Ville hører om nogen her inde kunne forklare mig hvad forskellen er på at stille op i bodybuilding, også forskellige fitness klasser, hvad lægges der vægt på, inden for de forskellige ting man kan stille op i?
Eller nogen som kan vise nogle link hvor det står beskrevent?

Takker på forhånd.

Fitness handler også om styrke og kondition. Det handler ikke nødvendigvis om at være et massemonster, så denne klasse er god hvis ikke man har lyst til at bruge steroider

http://www.dbff.dk/

toto_G4M3R skrev:Fitness handler også om styrke og kondition. Det handler ikke nødvendigvis om at være et massemonster, så denne klasse er god hvis ikke man har lyst til at bruge steroider

http://www.dbff.dk/

så du mener man ikke kan stille op i bodybuilding uden at tage steroider?

Mharritz skrev:

toto_G4M3R skrev:Fitness handler også om styrke og kondition. Det handler ikke nødvendigvis om at være et massemonster, så denne klasse er god hvis ikke man har lyst til at bruge steroider

http://www.dbff.dk/

så du mener man ikke kan stille op i bodybuilding uden at tage steroider?

Man kan stille op i bodybuilding uden at træne.

Mharritz skrev:

toto_G4M3R skrev:Fitness handler også om styrke og kondition. Det handler ikke nødvendigvis om at være et massemonster, så denne klasse er god hvis ikke man har lyst til at bruge steroider

http://www.dbff.dk/

så du mener man ikke kan stille op i bodybuilding uden at tage steroider?

Jo Jeg siger blot at klassen er god, hvis man ikke har lyst til at tage steroider. Det er nemmere at blive god til roning, pull up's og dips, end de er at blive et massemonster

soren312 skrev:Ville hører om nogen her inde kunne forklare mig hvad forskellen er på at stille op i bodybuilding, også forskellige fitness klasser, hvad lægges der vægt på, inden for de forskellige ting man kan stille op i?
Eller nogen som kan vise nogle link hvor det står beskrevent?

Takker på forhånd.

Det er lidt forskel på hvad du skal i de klasser som går under bodybuilding og fitness i de forskellige forbund. Men hvis vi går ud fra hvad som gælder i DBFF (som d.d. er det største bb/fitness forbund i Danmark) gælder følgende:

"Muskelklasser": Bodybuilding, Classic bodybuilding og Mens physique. I disse klasser vægtes masse højest. Bodybuilding er delt op i vægtklasser -70 kg, -80 kg, -90 kg, -100 kg og +100 kg. Desuden Juniorklasser og Master klasser. Her er det kun din kropsvægt (og alder) som afgør i hvilken klasse du kan stille op. Classic bodybuilding deles op i højdeklasse, da din vægt her har en øvre grænse, hvilken tager udgangspunkt i din højde. I CBB kan du m a o ikke blive alt for tung ifht din vægt, uden at så være nødt til at gå over i en BB-klasse.
Fælles for CBB og BB er at de begge bliver bedømt med en symmetrirunde, d v s hvor de alle står på scenen og laver sine standardposeringer; front double biceps, side chest mv. Kriterierne for bedømmelse er de samme for begge klasser: muskelmasse, proportioner og symmetri, i den rækkefølge. Desuden skal man fremføre en fri rutine, som skal indholde en version af de 7 standardposeringerne. Den fri rutine tæller 25% i den endelige placering og symmetrirunden tæller 75%.

I Mens physique bliver man kun bedømt på overkroppen og her løftes symmetri og proportioner lidt højere op, selv om de stadigvæk skal være muskuløse. Desuden bliver man her bedømt meget mere på udstrålingen på scenen. Mens phsyique har ingen fri rutine, men bliver kun bedømt på symmetrirunden. Denne klasse deles kun op i højde.

Så har vi den eneste fitnessklasse for mænd i DBFF, som er Atheltic Fitness. Denne klasse deles kun op i højde. Symmetrirunden består kun af de fire anatomiske sider og her er bedømmelseskriterierne symmetri, proportioner og muskelmasse, i den rækkefølge. Din placering i symmetrirunden tæller 1/3 i den endelige placering. De andre 2/3 udgøres af henholdsvis af din placering på romaskinen og din placering i styrkeøvelserne, som er chins og dips.