 2-split program:D
- 1 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
9. maj 2010, 20:09
- 2-split program:D
-
- Kostvejleder, midtsjælland.
- 5 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af nikolaj88
9. maj 2010, 18:30
- Kostvejleder, midtsjælland.
-
- Sheiko Begynder
- 4 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af rask
9. maj 2010, 16:10
- Sheiko Begynder
-
- Uønsket vægttab pga. sygdom under cut
Spørgsmål og råd
- 4 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Dyret
9. maj 2010, 13:48
- Uønsket vægttab pga. sygdom under cut
-
- Mindre talje?
- 6 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
9. maj 2010, 12:08
- Mindre talje?
-
- Masse vs. Styrke
- 2 Svar
- 267 Visninger
- Seneste indlæg af KFC
9. maj 2010, 07:45
- Masse vs. Styrke
-
- træningsprogram til damer?
- 11 Svar
- 481 Visninger
- Seneste indlæg af krzbn
8. maj 2010, 23:57
- træningsprogram til damer?
-
- Bedste squat-variation til maven
- 12 Svar
- 265 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
8. maj 2010, 23:50
- Bedste squat-variation til maven
-
- Skifte øvelser pga. strækmærker??
- 13 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
8. maj 2010, 23:31
- Skifte øvelser pga. strækmærker??
-
- kritik af dødløft
- 5 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af stenb
8. maj 2010, 19:59
- kritik af dødløft
-
- Flere forskellige spørgsmål
Spilt / fullbody - kost - tilskud - doping
- 1 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af The Dream
8. maj 2010, 19:49
- Flere forskellige spørgsmål
-
- Cutte - alkohol?
Hvad gør i :S
- 14 Svar
- 541 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
8. maj 2010, 12:04
- Cutte - alkohol?
-
- sixs pack .
?????????????????????
- 3 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af alllstar
8. maj 2010, 10:02
- sixs pack .
-
- Dipbælte - hvilket??
- 7 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af The stig
7. maj 2010, 22:41
- Dipbælte - hvilket??
-
- Kampsport + bodybuilding ?
Opbygning af masse samtidig med boksetræning
1, 2 - 32 Svar
- 703 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
7. maj 2010, 20:03
- Kampsport + bodybuilding ?
-
- Øvelser til bryst og mave
- 6 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af tzari
7. maj 2010, 16:40
- Øvelser til bryst og mave
-
- Hesteblod??
BLive større
- 26 Svar
- 947 Visninger
- Seneste indlæg af shooxc9
7. maj 2010, 16:34
- Hesteblod??
-
- lang pause mellem øvelser
- 3 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Lille Nissen
7. maj 2010, 16:33
- lang pause mellem øvelser
-
- For- og bagkrop, alternativt 2-split?
Alternativt 2-split program
- 7 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
7. maj 2010, 04:00
- For- og bagkrop, alternativt 2-split?
-
- vente med træning?
1, 2 - 40 Svar
- 839 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
6. maj 2010, 21:14
- vente med træning?
-
- Hjælp til skuldre og ryg øvelser .
- 1 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af Stiv
6. maj 2010, 20:40
- Hjælp til skuldre og ryg øvelser .
-
- Erfaringer
- 5 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
6. maj 2010, 20:35
- Erfaringer
-
- Træne maven før ryg?
- 11 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
6. maj 2010, 19:06
- Træne maven før ryg?
-
- ER SULTEN
Hjælp
- 11 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Lille Nissen
6. maj 2010, 19:02
- ER SULTEN
-
- Hjælp med trænings program
- 6 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
6. maj 2010, 18:32
- Hjælp med trænings program
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
