Hjælp til opstart

Hej allesammen...

Jeg er en dreng på 16 år,
Som godt kunne tænke sig en større
og mere veltrænet krop,

Nogen her inde der kan komme med nyttige
infomationer, måske hjælp,
eller noget helt andet,
Skriv,det ville være godt med noget hjælp;

Mvh
Nb4700

Det bedste råd jeg kan gi' dig er at få læst en masse!

Start evt. her:
viewtopic.php?t=23444&highlight=newbies+helpfile

Så må du altid spørge løs hvis der ellers dukker spørgsmål op bagefter :wink:

Ps.
VELKOMMEN TIL

Mange tak mic..
Håber på det bedste

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Jeg tror du bliver glad for dit brugernavn om et halvt år

Ud over Mic's link er det også et ret stort artikelarkiv her på siden du kan give dig i kast med.

EDIT: Havde sgu ikke lige set at Mic's artikel linker til en hel masse andre artikler her på siden. Så du havde nok opdaget det i forvejen :)

læs læs læs

ja enig med de andre...læs læs og mere læs..
men er også godt at spørge de andre der træner, men kun hvis de ligner nogen der har styr på det

Hjælp til opstart

Brugere online