for lidt søvn.

Hey dudes derude.

Har et lille problem. Her den sidste uge er min styrke faldet en del. Ved ikke om det kan være noget med at jeg har fået for lidt søvn? 6-5 timer per nat.

hilsen ham den seriøse gut

Muligvis .
Der kan spille mange ting ind.
En smule sygdom bare lidt snot næse og jeg personlig kan mærke det.
For lidt mad er os en mulighed .
At du skal mande dig op er os en mulighed

Der kan være mange grunde men med god søvn og mad så sgu det virke .
Forstår bare ikke hvis du er klar over problemet hvorfor så ikke gå tidligere i seng nu når du er den " seriøse gut"

KVMAX skrev:Muligvis .
Der kan spille mange ting ind.
En smule sygdom bare lidt snot næse og jeg personlig kan mærke det.
For lidt mad er os en mulighed .
At du skal mande dig op er os en mulighed
Der kan være mange grunde men med god søvn og mad så sgu det virke .
Forstår bare ikke hvis du er klar over problemet hvorfor så ikke gå tidligere i seng nu når du er den " seriøse gut"

Ja du har ret, går på gym og skulle lave nogle afleveringer og lektier i denne uge så gik sent i seng. Men tak for svaret.

Kender godt det med afleveringer o.s.v
Men en morfar midt på dagen er aldrig dårlig

at du træner " dårligt" i en uge ødelægger jo ikke din træning så må man bare " indhente " det . Skole / udd er jo super vigtigt så ikke. Så at du mister lidt styrke/overskud i en mindre periode på grund af skole/ arbejde o.s.v tror jeg de fleste kender til ikke noget der vil ødelægge dit liv

det er jo skole/udd der skal skabe din fremtid !
Alle får dårlig perioder sådan er det nu bare engang

for lidt søvn.

Brugere online