Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684

Følg bodybuilding.dk på

Godt eller skidt?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej BB..

Det kan godt være nogle mener dette er et ondsvagt spørgsmål, men her kommer det så alligevel..

Jeg har trænet i snart 8 uger, og var ret tynd til at starte med. Jeg læste artiklerne om kost, og lavede min "mad stil" helt om. Jeg var ret tynd da jeg startede, men min mor siger hun synes jeg har fået lidt "mave" er det godt eller skidt?

Tak på forhånd.

Mester (-:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 11. sep 2010, 08:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Før og efter vægt? :)

Evt billeder? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 99
Tilmeldt: 22. jul 2010, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



52-55 kg vil jeg mene (-: ..

Mener ikke jeg overspiser.. 4 måltider om dagen (nogle mindre end andre)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 11. sep 2010, 08:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



er træt af at læse artikler (-:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 11. sep 2010, 08:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mester95 skrev:er træt af at læse artikler (-:

*eeh* Wrong answer.
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2215
Tilmeldt: 7. apr 2010, 20:38
Geografisk sted: Roskilde
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mester95 skrev:52-55 kg vil jeg mene (-: ..

Mener ikke jeg overspiser.. 4 måltider om dagen (nogle mindre end andre)

3 kg kan da umuligt give "mave"? Bare klø på knægt, der er intet galt i at få lidt mave..
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og desuden, hvad gør lidt mave når vi alligevel er på vej mod vinter, du skal jo ikke ud og vise dig på stranden!
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 656
Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
 
Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtige mænd er ikke bange for at få lidt mave på!

Ej, seriøst hvis du vil noget inden for BB træning og det skal gå forholdsvis hurtigt så må du spise lidt mere end du forbrænder og hvad du forbrænder er individuelt, det kommer an på om du er i voksealderen og alder men det lyder til at du kun er teenager måske 15år?

Anyways.. det du opnår fra at træne ligger i din indgangsvinkel og holdning til emnet. Hvis du hader at træne så stop, hvis du lære at elske at træne så er du godt på vej.

Bare min mening.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er overhovedt ikke småfed. Min mor synes bare jeg er blevet større. Det vil jeg selv mene er godt, da jeg er 1.70.. Jeg er 15..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 11. sep 2010, 08:59
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mester95 skrev:Jeg er overhovedt ikke småfed. Min mor synes bare jeg er blevet større. Det vil jeg selv mene er godt, da jeg er 1.70.. Jeg er 15..


Nå sådan, så træn du bare videre jo og tag takke for at du er i voksealderen :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 448
Tilmeldt: 20. maj 2010, 17:53
Geografisk sted: DK Østjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster