GVT Versus GT 10 x 10

Er der nogen der har erfaring med begge typer træning?.
Er der fordele ved at skifte til GVT?, ud over et lidt større udvalg øvelser(motiverende i sig selv) og rep rangen selvfølgeligt.

jeg har ikke selv prøvet gvt.. men kender noggle nogle der har.. gvt kræver en del mere selv deciplin end GT.... da du skal skal over tiden præcis med de 60 og 90 sek... der er ikke noget med at snakke med hende den lækre i lyserød lykra, der står ved siden af (ønsketænkning) i Gt er der lidt friere tøjler.

Ja det har du selvfølgeligt ret i, må næsten være nødvendigt med et stopur så.

Backbone skrev:Ja det har du selvfølgeligt ret i, må næsten være nødvendigt med et stopur så.

Det er nødvendigt... Det skal lige være på sek... Men grunden til det er så efektivt er at man selv skal være så effektiv...

Hvis du forstår

GVT Versus GT 10 x 10

Brugere online