Fullbody under cut?

Hej
Jeg kører et std. 2-split program når jeg bulker, men er ikke sikker på hvad jeg skal gøre når jeg cutter..
Der er ihvertfald cardio 4 gange om ugen, så der er vel næsten ikke plads til at køre 2-split?!
Er fulbody, fint nok/bedre/værre??
Skal lige siges at jeg kører bulk 6 uger og så cutter jeg i 4-6uger og så forfra hele vinteren..

TAK

Cardio fire gange om ugen + BB. Gang i dig

Både FB og 2-split er glimrende under cut, så gør du bare hvad der passer din situation bedst.

Du kommer til at køre i ring når du skifter mellem bulk og cut hele tiden, just sayin just sayin

Misterhamper skrev:Du kommer til at køre i ring når du skifter mellem bulk og cut hele tiden, just sayin just sayin

Hvis man ikke passer på ja, men hvis man ligger i henholdsvis svagt overskud og svagt underskud, i de forskellige perioder, så kan det vel godt lade sig gøre - hvis man altså gerne vil se godt ud året rundt :Â´)

flamingopikken skrev:
Misterhamper skrev:Du kommer til at køre i ring når du skifter mellem bulk og cut hele tiden, just sayin just sayin

Hvis man ikke passer på ja, men hvis man ligger i henholdsvis svagt overskud og svagt underskud, i de forskellige perioder, så kan det vel godt lade sig gøre - hvis man altså gerne vil se godt ud året rundt

Hvorfor så ikke bare ligge på sit ligevægtsindtag året rundt i stedet for lidt over og lidt under hele tiden?

joey T skrev:Hvorfor så ikke bare ligge på sit ligevægtsindtag året rundt i stedet for lidt over og lidt under hele tiden?

Så hverken vokser du eller taber dig. Aka. pointless..

Pind skrev:
joey T skrev:Hvorfor så ikke bare ligge på sit ligevægtsindtag året rundt i stedet for lidt over og lidt under hele tiden?

Så hverken vokser du eller taber dig. Aka. pointless..

Ligeså pointless som at skifte mellem bulk og cut konstant imo

men handler vel om ens mål

joey T skrev:
flamingopikken skrev:
Misterhamper skrev:Du kommer til at køre i ring når du skifter mellem bulk og cut hele tiden, just sayin just sayin

Hvis man ikke passer på ja, men hvis man ligger i henholdsvis svagt overskud og svagt underskud, i de forskellige perioder, så kan det vel godt lade sig gøre - hvis man altså gerne vil se godt ud året rundt

Hvorfor så ikke bare ligge på sit ligevægtsindtag året rundt i stedet for lidt over og lidt under hele tiden?

Så kommer du jo til at se absolut ens ud hele året rundt med minimalt, eller ingen, fremgang

Hvis man lean bulker i nogle uger, og derefter cutter svagt i nogle uger får man nok ikke hurtige og voldsomme resultater, men der vil stadig være fremgang

Fullbody under cut?

Brugere online