ckp2906 skrev:

simonzo skrev:

moto skrev:

Cosovic skrev:umad bro?

Nope. Det er bare ærgerligt at nogle ikke vil tage gode råd til sig.

Hvad gør du tror på sandy, hvad ved du overhovedet om ham ?

Know people who knows him.

Hvorfor vil du ikke tro på en person, der gennem lang tid er kommet med god viden, argumenter og kilder.

Derudover er hans blog ganske troværdig.

Andre kloge hoveder herinde, støtter derudover næsten altid op omkring Sandys udtalelser.

Tak fordi du svarer på hans vegne, det ikke så meget et spørgsmål om hvad jeg vil tro eller ej da det er sagen irrelevant, jeg spørger ham så ment bare hvad han ved om sandy ud over han har læst hans oplæg og andet.

simonzo skrev:Tak fordi du svarer på hans vegne, det ikke så meget et spørgsmål om hvad jeg vil tro eller ej da det er sagen irrelevant, jeg spørger ham så ment bare hvad han ved om sandy ud over han har læst hans oplæg og andet.

Ingenting desværre.

moto skrev:

simonzo skrev:Tak fordi du svarer på hans vegne, det ikke så meget et spørgsmål om hvad jeg vil tro eller ej da det er sagen irrelevant, jeg spørger ham så ment bare hvad han ved om sandy ud over han har læst hans oplæg og andet.

Ingenting desværre.

Netop, personligt ville jeg da gerne vide noget mere om hvor han har hans viden fra.. Ikke at jeg tvivler på det, men alligevel

.. og Plitt er et kvaj, der som så mange andre gerne vil være the grand reinventer of the spoon. Smal bænk, div. varianter af rolling barbell presses, Tate presses, JM-presses, diamond pushups o.lign. er glimrende øvelser hvis man ønsker en compoundøvelse med fokus på triceps, og vil prøve sig med noget andet end dips. At lægge sig på en bænk og flæske en dumbbell ned i patkassen med en ROM på 5-8 cm. er dog bare direkte dumt, også selvom man er lækkert solbrun og har en moderigtigt slidt baseballcap på og rigtig gerne vil være the second coming of Zyzz.