Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1553
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1550

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til at finde den perfekte Weight gainer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Som set oversåtende har jeg lidt problemer med at finde en god WG.

Er ikke så glad for smagen af Bodymans (Den er okay, kan godt komme ned)

Lean gainer fra interactive nutrition med chokolade - FØJ!, smager bogstaveligtalt af gammel mad.

Nutramino med chokolade - add, smager også ret surt.

Nogle andre forslag :D, har alle 3 stående, og det er pest, kolera, eller ko møg :D

Går efter en der smager SUPER, koster ca 100 dkr max pr kg.
Og er skide ligeglad med alle de smarte mærker ;)
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



har du overvejet at købe noget protein pulver, og mixe op med nogle carbs? i stedet for WG?
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 675
Tilmeldt: 10. aug 2009, 00:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bland pulveret i mathilde kakaomælk, som du har købt på tilbud for 5 kroner. Så smager det hele udmærket.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dymatize Super mass gainer med choko ;)...

ellers så vent til at bodylab kommer med deres gainer med fersken/appelsin ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 251
Tilmeldt: 8. nov 2009, 17:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lav din egen, så vælger du også selv hvad den skal indeholde.

Kulhydrat = havregryn
Protein = valle/kassein/egg
Fedt = hørfrøolie
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A.L.P.H.A skrev:har du overvejet at købe noget protein pulver, og mixe op med nogle carbs? i stedet for WG?


Ja, det prøvede jeg med en bodylab protein / bodylab carbs.
Det smager bare af røv x 100 nu :P!

Smager alm protein pulver da bedre end WG ?

Og har da hørt at carbs smager af møg ?
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Muscle Juice med Cookies n' Cream smag. Det holder!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 28. jun 2008, 14:32
Geografisk sted: Odense C
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ole G Larsen skrev:Muscle Juice med Cookies n' Cream smag. Det holder!

Jeg var faktisk lige ved at købe den :O
Første tanke "Cookies n' cream :D !!! NICE BEN & JERRY I PULVER FORM :D"

Men så blev det "Ben & jerry wannabe skod ?" :S skulle have lytte til mit pulver instinkt :P
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Ej, du skulle have lyttet til dit instinkt ja :)
Det smager virkelig godt, og man kan hvert fald sagtens gaine af det :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 28. jun 2008, 14:32
Geografisk sted: Odense C
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Proteinpulver + Havregryn = Win :dance:

Ellers kunne jeg forestille mig at den fra Dymatize var god i smagen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 17. jul 2009, 12:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvorfor gør folk så meget ud af at få carbs i deres PW shake.
mælk indeholder også kulhydrater.
250 ml mælk = ca 12-13 kulhydrater, hvilket er nok til efter træning har jeg læst.
fisken skrev:you people? talk too much, think too much, and read too much, when all you have to do is rip some fuckin weight off the floor and eat a steak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 746
Tilmeldt: 19. dec 2009, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



merijaan skrev:hvorfor gør folk så meget ud af at få carbs i deres PW shake.
mælk indeholder også kulhydrater.
250 ml mælk = ca 12-13 kulhydrater, hvilket er nok til efter træning har jeg læst.

mælk = tarm skyller.
Hvis du gerne vil skide mere splinterskid end et egern der har spist batterier så bare drik 2 l mælk, og du sidder på potten resten af dagen :D

Mælk er overvurderet :P
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



mælk = tarm skyller.
Hvis du gerne vil skide mere splinterskid end et egern der har spist batterier så bare drik 2 l mælk, og du sidder på potten resten af dagen


det er i hvertfald løgn! jeg drikker 2-3 liter om dagen og jeg skider normalt!!
det du nævner dér sker kun hvis du er laktose intolerant.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 83
Tilmeldt: 4. okt 2009, 11:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



@ TS: Jeg må indrømme at din attitude irrirterer mig en smule. Hvorfor skriver jeg så i din tråd, hvis jeg alligevel ikke har noget konstruktivt at bidrage med? Det at din attitude irrirterer mig, kan vel egentlig godt være konstruktivt. Jeg fornemmer, at det ikke handler om at finde den perfekte weightgainer, men derimod om at du skal lære dig selv at nogle ting måske kræver lidt tilvænning. It's not about getting what you want, it's about wanting what you have.

Hvad så hvis det ikke smager super godt? Hvis du ikke engang kan drikke proteinpulver+carbs, så ved jeg ikke helt hvad du ville kunne lide. Og hvad sker der for din mælke-hypotese? Flere personer herinde drikker flere liter mælk om dagen, og oplever ikke den tilstand du beskriver.

Mit råd til dig: Tag et valg, og hold dig til det. Flere af de tråde jeg har læst fra dig, bærer præg af, at du ikke "gider" tage den hårde vej. Det er nu engang imellem nødvendigt.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



08guma skrev:
mælk = tarm skyller.
Hvis du gerne vil skide mere splinterskid end et egern der har spist batterier så bare drik 2 l mælk, og du sidder på potten resten af dagen


det er i hvertfald løgn! jeg drikker 2-3 liter om dagen og jeg skider normalt!!
det du nævner dér sker kun hvis du er laktose intolerant.


Så er jeg fandme laktose intolerant :D

Ved bare af egen erfaring mælk = tarmskylning :D
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14. jan 2009, 23:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:@ TS: Jeg må indrømme at din attitude irrirterer mig en smule. Hvorfor skriver jeg så i din tråd, hvis jeg alligevel ikke har noget konstruktivt at bidrage med? Det at din attitude irrirterer mig, kan vel egentlig godt være konstruktivt. Jeg fornemmer, at det ikke handler om at finde den perfekte weightgainer, men derimod om at du skal lære dig selv at nogle ting måske kræver lidt tilvænning. It's not about getting what you want, it's about wanting what you have.

Hvad så hvis det ikke smager super godt? Hvis du ikke engang kan drikke proteinpulver+carbs, så ved jeg ikke helt hvad du ville kunne lide. Og hvad sker der for din mælke-hypotese? Flere personer herinde drikker flere liter mælk om dagen, og oplever ikke den tilstand du beskriver.

Mit råd til dig: Tag et valg, og hold dig til det. Flere af de tråde jeg har læst fra dig, bærer præg af, at du ikke "gider" tage den hårde vej. Det er nu engang imellem nødvendigt.



Som sagt, af egen erfaring ved jeg mælk = dårlig mave.
Det er ikke en hyppotese, det er et faktum for mit vedkommende, ved ikke hvordan det er for andre.

Hvis jeg er så irriterende, hvorfor skal du så læse mine posts ?
åbenbart efter din mening fatter jeg ikke en skid og gidder ikke en skid.
Fint, så lad mig dog forblive sådan, mine posts de sidste 4 gange har omhandlet følgende.

BB.dk's politik ang. censur - Har ikke en skid at gøre med at jeg er doven.
En video jeg tog som jeg postede herinde - Det skriger fandme dovenskab jo :O
Spurgte ind til hvordan hver især træner mave for at finde nogle nye ting - Jeg vil gerne have lidt info til min træning ?
Ville vide hvor man kunne finde usaltede peanuts ?, ja jeg er doven her, for jeg gidder ikke gå igennem 8 inkøbs centre og lede alle hylder igennem efter usaltede peanuts.
Flot kloge åge.

Og hvis jeg ikke kan lide smagen af WG hvad så ?
Det er derfor jeg spørger efter om der er nogen der kender en der smager godt.
Jeg er skide ligeglad med "Hardcore" BB'er du er og hvor meget du elsker smagen af lort for at blive stor.
Jeg vil gerne drikke noget der smager godt, sådan er det.
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Foodman skrev:Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)


Går i skole med it.
Vi må ikke spise i timerne.

Så har klokken 9:30-9:40 og 11:30-12:00 og 14:25-14:30 til at spise inden jeg kan cykkle hjem og score noget i køleren :P
Og mellem 12:00 og 15:30 har jeg 5 min til mad, og der drikker jeg normalt en shake :)
Ellers æder jeg meget, bruger kun shakes til ekstra proteiner og calorier når jeg har travlt.
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



philippeboissard skrev:
Foodman skrev:Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)


Går i skole med it.
Vi må ikke spise i timerne.

Så har klokken 9:30-9:40 og 11:30-12:00 og 14:25-14:30 til at spise inden jeg kan cykkle hjem og score noget i køleren :P
Og mellem 12:00 og 15:30 har jeg 5 min til mad, og der drikker jeg normalt en shake :)
Ellers æder jeg meget, bruger kun shakes til ekstra proteiner og calorier når jeg har travlt.


5 minutter, der kan du vel nemt kværne 2-4 skiver rugbrød med pålæg? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1245
Tilmeldt: 14. jan 2009, 23:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



philippeboissard skrev:
Critter skrev:@ TS: Jeg må indrømme at din attitude irrirterer mig en smule. Hvorfor skriver jeg så i din tråd, hvis jeg alligevel ikke har noget konstruktivt at bidrage med? Det at din attitude irrirterer mig, kan vel egentlig godt være konstruktivt. Jeg fornemmer, at det ikke handler om at finde den perfekte weightgainer, men derimod om at du skal lære dig selv at nogle ting måske kræver lidt tilvænning. It's not about getting what you want, it's about wanting what you have.

Hvad så hvis det ikke smager super godt? Hvis du ikke engang kan drikke proteinpulver+carbs, så ved jeg ikke helt hvad du ville kunne lide. Og hvad sker der for din mælke-hypotese? Flere personer herinde drikker flere liter mælk om dagen, og oplever ikke den tilstand du beskriver.

Mit råd til dig: Tag et valg, og hold dig til det. Flere af de tråde jeg har læst fra dig, bærer præg af, at du ikke "gider" tage den hårde vej. Det er nu engang imellem nødvendigt.



Som sagt, af egen erfaring ved jeg mælk = dårlig mave.
Det er ikke en hyppotese, det er et faktum for mit vedkommende, ved ikke hvordan det er for andre.

Hvis jeg er så irriterende, hvorfor skal du så læse mine posts ?
åbenbart efter din mening fatter jeg ikke en skid og gidder ikke en skid.
Fint, så lad mig dog forblive sådan, mine posts de sidste 4 gange har omhandlet følgende.

BB.dk's politik ang. censur - Har ikke en skid at gøre med at jeg er doven.
En video jeg tog som jeg postede herinde - Det skriger fandme dovenskab jo :O
Spurgte ind til hvordan hver især træner mave for at finde nogle nye ting - Jeg vil gerne have lidt info til min træning ?
Ville vide hvor man kunne finde usaltede peanuts ?, ja jeg er doven her, for jeg gidder ikke gå igennem 8 inkøbs centre og lede alle hylder igennem efter usaltede peanuts.
Flot kloge åge.

Og hvis jeg ikke kan lide smagen af WG hvad så ?
Det er derfor jeg spørger efter om der er nogen der kender en der smager godt.
Jeg er skide ligeglad med "Hardcore" BB'er du er og hvor meget du elsker smagen af lort for at blive stor.
Jeg vil gerne drikke noget der smager godt, sådan er det.


Ja man kan jo åbentbart misforstå alt. Dine personlige angreb påvirker mig ikke sønderligt, dog synes jeg det er ærgeligt, at du med det samme går i forsvarsposition, i stedet for at have en konstruktiv tilgang til tingene.

Jeg holder mig ude af tråden fra nu af, og ønsker dig held og lykke med "den perfekte weight gainer".
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Foodman skrev:
philippeboissard skrev:
Foodman skrev:Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)


Går i skole med it.
Vi må ikke spise i timerne.

Så har klokken 9:30-9:40 og 11:30-12:00 og 14:25-14:30 til at spise inden jeg kan cykkle hjem og score noget i køleren :P
Og mellem 12:00 og 15:30 har jeg 5 min til mad, og der drikker jeg normalt en shake :)
Ellers æder jeg meget, bruger kun shakes til ekstra proteiner og calorier når jeg har travlt.


5 minutter, der kan du vel nemt kværne 2-4 skiver rugbrød med pålæg? :)


mmh, prøv at sidde i et lokale med 100+ computere kørende på en varm sommmerdag og have rugbrød i tasken i 8 timer.
Det smager ikke godt efter den tid :D
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
philippeboissard skrev:
Critter skrev:@ TS: Jeg må indrømme at din attitude irrirterer mig en smule. Hvorfor skriver jeg så i din tråd, hvis jeg alligevel ikke har noget konstruktivt at bidrage med? Det at din attitude irrirterer mig, kan vel egentlig godt være konstruktivt. Jeg fornemmer, at det ikke handler om at finde den perfekte weightgainer, men derimod om at du skal lære dig selv at nogle ting måske kræver lidt tilvænning. It's not about getting what you want, it's about wanting what you have.

Hvad så hvis det ikke smager super godt? Hvis du ikke engang kan drikke proteinpulver+carbs, så ved jeg ikke helt hvad du ville kunne lide. Og hvad sker der for din mælke-hypotese? Flere personer herinde drikker flere liter mælk om dagen, og oplever ikke den tilstand du beskriver.

Mit råd til dig: Tag et valg, og hold dig til det. Flere af de tråde jeg har læst fra dig, bærer præg af, at du ikke "gider" tage den hårde vej. Det er nu engang imellem nødvendigt.



Som sagt, af egen erfaring ved jeg mælk = dårlig mave.
Det er ikke en hyppotese, det er et faktum for mit vedkommende, ved ikke hvordan det er for andre.

Hvis jeg er så irriterende, hvorfor skal du så læse mine posts ?
åbenbart efter din mening fatter jeg ikke en skid og gidder ikke en skid.
Fint, så lad mig dog forblive sådan, mine posts de sidste 4 gange har omhandlet følgende.

BB.dk's politik ang. censur - Har ikke en skid at gøre med at jeg er doven.
En video jeg tog som jeg postede herinde - Det skriger fandme dovenskab jo :O
Spurgte ind til hvordan hver især træner mave for at finde nogle nye ting - Jeg vil gerne have lidt info til min træning ?
Ville vide hvor man kunne finde usaltede peanuts ?, ja jeg er doven her, for jeg gidder ikke gå igennem 8 inkøbs centre og lede alle hylder igennem efter usaltede peanuts.
Flot kloge åge.

Og hvis jeg ikke kan lide smagen af WG hvad så ?
Det er derfor jeg spørger efter om der er nogen der kender en der smager godt.
Jeg er skide ligeglad med "Hardcore" BB'er du er og hvor meget du elsker smagen af lort for at blive stor.
Jeg vil gerne drikke noget der smager godt, sådan er det.


Ja man kan jo åbentbart misforstå alt. Dine personlige angreb påvirker mig ikke sønderligt, dog synes jeg det er ærgeligt, at du med det samme går i forsvarsposition, i stedet for at have en konstruktiv tilgang til tingene.

Jeg holder mig ude af tråden fra nu af, og ønsker dig held og lykke med "den perfekte weight gainer".

Jeg er da også skide ligeglad med om mit "Angreb" påvirker dig.
Min opgave herinde er ikke at påvirke folk.
Og ja, du nedgøre jo mine intentioner ved at få mig til at fremstå som en der forventer alt i livet bare skal komme til mig uden jeg gør noget.
Selvfølgelig tager jeg sådan en fremtoning som en provokation.
Hvad med om du nu havde en konstuktiv tilgang til tingene og sagde "Hey, måske har han fat i noget... måske skal ikke altid smage af røv før det er godt.
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



nu der jo forskel på 2 liter mælk, og 250ml til at opblande sin shake med ..
fisken skrev:you people? talk too much, think too much, and read too much, when all you have to do is rip some fuckin weight off the floor and eat a steak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 746
Tilmeldt: 19. dec 2009, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



philippeboissard skrev:
merijaan skrev:hvorfor gør folk så meget ud af at få carbs i deres PW shake.
mælk indeholder også kulhydrater.
250 ml mælk = ca 12-13 kulhydrater, hvilket er nok til efter træning har jeg læst.

mælk = tarm skyller.
Hvis du gerne vil skide mere splinterskid end et egern der har spist batterier så bare drik 2 l mælk, og du sidder på potten resten af dagen :D

Mælk er overvurderet :P


tror du ikke bare det er dig der ikke kan holde til det? jeg har i de sidste mange år drukket +2 liter mælkeprodukter og har ingen problemer med noget.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



philippeboissard skrev:
Foodman skrev:
philippeboissard skrev:
Foodman skrev:Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)


Går i skole med it.
Vi må ikke spise i timerne.

Så har klokken 9:30-9:40 og 11:30-12:00 og 14:25-14:30 til at spise inden jeg kan cykkle hjem og score noget i køleren :P
Og mellem 12:00 og 15:30 har jeg 5 min til mad, og der drikker jeg normalt en shake :)
Ellers æder jeg meget, bruger kun shakes til ekstra proteiner og calorier når jeg har travlt.


5 minutter, der kan du vel nemt kværne 2-4 skiver rugbrød med pålæg? :)


mmh, prøv at sidde i et lokale med 100+ computere kørende på en varm sommmerdag og have rugbrød i tasken i 8 timer.
Det smager ikke godt efter den tid :D


nu er du jo ikke den eneste der har prøvet at gå i skole og have en varm madpakke med, må tilskrive mig den smule kritik du får herinde, og desuden så er wg ikke noget specielt, blot prot og carbs sammen, hvis du går i skole så har du masser af tid til at spise alm mad istedet.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



philippeboissard skrev:
Foodman skrev:
philippeboissard skrev:
Foodman skrev:Nu hedder overskriften "den perfekte weightgainer".

Den perfekte weightgainer = mad

Nogen speciel årsag til at du ikk anvender mad?

:)


Går i skole med it.
Vi må ikke spise i timerne.

Så har klokken 9:30-9:40 og 11:30-12:00 og 14:25-14:30 til at spise inden jeg kan cykkle hjem og score noget i køleren :P
Og mellem 12:00 og 15:30 har jeg 5 min til mad, og der drikker jeg normalt en shake :)
Ellers æder jeg meget, bruger kun shakes til ekstra proteiner og calorier når jeg har travlt.


5 minutter, der kan du vel nemt kværne 2-4 skiver rugbrød med pålæg? :)


mmh, prøv at sidde i et lokale med 100+ computere kørende på en varm sommmerdag og have rugbrød i tasken i 8 timer.
Det smager ikke godt efter den tid :D


Køleelementet er faktisk opfundet.
Virker fint for hele min madpakke, når jeg ikke er på kontoret, så det kan fint holde sig plus 8 timer uden for køleskabet.
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:@ TS: Jeg må indrømme at din attitude irrirterer mig en smule. Hvorfor skriver jeg så i din tråd, hvis jeg alligevel ikke har noget konstruktivt at bidrage med? Det at din attitude irrirterer mig, kan vel egentlig godt være konstruktivt. Jeg fornemmer, at det ikke handler om at finde den perfekte weightgainer, men derimod om at du skal lære dig selv at nogle ting måske kræver lidt tilvænning. It's not about getting what you want, it's about wanting what you have.

Hvad så hvis det ikke smager super godt? Hvis du ikke engang kan drikke proteinpulver+carbs, så ved jeg ikke helt hvad du ville kunne lide. Og hvad sker der for din mælke-hypotese? Flere personer herinde drikker flere liter mælk om dagen, og oplever ikke den tilstand du beskriver.

Mit råd til dig: Tag et valg, og hold dig til det. Flere af de tråde jeg har læst fra dig, bærer præg af, at du ikke "gider" tage den hårde vej. Det er nu engang imellem nødvendigt.

:goodpost:
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu kedede jeg mig lige, og sad og læste reviews af en helt masse weight gainer produkter, og mit indtryk er at de ikke smager lige så godt som almindeligt whey protein pulver, tit gør.

Jeg synes du skal købe noget virkeligt lækker whey pulver, og så selv smide nogle carbs i :)
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 268
Tilmeldt: 8. apr 2009, 12:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jcbovergaard skrev:Nu kedede jeg mig lige, og sad og læste reviews af en helt masse weight gainer produkter, og mit indtryk er at de ikke smager lige så godt som almindeligt whey protein pulver, tit gør.

Jeg synes du skal købe noget virkeligt lækker whey pulver, og så selv smide nogle carbs i :)


præcis.
whey + banan ftw
fisken skrev:you people? talk too much, think too much, and read too much, when all you have to do is rip some fuckin weight off the floor and eat a steak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 746
Tilmeldt: 19. dec 2009, 13:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Efter træning vil laver du en WG med protein og simpelt sukker

Generelt(skolen) ville da klart skifte det simplesukker ud med noget gryn og tilføje nogle skefulde fedt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster