I alt: 967
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 964
Jeg leder efter noget inspiration til et full body program og håber at der er en der kan hjælpe.. Jeg har indtil nu splittet min træning, men da jeg desværre ikke har tid til at træne 5 gange om ugen mere, har jeg overvejet at skifte til et full body program. Jeg syntes jeg døjer med at finde de helt perfekte øvelser der gør det helt perfekte for mig, jeg vil gerne være veltrænet og fast. Så håber at der er en der kan hjælpe
Det skal lige siges at jeg er en 23-årig pige og jeg har trænet seriøst siden jeg var 17
