hey skal til at anskaffe mig en curl stang men vil lige høre om...
hvis jeg laver bb curl kan det anbefales os at skifte imellem bb-db ikk?
skal jeg stadigvæk lave hammer curl? ja ikk?
og hvad er best fransk press eller triceps extinctions?
eller burde jeg skifte imellem dem?
skal os siges jeg laver bænk til bænk dips da jeg træner hjemme
På forhånd tak for den forvirrede
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1023
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1020
Følg bodybuilding.dk på
hvad er bedst?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 9. dec 2010, 01:27
- Geografisk sted: Herlev
- Styrkeliste
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dips og chinups, så har du ikke brug for nogen stang 
Get Ripped, Get Laid.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 167
- Tilmeldt: 1. jan 2011, 14:47
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
vJacques skrev:Dips og chinups, så har du ikke brug for nogen stang
ja men træner hjemme og har ingen mulighed for chinups
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 9. dec 2010, 01:27
- Geografisk sted: Herlev
- Styrkeliste
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 135
- Tilmeldt: 4. jan 2011, 11:46
- Geografisk sted: Færøerne
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 75.00
- - Squat: 112.50
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hey har ligget syg i længer tid så har først kunne svare nu..
ved godt man kan få den der stang til dørkarmene men i det byggeri jeg bor i er vores
dørkarme lavet af plastic så tvivler på det kan holde
ved godt man kan få den der stang til dørkarmene men i det byggeri jeg bor i er vores
dørkarme lavet af plastic så tvivler på det kan holde
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 9. dec 2010, 01:27
- Geografisk sted: Herlev
- Styrkeliste
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
