Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1266
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1264

Følg bodybuilding.dk på

Handgripper konkurrence

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Handgripper konkurrence i AK Frem i Randers. https://www.youtube.com/watch?v=Lw6f8z2_eno
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 25. okt 2008, 17:04
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 175.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt initiativ :)
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overaskene at der var så mange som steg så hurtigt af.
Men sjovt at lave sådan en lille konkurrence.



mvh
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er en skam at der er så mange der ryger på teknikken, og ikke har så meget erfaring, ellers havde der været lidt mere spænding i det.

Man skal ikke have brugt dem længe, før man kan reppe med en CoC 2'er, eller en 200lb Heavygrips.

Men ellers sjovt initiativ, mad props her fra.
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haha. Fedt at støde ind i den video her. :)
Det er mig der endte som nummer 2 og fik præmien i konkurrencen :p

Det var et fedt lille indslag i et, i det hele taget, super fedt arrangement :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 31. maj 2014, 22:54
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kom nummer 3 og fik en enkelt rep mindre end Michael :)
Det var meget hyggeligt og spændende at se hvordan styrken var i den venstre hånd eftersom min højre (og primære hånd) jo brækkede for godt og vel en måneds tid siden.

Godt kæmpet :)

Vi var tre stykker, tror jeg nok, som var meget tæt på at lukke 2'eren. Desværre kom den ikke helt i for andre end førstepladsen.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var rigtig sjovt - tror de færreste ved, hvor svært det er, at lukke de tunge handgrippers og hvor meget teknik det kræver...... Og jeg er altid klar til at komme og lave en konkurrence, hvis der er et styrke eller fitness arrangement og det ikke er for langt væk..........
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 25. okt 2008, 17:04
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 175.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster