Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1720
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1718

Følg bodybuilding.dk på

Frysning af sweet potatoes?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey BB.

Da jeg ikke selv har erfaring med det, vil jeg høre om nogle af jer herinde har erfaring med at fryse sweet potatoes efter de er tilberedt?

Sagen er den at jeg kan få 5kg forholdsvist billigt når jeg har lyst, men de kan jo ikke holde sig evigt og 5kg på en uge får jeg nok ikke spist, derfor tænkte jeg om man kunne fryse dem ned i portioner også bare tø dem op når man skulle bruge dem til sit meal prep for ugen?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.


Hvordan tænker du her? Jeg prøvede bare at google, og der stod 4-5 dage, men de skal vel bare ligge mørkt i køkkenet og ikke være på køl?

Men altså 5 kg, hvis det købes og der måske spises lad os sige en cirka 2kg om ugen, ville det så kunne holde sig de 2½ uge uden probs?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.

Jeg opbevarer dem muligvis forkert (eller køber dem dårlige), men mine holder ikke mere end en måske to uger i køleskabet. Altså sweet potatoes.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Pind skrev:Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.

Jeg opbevarer dem muligvis forkert (eller køber dem dårlige), men mine holder ikke mere end en måske to uger i køleskabet. Altså sweet potatoes.


Jeg tænkte nemlig os køleskabet, fordi normale kartofler synes jeg sagtens kan holde sig i en del tid i køleren, men der er vel ikke andet for end at prøve sig frem med sådan en omgang, bliver de for dårlige må jeg fryse dem og gør de ikke jamen så det jo fint.

Hvordan ser du på dem om de dårlige Garik? Jeg er ikke så erfaren med de sweet potatoes endnu :D
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Arizon skrev:
Garik skrev:
Pind skrev:Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.

Jeg opbevarer dem muligvis forkert (eller køber dem dårlige), men mine holder ikke mere end en måske to uger i køleskabet. Altså sweet potatoes.


Jeg tænkte nemlig os køleskabet, fordi normale kartofler synes jeg sagtens kan holde sig i en del tid i køleren, men der er vel ikke andet for end at prøve sig frem med sådan en omgang, bliver de for dårlige må jeg fryse dem og gør de ikke jamen så det jo fint.

Hvordan ser du på dem om de dårlige Garik? Jeg er ikke så erfaren med de sweet potatoes endnu :D

Hvis de er bløde, smager de som regel surt/harsk. Plejer at skære det af, der ikke ser så godt ud - det tager det værste :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Pind skrev:Opbevarer man kartofler rigtigt, så kan de holde sig rigtig længe rå.

Jeg opbevarer dem muligvis forkert (eller køber dem dårlige), men mine holder ikke mere end en måske to uger i køleskabet. Altså sweet potatoes.

To uger er heller ikke helt skidt hvis de udsættes for lys, hvilket de jo gør hver gang du åbner lågen. Såfremt du ikke har gjort noget for det ikke sker.

En plasticspand, som skærmer for lyset, i køleskabet virker fint. Den må dog ikke være lufttæt. Kartofler skal opbevares tørt, mørkt og køligt. Gerne ved en temperatur omkring 5-6 grader.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster