Har for nyligt siddet og set vm i powerlifting stævnet 2013 i stavanger. Jeg lagde mærke til at forskellen på atleternes styrke i hhv. squat og dødløft var helt vildt stor. F.eks Carl Ingvar Christensen kunne med udstyr squatte hele 470 kg, men "kun" 370kg i dødløft. Det undrer mig bare fordi jeg altid har anset dødløft for at være den øvelse man er stærkest i, og sådan synes jeg også det er i f.eks stærkmand sporten, hvor de stærkeste jo efterhånden kan dødløfte op til 450kg. Er det fordi at powerlifting konkurrencer er underlagt strengere regulationer, eller er squats i virkeligheden en potentielt stærkere øvelse på dette niveau?

BoogieMayn skrev:Har for nyligt siddet og set vm i powerlifting stævnet 2013 i stavanger. Jeg lagde mærke til at forskellen på atleternes styrke i hhv. squat og dødløft var helt vildt stor. F.eks Carl Ingvar Christensen kunne med udstyr squatte hele 470 kg, men "kun" 370kg i dødløft. Det undrer mig bare fordi jeg altid har anset dødløft for at være den øvelse man er stærkest i, og sådan synes jeg også det er i f.eks stærkmand sporten, hvor de stærkeste jo efterhånden kan dødløfte op til 450kg. Er det fordi at powerlifting konkurrencer er underlagt strengere regulationer, eller er squats i virkeligheden en potentielt stærkere øvelse på dette niveau?

Carl-Yngvar dødløfter såvidt jeg husker konventionelt. Der vil man oftest ikke få så meget ud af dragten, som man vil i squat. Desuden har individuel antropometri stor betydning for hvilke løft man vil være bedst egnet til.

BoogieMayn skrev:Har for nyligt siddet og set vm i powerlifting stævnet 2013 i stavanger. Jeg lagde mærke til at forskellen på atleternes styrke i hhv. squat og dødløft var helt vildt stor. F.eks Carl Ingvar Christensen kunne med udstyr squatte hele 470 kg, men "kun" 370kg i dødløft. Det undrer mig bare fordi jeg altid har anset dødløft for at være den øvelse man er stærkest i, og sådan synes jeg også det er i f.eks stærkmand sporten, hvor de stærkeste jo efterhånden kan dødløfte op til 450kg. Er det fordi at powerlifting konkurrencer er underlagt strengere regulationer, eller er squats i virkeligheden en potentielt stærkere øvelse på dette niveau?

Det skyldes at udstyret hjælper mere når man squatter end når man dødløfter. Langt de fleste der konkurrere med udstyr kan squatte mere end de kan dødløft. Dog når det omhandler raw er det typisk omvendt.

Gizminister skrev:

BoogieMayn skrev:Har for nyligt siddet og set vm i powerlifting stævnet 2013 i stavanger. Jeg lagde mærke til at forskellen på atleternes styrke i hhv. squat og dødløft var helt vildt stor. F.eks Carl Ingvar Christensen kunne med udstyr squatte hele 470 kg, men "kun" 370kg i dødløft. Det undrer mig bare fordi jeg altid har anset dødløft for at være den øvelse man er stærkest i, og sådan synes jeg også det er i f.eks stærkmand sporten, hvor de stærkeste jo efterhånden kan dødløfte op til 450kg. Er det fordi at powerlifting konkurrencer er underlagt strengere regulationer, eller er squats i virkeligheden en potentielt stærkere øvelse på dette niveau?

Det skyldes at udstyret hjælper mere når man squatter end når man dødløfter. Langt de fleste der konkurrere med udstyr kan squatte mere end de kan dødløft. Dog når det omhandler raw er det typisk omvendt.

This man knows. Ja, dem som i forvejen er bygget som tanks (!) kan hente ekstremt mange kilo fra dragtens ekstra spændstighed - når det gælder squat. I dødløft er det sjældent at nogen kan hente mere end 20 kilo, hvorimod i squatten er der freaks som kan hente 100-130+ kilo, om end det er på den højeste side af spektrumet.