Hjælp!

Var til lægen og fik at vide at mine senere, fra håndlet til fingerne, er beskadigede/overbelastede, derfor skal jeg passe på når jeg træner ;-)

Nogle der har prøvet at have ligende, og har nogle tips til hvordan jeg skåner fingre/håndled bedst (ps har wrist wraps)

Jeg prøvede for nogle år siden under en basketkamp, at en anden fyr smadrede sin enorme pote ind på mine udstrakte fingre. Dette resulterede også i en overbelastning af nogle led i min ringfinger. Der fik jeg at vide af min læge, at jeg skulle tape fingeren sammen med midterste finger.
Idéen lød på, at dette skulle stabilisere min ringfinger når jeg trænede. Men jeg synes det var drønirriterende at holde omkring ting, så jeg droppede det igen.

Men jeg har heldigvis ingen døje med fingeren idag.

Hjælp!

Brugere online