nå men det jeg enlig gerne ville have lidt hjælp til var om nogle af jer har nogle gode bøger/dvd osv. til Bodybuilding, Diet og andre nyttige ting, så man evt. kunne lære lidt, og øge sin viden.
Har kigget lidt rundt omkring på div. danske sider og fundet frem til et par bøger Bla:
Strength Training Anatomy og en kogebog som jeg syntes så ret interessant ud.
Men hvis nogle af jer sidder og tænker den her bog/dvd er sgu bare sagen, og et Must have.
Cheer Casper KS
PS: hvis der er en post ang dette, kan i så ikke smide et link til det, syntes ikke jeg kunne finde et





