Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1770

Følg bodybuilding.dk på

Hjemmelavet ingefær drik

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg har googlet nettet tyndt, men synes ikke at jeg kan finde noget endegyldigt svar.

Jeg vil gerne begynde at lave min egen ingefær drik, men er kommet i tvivl - blend eller kog?
'
Enten skriver folk at de blot blender vand, ingefær og citroner. Eller også koger de dem? Men så er der flere der skriver at man koger en masse af de gode egenskaber væk. Det synes jeg dog lyder lidt mærkeligt.

Hvad er bedst?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vupti skrev:Jeg har googlet nettet tyndt, men synes ikke at jeg kan finde noget endegyldigt svar.

Jeg vil gerne begynde at lave min egen ingefær drik, men er kommet i tvivl - blend eller kog?
'
Enten skriver folk at de blot blender vand, ingefær og citroner. Eller også koger de dem? Men så er der flere der skriver at man koger en masse af de gode egenskaber væk. Det synes jeg dog lyder lidt mærkeligt.

Hvad er bedst?


Blend, og pres evt. pulpen. Langvarig afkogning gør ikke noget godt for indholdet af mikronutrienterne deri. Det er ligesom med juice på koncentrat.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fedt, mange tak for svar.

Har du nogen gode fif til at få en god smag frem? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vupti skrev:Fedt, mange tak for svar.

Har du nogen gode fif til at få en god smag frem? :)


Desværre ikke. Jeg drikker ikke ingefærdrik, og hvis jeg gjorde ville det bare være som shots.

EDIT: Jeg kan dog godt lide at køre det i juiceren, sammen med fx rødbede, æble og gulerod.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster