Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1346
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1344
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- gaine under cut efter pauser fra styrketræ...
- 3 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Mun
6. maj 2010, 18:29
- gaine under cut efter pauser fra styrketræ...
-
- Biceps før triceps
- 8 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
6. maj 2010, 15:29
- Biceps før triceps
-
- Træningsprogram - vurdering ?
2 split
- 8 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
6. maj 2010, 14:57
- Træningsprogram - vurdering ?
-
- Kreatin og muskelmasse
- 2 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af kaand601
5. maj 2010, 22:34
- Kreatin og muskelmasse
-
- AnbefalelsesTråden - Viden til de sultne...
En tråd med gode artikler til nybegynderen o...
- 8 Svar
- 353 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
5. maj 2010, 20:49
- AnbefalelsesTråden - Viden til de sultne...
-
- Hvad skal jeg træne først?
Bryst(bænk), Mave, Triceps
- 7 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af isken
5. maj 2010, 20:25
- Hvad skal jeg træne først?
-
- Hvordan skal jeg inddele?
- 11 Svar
- 326 Visninger
- Seneste indlæg af madsvin
5. maj 2010, 19:56
- Hvordan skal jeg inddele?
-
- Maveprogrammer?
- 4 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
4. maj 2010, 21:18
- Maveprogrammer?
-
- Fullbody program
- 4 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Tingen
4. maj 2010, 21:01
- Fullbody program
-
- Kostilskud under muskelmarkering
- 5 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af Recept
4. maj 2010, 19:44
- Kostilskud under muskelmarkering
-
- Kritik af mit nye bb program :D
3-split
- 3 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
4. maj 2010, 15:22
- Kritik af mit nye bb program :D
-
- brede mavemuskler
hvordan får jeg bredere mavemuskler?
- 5 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
4. maj 2010, 14:36
- brede mavemuskler
-
- Spørgsmål til "Større Arme"
- 5 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Moan
4. maj 2010, 14:28
- Spørgsmål til "Større Arme"
-
- Finde belastning
- 9 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Visible Ghost
4. maj 2010, 10:47
- Finde belastning
-
- Fedt% og muskelmasse
- 8 Svar
- 290 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
4. maj 2010, 10:09
- Fedt% og muskelmasse
-
- Tips og Tricks
- 10 Svar
- 309 Visninger
- Seneste indlæg af Slazper
3. maj 2010, 20:14
- Tips og Tricks
-
- Rygning og træning
- 17 Svar
- 1060 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
3. maj 2010, 18:58
- Rygning og træning
-
- Stangens vægt i smith stativ
- 14 Svar
- 578 Visninger
- Seneste indlæg af Jimmi
3. maj 2010, 18:42
- Stangens vægt i smith stativ
-
- Træning af nedre bryst
- 2 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
3. maj 2010, 17:15
- Træning af nedre bryst
-
- later rear raises
- 7 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
3. maj 2010, 08:41
- later rear raises
-
- Motivation
- 6 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
2. maj 2010, 22:49
- Motivation
-
- 73 årig dame som løfter jern
- 2 Svar
- 331 Visninger
- Seneste indlæg af motian
2. maj 2010, 18:48
- 73 årig dame som løfter jern
-
- Basic og Compound exercises
Nogen forslag*?
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
2. maj 2010, 15:33
- Basic og Compound exercises
-
- Man får mest ud af sin første 1½ time...
Indlægget er ændre til en kommentar til min ...
1, 2 - 49 Svar
- 1246 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
2. maj 2010, 13:42
- Man får mest ud af sin første 1½ time...
-
- Maksimal bicepsstørrelse
1, 2 - 30 Svar
- 1190 Visninger
- Seneste indlæg af Ludvig
2. maj 2010, 11:41
- Maksimal bicepsstørrelse
-
- smerter under French presses
- 6 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af patrick4640
2. maj 2010, 11:34
- smerter under French presses
-
- ryg træning
1, 2 - 37 Svar
- 790 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
2. maj 2010, 11:15
- ryg træning
-
- The EPIC topic of PubMed
- 2 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
2. maj 2010, 08:07
- The EPIC topic of PubMed
-
- Sets og gentagelse
forskellen
- 11 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
1. maj 2010, 22:03
- Sets og gentagelse
-
- Adrealin udskillelse ?
- 2 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
1. maj 2010, 21:35
- Adrealin udskillelse ?
-
- Overgangen til cut
Kort spørgsmål
- 7 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
1. maj 2010, 19:38
- Overgangen til cut
-
- Full Body - kommenter tak :)
1, 2 - 33 Svar
- 344 Visninger
- Seneste indlæg af 01-jeller
1. maj 2010, 16:32
- Full Body - kommenter tak :)
-
- kommentar til 2 split
- 2 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
1. maj 2010, 13:45
- kommentar til 2 split
-
- Rygsmerter - Kan man træne lidt alligevel?...
- 2 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
1. maj 2010, 13:33
- Rygsmerter - Kan man træne lidt alligevel?...
-
- Anbefalede træningsdage-
- 14 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
1. maj 2010, 11:52
- Anbefalede træningsdage-
-
- Mit program
feedback
- 7 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
30. apr 2010, 22:18
- Mit program
-
- AM og PM træning.
- 13 Svar
- 454 Visninger
- Seneste indlæg af JakobHansen
30. apr 2010, 06:47
- AM og PM træning.
-
- 2 split til fullbody
- 7 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
29. apr 2010, 22:27
- 2 split til fullbody
-
- Erstatning for Military presses
da min skulder ikke kan lide den
- 7 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af C-K-M
29. apr 2010, 21:19
- Erstatning for Military presses
-
- Mave
- 2 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af patrick4640
29. apr 2010, 19:36
- Mave
-
- ben-træning vs marthon
- 15 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af christianww
29. apr 2010, 19:12
- ben-træning vs marthon
-
- alt for tynd.....
jeg skal øge min vægt hurtigt
- 7 Svar
- 448 Visninger
- Seneste indlæg af handyman
29. apr 2010, 17:10
- alt for tynd.....
-
- Mælkesyre i læggen/skinnebenet
Kan det hindres?
- 15 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af c.kragh
29. apr 2010, 13:24
- Mælkesyre i læggen/skinnebenet
-
- Startgains efter pauser?
- 15 Svar
- 453 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
29. apr 2010, 11:31
- Startgains efter pauser?
-
- Ryg øvelse
- 6 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
29. apr 2010, 11:12
- Ryg øvelse
-
- Bodybuilding.dk T-shirt?
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
28. apr 2010, 22:36
- Bodybuilding.dk T-shirt?
-
- Kreatin og cutte?
- 2 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af CALE
28. apr 2010, 20:03
- Kreatin og cutte?
-
- Asymmetrisk krop - råd?
- 4 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af Ratz
28. apr 2010, 18:14
- Asymmetrisk krop - råd?
-
- Hjælp til træningsprogram!
- 3 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Asdio25
28. apr 2010, 17:28
- Hjælp til træningsprogram!
-
- Trænings makker i Vejle
Lido fitness
- 6 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af morten-splint
28. apr 2010, 17:03
- Trænings makker i Vejle
-
- lateral raises
- 2 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
28. apr 2010, 13:09
- lateral raises
-
- triceps øvelse
- 1 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
28. apr 2010, 11:58
- triceps øvelse
-
- mavetræning, hjælp til program
- 1 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af hunk
28. apr 2010, 08:13
- mavetræning, hjælp til program
-
- Måtter til at smide håndvægte på
- 26 Svar
- 598 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
28. apr 2010, 01:23
- Måtter til at smide håndvægte på
-
- Erstatning for dødløft
Hvilke øvelser (hvis det er nødvendigt) skal...
- 10 Svar
- 505 Visninger
- Seneste indlæg af Hr. Riis
27. apr 2010, 19:16
- Erstatning for dødløft
-
- FRØMAND!!!
- 7 Svar
- 1252 Visninger
- Seneste indlæg af leff
27. apr 2010, 19:14
- FRØMAND!!!
-
- Basisfullbody
Mangler jeg noget?
- 6 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Lurifax
27. apr 2010, 18:15
- Basisfullbody
-
- Fullbody program - for mange øvelser?
- 9 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af stenb
27. apr 2010, 14:48
- Fullbody program - for mange øvelser?
-
- Variation i træningen
- 5 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
27. apr 2010, 13:27
- Variation i træningen
-
- Venstre vs. Højre
- 4 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Visible Ghost
27. apr 2010, 12:39
- Venstre vs. Højre
-
- Bodyweight træning til bryst!
Er det overhovedet muligt!?!
- 29 Svar
- 801 Visninger
- Seneste indlæg af sWolegren
27. apr 2010, 12:38
- Bodyweight træning til bryst!
-
- Back to FB efter 2 splits
- 3 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af ællingen
27. apr 2010, 10:39
- Back to FB efter 2 splits
-
- Rep Range under cut?
- 4 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Equus
27. apr 2010, 10:00
- Rep Range under cut?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
