Hello BB.dk

Mit spørgsmål har nok været oppe og vende før men synes ikke lige at mine søgninger gav noget resultat.

Først og fremmest så leder jeg efter en NEM BILLIG og MÆTTENDE frokost som jeg kan tage med i skolen som madpakke. Jeg har mulighed for køleskab og mikroovn, så synes selv at der er gode muligheder . Så håber at der er nogen der kan komme med nogle gode idér, jeg har ikke mange penge at gøre med og heller ikke den store lyst til at bruge for langtid i køkkenet før jeg skal i seng for at lave en madpakke så :\...

Her udover er jeg elendig til at få lavet mig morgenmad og havregryn får jeg aldrig spist det. Så ville være nice med noget smoothie som lige kan smides i blenderen om morgenen eller noget lignende, og igen skal det ikke være for dyrt, men må gerne indeholde et energiboost på en eller anden måde.

- Sprinto

Der vil jeg sige at du skal spise havregryn hver morgen fordi det er rigtig sundt og giver god energi,
Mad pakke er det jo self godt at tage noget rugbrød, frugt og grønt med.

marcophilip skrev:Der vil jeg sige at du skal spise havregryn hver morgen fordi det er rigtig sundt og giver god energi,
Mad pakke er det jo self godt at tage noget rugbrød, frugt og grønt med.

Det var jo et kanont inlæg du kom med, der var faktisk ikke noget jeg ikke kunne sige mig selv. Så mange tak skal du have for din kæmpe inspiration.

Jeg siger jo bare det der er rigtigt, hvad leder du da helt præcist efter ?? har nogen gode råd til pålæg som kylling, andre fjerkræ, makral, tun og lign med magert fedt indhold

marcophilips indlæg svarer jo egentlig 100% på dit spørgsmål, så jeg synes ikke du skal blive sur på ham topicstarter! men derimod kan du sige at du leder efter noget mere spændende ..
groft brød med kylling og salat har jeg nu altid selv syntes godt om, samt en masse rugbrød.

5teensig skrev:marcophilips indlæg svarer jo egentlig 100% på dit spørgsmål, så jeg synes ikke du skal blive sur på ham topicstarter! men derimod kan du sige at du leder efter noget mere spændende ..
groft brød med kylling og salat har jeg nu altid selv syntes godt om, samt en masse rugbrød.

tak skal du have 5teensig,
Hvad synes du om at tage grovboller med på madpakke, de indholder jo gode fibre og lign

marcophilip skrev:

5teensig skrev:marcophilips indlæg svarer jo egentlig 100% på dit spørgsmål, så jeg synes ikke du skal blive sur på ham topicstarter! men derimod kan du sige at du leder efter noget mere spændende ..
groft brød med kylling og salat har jeg nu altid selv syntes godt om, samt en masse rugbrød.

tak skal du have 5teensig,
Hvad synes du om at tage grovboller med på madpakke, de indholder jo gode fibre og lign

jeg bruger det som madpakke, og synes rigtig godt om det men som sagt så har jeg også altid rugbrød med, det bliver fordelt ca 50/50 mellem de to, og så er frugt jo også meget nemt og et godt supplement!

Præcist.
Hvad synes du man skal drikke mens man er i skole, vand eller kakao, som jo indholder en masse protein eller er der noget andet noget andet du kan foreslå ?

marcophilip skrev:Præcist.
Hvad synes du man skal drikke mens man er i skole, vand eller kakao, som jo indholder en masse protein eller er der noget andet noget andet du kan foreslå ?

jeg drikker selv ca en liter vand mens jeg er i skole og lige her for tiden eksperimentere jeg med at drikke en liter mælk, også imens jeg er i skole jeg har taget på imens jeg har gjort det i vhert fald

5teensig skrev:

marcophilip skrev:Præcist.
Hvad synes du man skal drikke mens man er i skole, vand eller kakao, som jo indholder en masse protein eller er der noget andet noget andet du kan foreslå ?

jeg drikker selv ca en liter vand mens jeg er i skole og lige her for tiden eksperimentere jeg med at drikke en liter mælk, også imens jeg er i skole jeg har taget på imens jeg har gjort det i vhert fald

så kunne det være jeg skulle begynde at drikke lidt mælk mens jeg er i skole

det fungerer for mig i hvert fald