jeg ville hører om nogle havde nogle gode råd om at få lysten tilbage, er gået meget i stå med at træne?
mange tak på forhånd
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 740
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 738
Følg bodybuilding.dk på
hvad gør man når man har mistet lysten til at træne
Side 1 af 1
hej.
jeg ville hører om nogle havde nogle gode råd om at få lysten tilbage, er gået meget i stå med at træne?
mange tak på forhånd
jeg ville hører om nogle havde nogle gode råd om at få lysten tilbage, er gået meget i stå med at træne?
mange tak på forhånd
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 18. sep 2012, 10:33
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 82.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tænk på hvorfor du startede i første omgang!
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 388
- Tilmeldt: 30. jan 2014, 17:17
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du sætter dig et mål. Skifter træningsform, eller lignende. Jeg kan komme med nogle eksempler..
Træner du for muskelopbygning, så find et styrkeløfter program, og træn for styrke i nogle måneder..
Har du bulket længe, så cut ned til en flot 6 pack.
Går du rundt og er cuttet hele tiden, så bulk så der virkelig sker noget med din krop.
Eller find en træningsmakker på dit niveau så i kan udfordre hinanden
Træner du for muskelopbygning, så find et styrkeløfter program, og træn for styrke i nogle måneder..
Har du bulket længe, så cut ned til en flot 6 pack.
Går du rundt og er cuttet hele tiden, så bulk så der virkelig sker noget med din krop.
Eller find en træningsmakker på dit niveau så i kan udfordre hinanden
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
