Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1510
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1508

Følg bodybuilding.dk på

Gode ideer til en kyllingesalat til skolen??

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg skal til at lave mig en kyllingepaste til skolen, havde tænkt mig at sætte 4 stks kyllingefillet i ovnen om aftenen, og smide i køleren så der er til 2 dage. 2 kyllingefilleter skåret i stykker smidt ned i grovpasta, men ved ikke rigtig hvad jeg kan blande den med? Nogle forslag?

Evt skift mellem ris og grovpasta hver anden dag.
Citius, Altius, Fortius
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 396
Tilmeldt: 12. apr 2009, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kunne skære kyllingen i bitte små tern, blandet sammen med fx; Avocado, broccoli, rødløg, bacon, agurker, tomater, pasta og Skyr/Kvark(Eller noget dressing). Det smager godt :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Iceberg, tomat, gulerødder, avocado og peberfrugt. Virker hver gang.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster