Frank Medrano programmer

Hey allezusammen

Jeg kunne godt tænke mig at forsøge mig med noget calisthenics og i den forbindelse har jeg kigget lidt rundt på nettet efter programmer. Så fandt jeg ud af at the man himself Frank Medrano sælger forskellige programmer på sin hjemmeside http://www.thefrankmedrano.com/workouts.

Er der nogen af jer derude der ved om de programmer er noget værd, eller om man skal holde sig langt væk fra dem? :-k

Jeg gider nemlig ikke spilde mine penge, hvis de alligevel ikke er fem potter pis værd [-(

Jeg kender det ikke, men du kan sikkert finde noget tilsvarende gratis, hvis du googler lidt.

På den anden side koster de kun 30$, så det er ligefør jeg nok bare ville være tilbøjelig til bare at købe det og se om det var noget værd ( Det er jo ikke den store udgift )

Who am I skrev:Jeg kender det ikke, men du kan sikkert finde noget tilsvarende gratis, hvis du googler lidt.

På den anden side koster de kun 30$, så det er ligefør jeg nok bare ville være tilbøjelig til bare at købe det og se om det var noget værd ( Det er jo ikke den store udgift )

Det har jeg også overvejet.. De 200 kroner er trods alt til at overkomme, hvis det viser sig at være noget bæ..

Google
Reddit bodyweight fitness beginner program

Vildt godt skruet sammen program til folk der vil starte bodyweight træning..

Helt ærligt, så det noget værre lort hvor Medrano bare har øjnet muligheden for nogle hurtige penge.

reddits bodyweight fitness program er skide godt. Evt. kan du lave lidt om på det så du køre med weighted dips og pullups for normale sets og så supersetter pushups med inverted rows.

Hvis du skulle købe noget program så da helt klart www.homemademuscle.com

Det skal jeg da vist lige kigge på, alt det der :dope:

Frank Medrano programmer

Brugere online