For tidligt at skifte program?

Hej BB'ere

For tre uger siden skiftede jeg program. Fra 3-split til 2-split. Jeg er kommet godt igang med det, men efter at have læst om "stripped down hypertrophy" har jeg lyst til at prøve det. Men jeg er ikke helt sikker på, om det er for tidligt at skifte program igen? eller kan jeg bare begynde på "stripped down hypertrophy"?

Medmindre du har en form for progression eller cyklus indbygget i dit nuværende program ser jeg ikke hvad der skulle holde dig tilbage

Det vigtigste for dig er vel at du syntes det er fedt at træne?

Motivationen er skide vigtigt, så hvis du hellere vil prøve noget andet, hvorfor så ikke skifte?

For tidligt at skifte program?

Brugere online