Green face diet - Taber mig for hurtigt?

Jeg har cuttet i nogle måneder nu og har været på green face diet i 11 dage... Og har tabt mig noget ala 3 - 4 kg over disse 11 dage.... Synes det virker som lige lovligt meget i forhold til "tab dig 500 gram om ugen" regel. Det skal lige siges at jeg på ingen måde "sulter" mig selv.. tværtimod synes jeg at jeg spiser mere end normalt.. Jeg overholder ikke reglerne i green face HELT.. Jeg drikker diet coke engang imellem og jeg spiser slet ikke så mange grøntsager som jeg burde...

Men altså taber jeg mig for hurtigt ?? Jeg synes ikk rigtig det ser ud til at jeg har mistet noget muskelmasse... bare fedt omkring maven, brystet og ansigtet....

Der kan godt ryge et par kg i starte som er væske

Tror jeg ville tage en uge til og se om det forsætter. Hvis ja, ville jeg nok revurdere kalorieindtaget

ckp2906 skrev:Der kan godt ryge et par kg i starte som er væske

Også selvom han siger at han har cuttet i nogle måneder? :roll:

Green face diet - Taber mig for hurtigt?

Brugere online