jeg søger et simpelt fullbody program.
da jeg ikke har så meget tid til træning må det gerne være noget der varer 1-1,5 time
jeg spiller meget fodbold, men vil gerne have en okay trimmet krop.
nogen der kan hjælpe en amatør ?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 957
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 954
Følg bodybuilding.dk på
Fullbody træningsprogram.
Side 1 af 1
hej.
jeg søger et simpelt fullbody program.
da jeg ikke har så meget tid til træning må det gerne være noget der varer 1-1,5 time
jeg spiller meget fodbold, men vil gerne have en okay trimmet krop.
nogen der kan hjælpe en amatør ?
jeg søger et simpelt fullbody program.
da jeg ikke har så meget tid til træning må det gerne være noget der varer 1-1,5 time
jeg spiller meget fodbold, men vil gerne have en okay trimmet krop.
nogen der kan hjælpe en amatør ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 14. dec 2011, 21:06
- Træner her: SPH GYM
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 107
- Tilmeldt: 27. jun 2012, 09:06
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
tak, men andre bud ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 14. dec 2011, 21:06
- Træner her: SPH GYM
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
