Jeg er begyndt at foamrolle' og jeg elsker det! Mit spørgsmål lyder i denne omgang på om man kan foamrolle sin lower back? Eller er det usundt for kroppen?
På forhånd tak
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 690
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 688
Følg bodybuilding.dk på
Foam Roller
Side 1 af 1
Halløjsa Folkens,
Jeg er begyndt at foamrolle' og jeg elsker det! Mit spørgsmål lyder i denne omgang på om man kan foamrolle sin lower back? Eller er det usundt for kroppen?
På forhånd tak
Jeg er begyndt at foamrolle' og jeg elsker det! Mit spørgsmål lyder i denne omgang på om man kan foamrolle sin lower back? Eller er det usundt for kroppen?
På forhånd tak
- Reputation point: 0
- Indlæg: 14
- Tilmeldt: 20. maj 2013, 19:40
- Styrkeliste
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
stort set alt kan rulles på, dog med det forbehold at det kan gøre ondt i ansigt og genitalierne.
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
- Reputation point: 30
- Indlæg: 2668
- Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Skide godt, tak for det hurtige svar. Foretrækkes det at man spænder imens man ruller lænden/lowerback for at beskytte ryggen?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 14
- Tilmeldt: 20. maj 2013, 19:40
- Styrkeliste
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Boris Eleiko skrev:stort set alt kan rulles på, dog med det forbehold at det kan gøre ondt i ansigt og genitalierne.
+1 hahaha
- Reputation point: 0
- Indlæg: 19
- Tilmeldt: 1. aug 2013, 21:37
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
