Hst.

hej.
har undrede mig meget over at løftende første uge ligger ligger under sin 15 RMS. i et HTS program, nogen som kan forklarer mig, hvad det skyldes.

- weils.

Weils xD skrev:hej.
har undrede mig meget over at løftende første uge ligger ligger under sin 15 RMS. i et HTS program, nogen som kan forklarer mig, hvad det skyldes.

- weils.

15 RM.

er DJ i fritiden så RMS ligger godt i hånden når jeg skriver

For progressionens skyld. Læs artiklen i artikelsektionen der omhandler progressionsformer, så finder du svaret

Med det sagt bliver HST ofte kritiseret for at diktere alt for lette vægte de første uger, hvorfor mange mener det ikke er et særlig godt program.

flamingopikken skrev:For progressionens skyld. Læs artiklen i artikelsektionen der omhandler progressionsformer, så finder du svaret

Med det sagt bliver HST ofte kritiseret for at diktere alt for lette vægte de første uger, hvorfor mange mener det ikke er et særlig godt program.

Det vil jeg gøre, mange tak

Weils xD skrev:
flamingopikken skrev:For progressionens skyld. Læs artiklen i artikelsektionen der omhandler progressionsformer, så finder du svaret

Med det sagt bliver HST ofte kritiseret for at diktere alt for lette vægte de første uger, hvorfor mange mener det ikke er et særlig godt program.

Det vil jeg gøre, mange tak

Søg lig engang. og læs de sidste 3 tråde om hst. der får du besvaret alt om hvorfor det kunne være et godt program og hvorfor det er et dårligt program.

Hst.

Brugere online