Havregryn m. på farten.

Hej alle.

Jeg ville lige høre om der er nogle af jer som tager havregryn med på arbejde/skole eller hvor i nu skal hen?
Hvordan opbevare i det indtil i spiser det og hvad blander i det med? jeg har selv haft en topperware med
havegryn og protein pulver og blande det op med vand, men det smager ikke vildt godt.

/Dexter

Jeg er faktisk lige begyndt på det samme.
Jeg bruger også en tupperware lignende "skål/æske/beholder" og blander det i jeg nu skal uden væske og tager med.. Når jeg så vil spise, så køber jeg en ½ liter mælk og hælder på. Kan jo fås stort set alle steder, også på stationer, 7-11 osv

har som regel bare en færdig blandet shaker med hvor jeg har pulver mælk og havregryn i og så et par isterninger i så kan den holde en god tid. ellers så smager mælk fint lunken :wink:

Hvad med at du blender havregryn, proteinpulver og mælk (evt. lidt jordbær) og tager med på arbejde/skole og stiller på køl (hvis du har muligheden for det) Smager super godt. bruger jeg selv til morgenmad

Ellers har vi her på mit arbejde havregryn vi kan tage. men spiser det hellere hjemmefra pga. kørsel osv

Selvom det selvf. ikke er sandt, så er havregryn i mit hovede morgenmad og derfor bruger jeg det stort set kun til det..

Det er også mere spændende med engang salat eller noget rugbrød.

En løsning ville dog være at du kom mælk på i stedet for vand når det er.. Det gør unægtelig grynene bedre.

Pind skrev:Selvom det selvf. ikke er sandt, så er havregryn i mit hovede morgenmad og derfor bruger jeg det stort set kun til det..

Bruger det også hver dag inden jeg går i seng, kunne dog aldrig drømme om at komme vand til istedet for mælk

Når jeg er på farten har jeg næsten altid en kold shake med stort "mundstykke", uden filter.
Bestående af 300ml vand og 2 scoops pulver. Derudover har jeg en lille platicbeholder med 50-80g havregryn med.

Når jeg så skal have noget brændstof ryger grynene bare i, shake i 15 sekunder også bare bunde! :drink:

Tak for alle jeres svar.

Min udfordring er at jeg ikke har mulighed for at få mælken på køl og at jeg nogle gange skal ud til kunder. Men ja, jeg kan jo købe en ½liter mælk hvis jer er på farten.

har som regel bare en færdig blandet shaker med hvor jeg har pulver mælk og havregryn i og så et par isterninger i så kan den holde en god tid. ellers så smager mælk fint lunken

Det var da også en rigtigt god ide med isterninger.
Jeg skal nemlig have det måltid omkring kl 9:30 og det vil blive lavet hjemmefra omkring 7:30

Så det kunne måske være løsningen

Ellers kan du komme kakaomælk på

det behøver ikke at være på køl..
jeg har nogen gange en bøtte gryn, og en halv liter cocio light med.. smager faktisk rigtig lækkert, selvfølgelig ikke så lækkert som hvis kakaoen var kold ;) men det kan sagtens spises

Du må ikke hænge mig op på det, men så vidst jeg husker, så kan man få en 'shaker', hvor der i midten er et kølelegeme (i form af vand du fryser ned).

Shaker med køleelment? det lyder spænende.....
Hvis der er nogle der har et link til sådanne en må de meget gerne poste den her eller sende mig en PM

Prøve i dag at have noget havregryn med til en time efter træning, men jeg måtte tvinge det i mig.
Jeg havde godt nok svært ved at få det ned

Dexter skrev:Shaker med køleelment? det lyder spænende.....
Hvis der er nogle der har et link til sådanne en må de meget gerne poste den her eller sende mig en PM

Har haft nogle fra mærket vitaminder. De var ikke nogen succes!

De var for små, havde en smule svært ved at holde tæt, samt at mundstykket ikke er særligt stabilt, og godt kunne ryge af.
Køleelementet er selvfølgelig et plus, men foretrækker de traditionelle "buchsteiner!?" shakere!

tager ofte en shake magen til morgenmaden med mig så jeg har noget at sutte på hvis jeg skulle blive sulten, og ikke lige har tid/mulighed for rigtig mad.

100g gryn + 20g mandler + 15g kakaopulver blendes. mælken shakes opbevares i en anden shake, og blandes først sammen når det skal drikkes.
Det gør grynene ikke suger sig "store" og den kan drikkes på 2 min.

Havregryn m. på farten.

Brugere online