Hærde sin krop

Hvis jeres sandsække er rimelig hårde så kan du altid bare smide benskinnen og hamre igennem på den.. Så rykke videre derfra til noget som er hårdere hvis du har mod på det.

Personligt virker det lidt voldsomt for mig.. Nu ved jeg ikke hvor gammel du er, eller hvilken kampsport du kæmper i.. Men du fortæller selv at du ikke sigter for at blive pro og derfor vil du vel altid kæmpe med skinner på? Jeg går udfra at benskinner er noget man bruger i amatør kampe?

hvis du søger mere råd end du får herinde syntes jeg du skal oprette en tråd på http://www.martialarts.dk .. jeg er sikker på der er nogle derinde som har gjort sig lidt i det..

Hildir skrev:Tror I så at det vil styrke skindebenet hvis jeg f.eks. træner 3x8 spark mod f.eks. et træ? Eller hvordan ville I hærde? Eller ville det bare smadre min krop?

Selvfølgelig vil det hjælpe...

Søde venner, topic er tre år gammelt. Jeg tvivler ærligt talt på, at Hildir læser jeres svar.

The Juice skrev:Søde venner, topic er tre år gammelt. Jeg tvivler ærligt talt på, at Hildir læser jeres svar.

He better do!!!!! :evil:

Hærde sin krop

Brugere online