Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070

Følg bodybuilding.dk på

hjælp/vejl. til nogle gode bøger/dvd til diet/BB

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





eftersom dette er mit første tråd så ville jeg da lige sige davs til jer alle.

nå men det jeg enlig gerne ville have lidt hjælp til var om nogle af jer har nogle gode bøger/dvd osv. til Bodybuilding, Diet og andre nyttige ting, så man evt. kunne lære lidt, og øge sin viden.
Har kigget lidt rundt omkring på div. danske sider og fundet frem til et par bøger Bla:
Strength Training Anatomy og en kogebog som jeg syntes så ret interessant ud.
Men hvis nogle af jer sidder og tænker den her bog/dvd er sgu bare sagen, og et Must have.

Cheer Casper KS :)

PS: hvis der er en post ang dette, kan i så ikke smide et link til det, syntes ikke jeg kunne finde et :) .
"people often ask me, how much % is training and how much is dieting...
Well Training is a 100% but dieting is another 100% there is no 50% or 20% or 10%"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 5. apr 2012, 14:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dorian Yates bog skulle være fantastisk.. Link: http://www.amazon.com/Potrait-Dorian-Ya ... pd_sim_b_2
If I were going to give people one clue as to how to achieve true happiness, it would be this: Find something you would die for, and live for that.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 21. jan 2012, 17:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster