Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1266
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1264

Følg bodybuilding.dk på

Handsker

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





hey! når jeg laver Deadlift nu så taber jeg næsten stangen da den glider ud a mine hænder så skal have nogle "grip handsker" der... men hvilke handsker er de bedste? kom med din mening og helst os et link til produktet inde på bodyman.dk
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Puha , je ghar lige bestilt nogen . men godt nok ik lige fra bodyman . desværre :p , æhh .

men altså . det skal bare være en god Grib handske . og det er de stortset alle sammen inde på bodyman ..

helt med et godt leder greb . du kan jo selv tænke dig til hva du bedst kan holde fast i .. så hvor mange penge du vil gi for ekstra kvalitet så som båmuld og den slags på indersiden der gør handsken lidt mere behagelig må du fuldstændig selv om :D
/ Jannick !

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 126
Tilmeldt: 19. jun 2005, 19:17
Geografisk sted: Vejle .
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar

Administrator
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 7. jul 2004, 00:07
Geografisk sted: aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan





når man køber sådan en har man så noget "retur ret" hvis den nu ikke passer? der står godt nok at den passer til alle men HVIS NU :P

køber os en fedt % måler ^^
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dørmanden skrev:


når man køber sådan en har man så noget "retur ret" hvis den nu ikke passer? der står godt nok at den passer til alle men HVIS NU :P

køber os en fedt % måler ^^


selvfølelig har du det :)
Brugeravatar

Administrator
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 7. jul 2004, 00:07
Geografisk sted: aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Novra de handsker ser fee´ u´...!!!
Dem må jeg eje... Efter den første.. :x


(ham Kåre er nu en ret flink fyr, hva´?? :wink: )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 347
Tilmeldt: 30. dec 2004, 18:37
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MesterMc skrev:Novra de handsker ser fee´ u´...!!!
Dem må jeg eje... Efter den første.. :x


(ham Kåre er nu en ret flink fyr, hva´?? :wink: )


hehe :mrgreen:

well... køber sådan et par hansker + en fedt måler :) det skal nok blive fee at kunne sætte noget mere på Deadlift uden at være bange for at man taber skidtet ^^ glæder jeg mig til da

hvordan finder man ud af hvad størrelse man er?

skal jeg poste et billede af min hånd med en linial ved siden af til at sammenligne? :P
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor ikke bare bruge et par skumgummipuder? Og hvis det ikke er nok er straps nok vejen frem, men så får du selvfølgelig ikke trænet så meget grebsstyrke!

Jeg har fuldstændig opgivet at træne grebsstyrke grundet mine små fede fingre :verysad:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når du handler har du altid 14 dages fuld retur ret, hvis varen er i den oprindlige stand.. Dansk lov :-$
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 5. feb 2005, 21:31
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



de handsker er sgu super fede.....
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



de handsker er sgu super fede.....


Ja, nemmerlig... Måske man skulle se om man ikke kunne voldtage ens dankort en af dagene...
Det er bare en sørglig månede, har lige betalt indskud :(
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 347
Tilmeldt: 30. dec 2004, 18:37
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ellers kan du inverstere i et par straps, kan varmt anbefales :)
When you´re as great as I am, it´s hard to be humble - Muhammad Ali
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1723
Tilmeldt: 8. maj 2005, 20:17
Geografisk sted: Århus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg må nu sige at jeg ikke er den store tilhænger af straps vejen frem er at træne grebsstyrken... Barbell holds ku være en mulighed eller COC...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



GoingBiG skrev:Jeg må nu sige at jeg ikke er den store tilhænger af straps vejen frem er at træne grebsstyrken... Barbell holds ku være en mulighed eller COC...


Helt enig, men kan se han har samme problem som mig, jeg sveder også vildt i mine håndflader, jeg har (synes jeg selv) en ganske ihærdig grebsstyrke, men her om sommeren må jeg give op, stangen glider ud af hænderne på mig pga sveden.
When you´re as great as I am, it´s hard to be humble - Muhammad Ali
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1723
Tilmeldt: 8. maj 2005, 20:17
Geografisk sted: Århus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det her ikke en dårlig undskyldning, men jeg har virkelig små fede fingre og må ofte give op i øvelse som shrugs, dødløft og chinups!

Der bruger jeg straps eller puder!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hey, hvis du har en nogenlunde normal størrelse hånd, så kan du ikke gå helt galt i byen med en medium. Hvis du har lange fingre så gå op i en large... glem alt hvad der hedder xl og small, koncentrer dig på medium og large... jeg er f.eks. en medium, men sådan er det at være en lille lorte chilener! :D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så er de bestilt :) bliver nice! 2 dage tilbage :)
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lex skrev:Når du handler har du altid 14 dages fuld retur ret, hvis varen er i den oprindlige stand.. Dansk lov :-$


Når du handler i en butik, har du som udgangspunkt ikke fortrydelsesret. Du er bundet af aftalen, medmindre butikken skilter med, at de tilbyder returret eller ombytningsret. Eller du kan aftale det direkte med sælger og få det skrevet på kvitteringen.

Handler du på anden måde, fx køb ved postordre eller på internettet, så har du 14 dages returret.
Brugeravatar

Administrator
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 7. jul 2004, 00:07
Geografisk sted: aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



8800 skrev:Det her ikke en dårlig undskyldning, men jeg har virkelig små fede fingre og må ofte give op i øvelse som shrugs, dødløft og chinups!

Der bruger jeg straps eller puder!


Kan du høre ham synge? :-({|=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:D
Ny start(24/7 2006): 91,8kg. Mål: 80kg. 24/7: 91,8kg

Billede

Halfway from coal, halfway to diamond: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=1500
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 362
Tilmeldt: 29. maj 2005, 13:58
Geografisk sted: kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altid noget du ikke er en wuzzet popdreng 8800 som giver op med de gode øvelser fordi du har pølsefingre, nææ op på hesten igen :D
When you´re as great as I am, it´s hard to be humble - Muhammad Ali
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1723
Tilmeldt: 8. maj 2005, 20:17
Geografisk sted: Århus N
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg bestilte dem i large.. håber bare de passer :&
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dørmanden skrev:jeg bestilte dem i large.. håber bare de passer :&


det håber jeg sq også :)
Brugeravatar

Administrator
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 7. jul 2004, 00:07
Geografisk sted: aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



kåre skrev:
Dørmanden skrev:jeg bestilte dem i large.. håber bare de passer :&


det håber jeg sq også :)


de passer da fint.. selvom de strammer en lille smule... :P

har et spørgsmål ang den der fedt måler... mit "gennemsnit" var 18,33 ik. (efter 3 forsøg som den siger man skal).

Age
Up to 20

Skinfold Measurement In Millimeters
18-19

og så står der 17,5

vil det så sige at min bodyfat % er 17,5? syntes da ellers jeg er rimelig tynd :P men den her tabel siger sku en anden historie :P :D

gør jeg det forskert?

min højde er 183 og jeg vejer 75 lige nu... kan det passe så? :P
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er 181 og vejer pt. 66 kg og min fedtprocent siger 9, men jeg har nu ikke vildt store muskler, udover mine ben. Vil dog stadig mene, at 17.5% lyder lige voldsomt nok.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jakob skrev:Jeg er 181 og vejer pt. 66 kg og min fedtprocent siger 9, men jeg har nu ikke vildt store muskler, udover mine ben. Vil dog stadig mene, at 17.5% lyder lige voldsomt nok.


fandt ud af at jeg tog fast i "fedtet" forkert... så nu har jeg prøvet igen... den siger at min % er 14,3% - 16,0%

ser det mere sandsynligt ud?
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 359
Tilmeldt: 13. maj 2005, 13:22
Geografisk sted: Danmark man
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



GoingBiG skrev:
8800 skrev:Det her ikke en dårlig undskyldning, men jeg har virkelig små fede fingre og må ofte give op i øvelse som shrugs, dødløft og chinups!

Der bruger jeg straps eller puder!


Kan du høre ham synge? :-({|=


Du spiller så smart GB :D Du kan tydeligvis ikke sætte dig ind i, hvordan det er at have deforme fingre, måske jeg smider et billede eller to af dem engang, for det er et seriøst problem for mine løft :verysad: Så måske lidt fjollet ud sidste gang jeg kørte dødløft med håndledsbeskyttere, straps og bælte :)

MCN: Jeg takker for din opbakning :D
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster