Hjælp til aflæsning af supplements facts

http://d3nwztk76qyuuj.cloudfront.net/me ... -facts.jpg

Hvis i ser på linket her så står der:

Serving size: 5g

Calories: 53.9

Så vidt jeg er bekendt så er der ikke kalorier i kreatin? Så ville lige forhøre mig før jeg købte det. Det er fra mærket GN Nutrition.

Der er kcal i kreatin jo, 4kcal per g hvis jeg husker rigtigt.

Bone-14 skrev:Der er kcal i kreatin jo, 4kcal per g hvis jeg husker rigtigt.

Okay, men det er jo det giver så kun 20kcal pr. serving (5gram)
Men 53.9 synes jeg bare lyder af mange kcal for 5 gram kreatin?

Det er jo noget sludder på flere niveauer,
for det første står der jo reelt at det er 53.9% af dagligt energi-indtag, hvad der snarere er 1250kcal,
og for det andet, om man ville læse det med lidt god vilje, står der at der reelt er 10.78 kcal/gram hvad der er endnu mere end rent fedt og noget virkelig sludder.

I praksis er der muligvis et par kalorier i en servering kreatin, men det er ikke noget du skal bekymre dig om. Det indgår i et andet regnskab, om mna vil.

Smeden skrev:Det er jo noget sludder på flere niveauer,
for det første står der jo reelt at det er 53.9% af dagligt energi-indtag, hvad der snarere er 1250kcal,
og for det andet, om man ville læse det med lidt god vilje, står der at der reelt er 10.78 kcal/gram hvad der er endnu mere end rent fedt og noget virkelig sludder.

I praksis er der muligvis et par kalorier i en servering kreatin, men det er ikke noget du skal bekymre dig om. Det indgår i et andet regnskab, om mna vil.

Okay, tak for svar! Sad også bare og kiggede på talene og kunne slet ikke få dem til at give mening. Men det er nu de opgivet facts på produktet på link slettet. http://www.link slettet.com/dk/kosttilskud ... e-774.html

Hjælp til aflæsning af supplements facts

Brugere online