Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag

Online
I alt: 835
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 832
Følg bodybuilding.dk på

Gaxe's log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog




Skriv et svar
Gaxe

21. apr 2009, 12:40


Neoc skrev:
Gaxe skrev:
Neoc skrev:Det er sgu nogle okay kilo du smider rundt med i Military presses :shock:

Er der for resten billeder af formen at finde i loggen? Not that I am horney, of course not!


Takker.. synes nu ikke selv det er det store :D

Haha ellers må du lave en perfect stranger :wink: Nej, der ligger kun nogle billeder fra en fodbold kamp.. jeg er sku for un-swole til jeg gider ligge nogle ud.. går ud fra det er form pic du efterlyser ?! :8


Haha, ja! Perfect stranger! Den glemmer jeg satme aldrig :D :laugh2:

Jo, det er selvfølgelig billeder af din form jeg efterlyser, sötte!


Hvis du en dag vågner op fordi du har sovet på din arm.. you know what to do :wink:

De billeder kommer nok først når jeg er mega Arnold swole (aldrig)...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NicolaiN

21. apr 2009, 12:42


Gaxe skrev:
Neoc skrev:
Gaxe skrev:
Neoc skrev:Det er sgu nogle okay kilo du smider rundt med i Military presses :shock:

Er der for resten billeder af formen at finde i loggen? Not that I am horney, of course not!


Takker.. synes nu ikke selv det er det store :D

Haha ellers må du lave en perfect stranger :wink: Nej, der ligger kun nogle billeder fra en fodbold kamp.. jeg er sku for un-swole til jeg gider ligge nogle ud.. går ud fra det er form pic du efterlyser ?! :8


Haha, ja! Perfect stranger! Den glemmer jeg satme aldrig :D :laugh2:

Jo, det er selvfølgelig billeder af din form jeg efterlyser, sötte!


Hvis du en dag vågner op fordi du har sovet på din arm.. you know what to do :wink:

De billeder kommer nok først når jeg er mega Arnold swole (aldrig)...


Oh well. I'll do a perfect strage while looking at you playing football! EOD!
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 13:59


Jeg har prøvet at sove på min arm. Det er ikke rart. Det føles som om der er sand i, når blodet vender tilbage :(
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 14:01


TheFatboy skrev:Jeg har prøvet at sove på min arm. Det er ikke rart. Det føles som om der er sand i, når blodet vender tilbage :(


Sand i din arm ? :? den er du sku nødt til at lave en udredning på....
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 14:09


Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har prøvet at sove på min arm. Det er ikke rart. Det føles som om der er sand i, når blodet vender tilbage :(


Sand i din arm ? :? den er du sku nødt til at lave en udredning på....


Har du aldrig prøvet det? Den der stikkende fornemmelse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 14:15


TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har prøvet at sove på min arm. Det er ikke rart. Det føles som om der er sand i, når blodet vender tilbage :(


Sand i din arm ? :? den er du sku nødt til at lave en udredning på....


Har du aldrig prøvet det? Den der stikkende fornemmelse.


Nårh jo jo ... :D Har bare aldrig forbundet det med sand :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NicolaiN

21. apr 2009, 14:16


Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:Jeg har prøvet at sove på min arm. Det er ikke rart. Det føles som om der er sand i, når blodet vender tilbage :(


Sand i din arm ? :? den er du sku nødt til at lave en udredning på....


Individet mener blot, at det stikker i hans arm.
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NicolaiN

21. apr 2009, 14:17


Fuck. Individet var hurtigere end mig!
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 14:20


Neoc skrev:Fuck. Individet var hurtigere end mig!


Lad lige være. Jeg er ikke et individ. Jeg er FAT! :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

NicolaiN

21. apr 2009, 14:21


TheFatboy skrev:
Neoc skrev:Fuck. Individet var hurtigere end mig!


Lad lige være. Jeg er ikke et individ. Jeg er FAT! :mrgreen:


Undskyld, det var ikke meningen, at jeg ville søre dig, fede!
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 14:38


Neoc skrev:
TheFatboy skrev:
Neoc skrev:Fuck. Individet var hurtigere end mig!


Lad lige være. Jeg er ikke et individ. Jeg er FAT! :mrgreen:


Undskyld, det var ikke meningen, at jeg ville søre dig, fede!


Hygger i jer drenge ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 14:43


Tjah, tjoh... jaeh... ja.

:clap:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 14:45


TheFatboy skrev:Tjah, tjoh... jaeh... ja.

:clap:


det var godt :D mi log zu log.... Alle er velkommen til at hygge... :wink: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 14:49


Has you tea and cakez?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 15:15


TheFatboy skrev:Has you tea and cakez?


tea i haz - no cakez to teh fatboy..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fatboy

21. apr 2009, 15:32


:verysad:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

NicolaiN

21. apr 2009, 15:32


Tú log es mi log! :D Y mi log es tú log!

Kage? No cake for us fatty! :cry:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 22:39


Faldt over dette klip af pepe der får en hjerneblødning mod getafe (spelling)

http://www.d1g.com/video/show/2800892


Så har jeg kun at sige: Sådan skal det gøres.. film er noget man ser i biografen, ikke på banen! :evil: :evil:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Joh-NAI

21. apr 2009, 22:43


Gaxe skrev:Faldt over dette klip af pepe der får en hjerneblødning mod getafe (spelling)

http://www.d1g.com/video/show/2800892


Så har jeg kun at sige: Sådan skal det gøres.. film er noget man ser i biografen, ikke på banen! :evil: :evil:


haha trampes til jorden, gad vide om pepe havde taget nummeret på ham forinden! :D
hvordan falder du over en arabisk side!? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 27. feb 2009, 10:58
Geografisk sted: København S
 
Træner her: Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

21. apr 2009, 22:46


Joh-NAI skrev:
Gaxe skrev:Faldt over dette klip af pepe der får en hjerneblødning mod getafe (spelling)

http://www.d1g.com/video/show/2800892


Så har jeg kun at sige: Sådan skal det gøres.. film er noget man ser i biografen, ikke på banen! :evil: :evil:


haha trampes til jorden, gad vide om pepe havde taget nummeret på ham forinden! :D
hvordan falder du over en arabisk side!? :D


Jeg har mange skjulte sider... arabisk er måske en af dem :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NicolaiN

22. apr 2009, 08:06


Gaxe skrev:Faldt over dette klip af pepe der får en hjerneblødning mod getafe (spelling)

http://www.d1g.com/video/show/2800892


Så har jeg kun at sige: Sådan skal det gøres.. film er noget man ser i biografen, ikke på banen! :evil: :evil:


Fuck en idiot! :?
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Gaxe

22. apr 2009, 08:24


Neoc skrev:
Gaxe skrev:Faldt over dette klip af pepe der får en hjerneblødning mod getafe (spelling)

http://www.d1g.com/video/show/2800892


Så har jeg kun at sige: Sådan skal det gøres.. film er noget man ser i biografen, ikke på banen! :evil: :evil:


Fuck en idiot! :?


hehe.. han var vist det man kalder: "sindssyg i gernings øjeblikket" :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Gaxe

23. apr 2009, 09:22


Bill Starr's fundament program - Medium dag

Makker: Bæ-mund

Dagens sætning: "Man kan kun se dine 2 øverste mave muskler - Siger til dig at crunches kun træner de øverste..." tsk tsk johnny dog..

Squat
8x56kg

5x76kg
5x86kg
5x86kg
3x96kg
3x96kg <- puha de var ikke pæne til sidst...

Incline DB bænkpres
5x24kg
5x26kg
5x28kg
5x30kg
5x28kg

Barbell shrugs
5x66kg
5x76kg
5x76kg
5x81kg
5x81kg

Chinups
6xbw
5xbw
5xbw

Dumbell side laterals
15x10kg
15x10kg

Barbell curls
15x24kg
15x24kg

Triceps pushdows
15x27,5
15x27,5

Crunches
10xBW+10kg
10XBW+10kg
10XBW+10kg

Fin fin træning... :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Joh-NAI

23. apr 2009, 09:24


Men du ved det er sandt! ;) Du er det levende bevis på crunches udformningen :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 27. feb 2009, 10:58
Geografisk sted: København S
 
Træner her: Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

23. apr 2009, 09:48


Joh-NAI skrev:Men du ved det er sandt! ;) Du er det levende bevis på crunches udformningen :mrgreen:


du er helt væk...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Joh-NAI

23. apr 2009, 09:52


Gaxe skrev:
Joh-NAI skrev:Men du ved det er sandt! ;) Du er det levende bevis på crunches udformningen :mrgreen:


du er helt væk...

ÆææÆwwWwW
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 27. feb 2009, 10:58
Geografisk sted: København S
 
Træner her: Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Gaxe

23. apr 2009, 09:55


Joh-NAI skrev:
Gaxe skrev:
Joh-NAI skrev:Men du ved det er sandt! ;) Du er det levende bevis på crunches udformningen :mrgreen:


du er helt væk...

ÆææÆwwWwW


Jeg laver en pepe på dig næste gang..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NicolaiN

23. apr 2009, 10:09


Gaxe skrev:
Joh-NAI skrev:
Gaxe skrev:
Joh-NAI skrev:Men du ved det er sandt! ;) Du er det levende bevis på crunches udformningen :mrgreen:


du er helt væk...

ÆææÆwwWwW


Jeg laver en pepe på dig næste gang..


:idhitit:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Joh-NAI

23. apr 2009, 11:52



:owned: :busted: :lol1: :goodpost: :wtf2: :wtf1: :rolleyes: :batemand: [/youtube]
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 412
Tilmeldt: 27. feb 2009, 10:58
Geografisk sted: København S
 
Træner her: Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Fatboy

23. apr 2009, 12:25


LOL
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster