Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1303
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1300Bork skrev:Hansi skrev:Hva gør man hvis man ved et uheld kom til at spise lidt for meget franskbrød?!?!? -.-
Under cut så skærer du bare fra nogen andre steder. Dog er franskbrød sku ikke lige det smarteste at cutte med ;-)
Hansi skrev:Madlog
2talt lorte dag kom desvære til at spise lidt franskbrød -.-
Bork skrev:Hansi skrev:Madlog
2talt lorte dag kom desvære til at spise lidt franskbrød -.-
Undskyld men det er edermanme også en råden cut plan det der.
Du skal spise 5-6 gange om dagen, protein ved HVERT måltid.
Hansi skrev:Bork skrev:Hansi skrev:Madlog
2talt lorte dag kom desvære til at spise lidt franskbrød -.-
Undskyld men det er edermanme også en råden cut plan det der.
Du skal spise 5-6 gange om dagen, protein ved HVERT måltid.
Prøv at tjekke de andre dage kloge!
Bork skrev:Hansi skrev:Bork skrev:Hansi skrev:Madlog
2talt lorte dag kom desvære til at spise lidt franskbrød -.-
Undskyld men det er edermanme også en råden cut plan det der.
Du skal spise 5-6 gange om dagen, protein ved HVERT måltid.
Prøv at tjekke de andre dage kloge!
Ja de andre dage er den fin, beklager!
Tænkte mere på det var fordi du havde sagt du spiste for meget franskbrød. Også troede jeg bl.a. at pastaen var en del af dit cut også, hvilket det jo ikke burde.
Bork skrev:Efter min mening er det for mange kulhydrater, men ah well fair nok. Har selv prøvet det pasta der engang og jeg skulle have 250g+ for at komme nær mæthed.
Whatever works for you
Hansi skrev:Bork skrev:Efter min mening er det for mange kulhydrater, men ah well fair nok. Har selv prøvet det pasta der engang og jeg skulle have 250g+ for at komme nær mæthed.
Whatever works for you
250g+ i tør tilstand?
så har du nok til mindst 3 potioner når der er kommet vand i.
150g ville være nok til at gøre mig mæt. men hvem siger man skal være helt fuld gennem cut?
Bork skrev:Hansi skrev:Bork skrev:Efter min mening er det for mange kulhydrater, men ah well fair nok. Har selv prøvet det pasta der engang og jeg skulle have 250g+ for at komme nær mæthed.
Whatever works for you
250g+ i tør tilstand?
så har du nok til mindst 3 potioner når der er kommet vand i.
150g ville være nok til at gøre mig mæt. men hvem siger man skal være helt fuld gennem cut?
Ja tør tilstand. Well jeg er vel en grovæder :p
Under cut syntes jeg personligt det er enormt vigtigt at man ikke går og føler sig sulten, det er netop ved at man bliver sulten at man fejler i diet. Min mening hvertfald.
kaskelolhval skrev:Hvad er det for et program du bruger til din kost? Og er godt? :-)
Hansi skrev:triple skrev::wink:
Hvad er det for et program du bruger til kosten? Kan man hente det nogen steder fra?
er ikke sikker på om det er forbudt at reklamere men det er madlog.dk
det koster dog lidt penge men ikke det store.
utrolig easy og så kan du skrive ind lige megete hvor du befinder dig. Du behøver ikke huske det hele til du når hjem
nu får vi at se. tager fedt test den 18-07-2008
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
nicklas.b.jensen skrev:sej træning
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
Artikelsamling, debatforum mv. er gratis at benytte.
Dette er muliggjort via økonomisk støtte fra vores sponsorer.
Støt dem der støtter os!
