Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1174
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1172

Følg bodybuilding.dk på

Gro muskler når man holder sig til sit ligevægtstal?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Dette spørgsmål er jeg meget i tvivl om: Kan man blive større hvis man holder sig til sit ligevægtstal?.
Man siger jo at underskud i kalorier = man taber sig. Overskud = Man får større muskler. men hvad hvis man holder sig til sit ligevægtstal? sker der så ingenting? kan virkelig ikke få det til at hænge sammen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 6. jul 2016, 18:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kan man spare mange penge op hvis man får 15000 i løn og har 15000 i udgifter ? :whistle:
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 2. sep 2015, 14:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Recomp som Metapod skriver. Ellers selvom du bliver på samme vægt, hvis du træner efter det, vil du også blive stærkere fordi, at du stadig stimulerer dit nervesystem. Ikke så meget som hvis du også steg i vægt. Men alligevel noget. Det er ikke for sjov man man nogle gange kan se meget lette løftere være ekstremt stærke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster