Hej BB
jeg er begyndt at træne den 3 september og en af mine venner siger jeg skal få taget nogle billeder af hvordan min krop siger ud nu så jeg kan kig til bare på dem så jeg kan se hvordan det er gået frem af
så vil gerne vide er der nogle gode posering at få taget billeder af som frem viser musklerne altså dem der vigtig for mig at få bevist det går frem af er biceps, triceps, bryst, mave, skulderne og Hele min ryg altså vinger, nak osv. nå ja så mine ben altså lår og lægmuskel
så jeg senere kan lave nogle før efter billeder af muskelmasse osv.
plus det er meget vigtig for mig da jeg for lidt over et år siden var tyk så har en kamp med mig krop
jeg vil gå fra den tykke i skolen til den muskuløs det er et måde og en drøm og "if you can dream it, you can do it"

kig på sticky under "personbilleder"