Hæmmer træning hormonernes opvækst?

Jeg har trænet i 3 måneder, og har hørt hist og her at træning hæmmer hormonernes opvækst, så man nærmest stopper med at vokse op ad?
Kan det passe?

Hvis det passer, hvor meget skal man træne før at det hæmmer hormonerne?

Tak for det.

http://(link slettet).dk/vis_artikel.php?id=95

Denne artikel besvarer dit spørgsmål og giver dig videnskabelige beviser, hvis dine venner stadig skulle være i tvivl :wink:

Iøvrigt øger øvelser som squat, dødløft og bænkpres (flerledsøvelser) din testosteronproduktion i kroppen. De aktiverer også kroppen til at udsende vækstfremmende hormoner.
- Alt sammen helt naturligt! Fedt ikke?

koone skrev:Jeg har trænet i 3 måneder, og har hørt hist og her at træning hæmmer hormonernes opvækst, så man nærmest stopper med at vokse op ad?
Kan det passe?

Hvis det passer, hvor meget skal man træne før at det hæmmer hormonerne?

Tak for det.

Det du tænker på er at østrogen kan lukke vækstzonerne i knoglerne. Dette kan kun ske, hvis du tilfører exogent testosteron i form af AAS. (såvidt jeg har forstået!)

Hæmmer træning hormonernes opvækst?

Brugere online