Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1561
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1558

Følg bodybuilding.dk på

for meget protein??

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Har hørt en lille "SKRØNE" at det er usundt at indtage for meget protein. :-s
kan dette passe?? :-k

Dennis
The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You Feel Tomorrow.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: 20. feb 2009, 19:54
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alt kan over doseres!

Men tror ikke det er proteinen du skal være bange for.

- Eller, det kommer selvfølgelig an på hvor meget du har tænkt dig at æde?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 22. okt 2008, 19:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men generelt er protein ikke usundt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 22. okt 2008, 19:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor mange gram indtager du om dagen og hvad vejer du?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



spørgsmålet var ikke henset til mig :wink: men bare generelt da det lød underligt #-o
The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You Feel Tomorrow.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: 20. feb 2009, 19:54
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Protein bliver brugt til så mange forskellige ting i kroppen, og derfor kan man SAGTENS indtage meget store mængder uden at være bange.

Har desværre ikke nogen kilde på mit dokument.
Vedhæftede filer
The biggest protein myth is that you can only digest 30 grams of protein at one time.docx
(11.31 KiB) Downloadet 62 gange
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster