dagens oplagthed 1-5 fx
Dagens musik
total mængde søvn
total træningstid
Total træningssessions workload
Ja så må i gerne komme flere
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1335
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1332
Følg bodybuilding.dk på
Gode forslag til Logbøger
Side 1 af 1
Ja tænkte der er så mange gode ideer at lægge til sine indlæg i loggen, at jeg syntes en samlet tråd med ideer var på sin plads:
dagens oplagthed 1-5 fx
Dagens musik
total mængde søvn
total træningstid
Total træningssessions workload
Ja så må i gerne komme flere
dagens oplagthed 1-5 fx
Dagens musik
total mængde søvn
total træningstid
Total træningssessions workload
Ja så må i gerne komme flere
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
-
- StrongMan
- Reputation point: 45
- Indlæg: 7543
- Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
- Geografisk sted: Thisted
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 260.00
- - Squat: 330.00
- - Dødløft: 400.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvis man har overskud til det syntes jeg der kunne være fint man smed dagens kost i også, eventuelt bare i weekenden hvis man har tid til det.
Se min log: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=12621
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1131
- Tilmeldt: 20. jun 2007, 17:42
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Langelands Body & Motionsklub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Seth skrev:Hvis man har overskud til det syntes jeg der kunne være fint man smed dagens kost i også, eventuelt bare i weekenden hvis man har tid til det.
Eller hvis man har det i et program, kan man bare tage et screenshot og smide ind i loggen - som det er set i flere logs
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1789
- Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Videoer af ens løft fx uploaded på YouTube.
Billeder af ens form fx 1 gang om måned eller lign.
Hvem ens træningsmakker/træningsmakkere var.
Billeder af ens form fx 1 gang om måned eller lign.
Hvem ens træningsmakker/træningsmakkere var.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Masser af tilfældige udbrud om hvor buff, jacked, swolen, huge, monstrous etc. man er. Gerne med masser af sjove farver og forskellige skriftstørrelser
This is your life and it's ending one minute at a time
-
- Moderator
- Reputation point: 710
- Indlæg: 15067
- Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
- Geografisk sted: Østerbro
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster
